特區1：前胸養生關鍵詞：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年。保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來回擦摸50次;換......

流產是女性身體經歷的一次重大變化，恢復期間需要特別的飲食關注和調理。合理的飲食選擇可以促進身體的康復，維持健康狀態。本文將分享一些適合流產後的飲食建議，以幫助您度過康復階段。流產後吃什麼好一、補充足夠的營養......

肺是人體的重要器官，肺的保養非常重要，那麼男人吃什麼補品對肺好呢？來了解一下吧。吃什麼補品對肺好？1、燕窩中醫認為，燕窩性味甘、平，入肺、胃、腎經，有滋陰潤肺，益氣補中之功。《本經逢原》言其大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為......

孕婦流產後可以吃燕窩燕窩不寒不燥，味平性幹，而且燕窩富含活性蛋白質和各種礦物質、氨基酸，能由內到外的調理身體健康，經常食用燕窩的人，精神、氣色和身體抵抗力都非常好。孕婦流產的情況是適合吃燕窩的，可以選擇用烏雞湯和......

1、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。2、忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裏取出的牛奶最好加温後再喝。患過敏......

給孩子吃補品身體好嗎事實上，這些保健品、滋補品中很多都含有性激素類物質，具有促進和加強性功能的作用，兒童服用後會出現性早熟的現象，令家長十分難堪。補品可不能隨便給孩子吃，有問題要請教醫生。......

特區一：腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞，中醫稱腹中央肚臍為神闕。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖......

蠶蛹是一種優質的昆蟲蛋白，食用之後對身體有着很大的好處，比雞蛋、牛奶的營養含量還高。而孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養，那麼蠶蛹孕婦可以吃嗎?蠶蛹孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃蠶蛹的，蠶蛹當中有着豐富的蛋白質和維他......

很多女人懷了孕之後，就成了家裏的重點保護對象了，隨着科學觀念的普及，越來越多的家庭開始注意科學的孕期營養。為了胎兒能夠更好的發育，家裏的各種滋補食品堆成山，燕窩、阿膠等滋補品就成了飯桌上的常見品。很多人不根據實......

今年18歲的汪志(化名)高考成績還算理想，但他近日卻愁眉不展，看着自己越來越大的胸部，他不知道該如何迎接即將到來的大學生活。昨日上午，汪志低着頭來到西南醫院乳腺科門診。醫生，你看我的胸是不是出了問題。汪志低聲問着醫......

女性鍾愛的三種保健品其實沒啥用燕窩。很多女性都把燕窩看成滋補神品。其實，幹燕窩中的成分無外乎以下：50%的蛋白質，30%碳水化合物（也就是提供能量的糖類），還有10%的水分和極少量礦物質。這些成分都沒什麼稀奇的。碳水化合......

在春季的時候可以進行適當的食補，如果要進補的話，要根據春季的季節特點，才能夠起到進補的作用，否則效果只會適得其反。在春季食補的話，最好是選擇清補和平補。那麼老年人在春季如何食補呢如果患有慢性病、臉色萎黃、無精打......

老人家是身體虛弱、體力不支的羣體，因此，他們的健康和營養需要格外重視。因此，選擇適合老人家的補品顯得尤為重要。首先，老年人的體質特徵決定了他們的營養需要。老年人的體質相對較弱，且易出現各種慢性病，如心血管疾病、糖......

一、人蔘配酒補氣虛人蔘性温，味甘微苦，入脾、肺二經，大補元氣。現代藥理研究發現，其主要有效成分為人蔘皂甙和黃酮類物質，有抗衰老、提高免疫力、調節血脂，防止血管硬化等作用。推薦：人蔘酒將人蔘切成段或薄片，浸入優質白酒中......

補血養顏鴿子湯據科學家、醫學家和營養學家幾十年的研究與測定，認為肉鴿肉具有補血、活血作用，經常食用可防治血管硬化、高血壓、氣喘等多種疾病。另外，它又富含維生素B族，對於毛髮脱落、早白、中年早禿及貧血等疾病，均有......

有關方面的專家認為首先要提醒患者分清補養藥和治療藥的區別。何種腫瘤用何藥，何時以補為主、何時以攻為主，何時宜攻補兼施，要針對病情體質等用藥，一般來説，保健品的有效含量較低，只起輔肋作用，10元錢的保健品只相當於1元錢......

小孩初生，各臟器的發育尚未成熟，功能也未臻完善，脾胃功能也薄弱。但他們好比旭日初昇，處在不斷地生長髮育之中，生機蓬勃。小孩的生長髮育，有其自身的發展規律，不能人為地、隨意地加以改變。身體健康的孩子説明臟器功能和生長......

不少家長急於詢問：孩子每天服用小兒維生素片，久而久之會不會也有問題？其實小劑量地補充微量營養素並不會出現問題；如果家長給孩子過量補充，如又吃多種維生素，又吃含有維生素D強化的鈣劑，再吃魚肝油，反覆疊加後，就要當心維生素......

坐月子第一週補品以喝生化湯與四物湯為主，一天約服用一帖，目的為幫助產婦生新化瘀的功能。生化湯：組成配方：當歸5錢，川芎2錢，甘草（炙）5分，焦姜3分，桃仁10粒（去皮尖雙仁），熟地3錢。功效：是產後方，歸芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅，止痛温......

1、海藻：促進細胞膜流動海藻含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，能促進細胞膜的流動。而海苔更是含有豐富的可溶性纖維藻糖酸，可以保護人體免受放射線的傷害。肌膚衰老的主要原因就是細胞間喪失了溝通能力，而海藻......