蘆薈可及時修護曬後受損肌膚蘆薈中含有大量的天然蛋白質、維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養成分，還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸......

1.慎選粉底：使用水性或者不油膩的粉底或粉底液。2.不必要的事：在T字部位和臉頰使用兩種不同的乳液或洗面奶，花錢也花時間。3.選擇中性肌膚專用的洗面奶：這樣的產品對於臉頰相對是比較温和的，但是對於額頭、鼻子和下巴仍然......

盛暑夏日，由於職業關係，或者長時間騎車旅行、游泳受到強烈的自然日光暴曬，可以引起皮膚急性紅腫，甚至起水泡形成。常受曬後數小時至十餘小時，於暴曬部位皮膚首先出現界線清，瀰漫潮紅，甚至腫脹，其程度因發病部位及受曬時間而異......

>>>推薦：新鮮!可口可樂竟出潤脣膏?牛肉：給你好臉色牛肉：給你好臉色牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡，加速皮膚的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚色。每天吃250克的牛肉就可以為你補充15毫克的鋅元素，這就基本滿足......

1、剛剛健身完，口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，約佔汗液的0。5%左右，不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。2、健身......

清潔皮膚，減少刺激。因為這樣可以將細菌洗掉從而保持皮膚的清潔，如果肌膚本身就不乾淨，不管用多麼好的化粧水和美容液都是無法讓皮膚很好地吸收的，當然也要適當的補充充足的水分才行哦。這是因為老化應去掉的角質層和皮脂......

>>>推薦：職業女性健康八忌！第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美粧界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你每......

雀斑，目前在醫學美容界是個難題。因為其發病與遺傳基因有關，而與遺傳基因有關的病，大體都是很難治療的。普遍認為雀斑是祛不了根的，只能是淡化。所以做好雀斑病的日常保健就成為了必要的選擇，這樣的話，就需要在以下方面多做......

1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。2、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。3、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部......

美白祛斑雷區1：過分追求美白不顧防曬有句話説：一白遮三醜。平日裏有些女性一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，如防曬保濕等，就會讓雀斑色斑等有機可乘，因此，除了美白之外，愛美的你還要多多注意防曬哦！你需要注意的：大部分黑......

孫麗涵LaMer人氣BA杭州大廈購物中心度假心經用鑰匙燙出翹睫毛！早上精心刷出的捲翹睫毛到了下午總是會耷拉下來，再使用睫毛夾很容易夾出死角。你可以找一把帶齒的金屬鑰匙，在洗手間的烘乾機下烘熱，然後放在睫毛根部用齒託......

1、不使用廣譜防曬不想皮膚出現皺紋、鬆弛和斑點，那最好的方法就是防曬。現在這個季節，尤其在日照更強烈的北方地區，起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的廣譜防曬，能夠提供更有效的防曬。推薦Origins悦木......

1.日曬前半小時，塗抹適合自己的防曬用品。2.最好每年更新防曬護膚品並儲存於陰涼乾燥的地方。3.經常坐車的女士們，應注意面部，背部和手部的防曬保護。4.日光曝曬後，最好塗抹晚霜，這種具有滋潤性能的護膚品，最適合曬後皮膚的......

>>>推薦：哪些蔬菜助你美白?食用紅色的水果，才是唾手可得的延伸之道。下次你再去超市買水果，請一定要對紅色水果特別關注。我們中國食補網建議大家用紅色水果來進行水果排毒法，它可以使身體內部煥然一新。紅色水果的紅色祕......

夏天來了，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?感光食物一般來説有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量......

1.適量攝取黃紅色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃西紅柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其它的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，多吃無益，脂溶性的胡......

目前市面上的防曬霜從成分上分主要為兩類：物理性防曬法和化學性防曬法。這兩種防曬方法實際是指防曬劑的不同。物理防曬的主要成分是：紫外線屏蔽劑。在基劑中加入不透明的微細粉粒，如：氧化鋅、二氧化鈦、滑石粉。優點是將......

夏日裏的陽光猛烈，寶寶的皮膚十分脆弱，容易沉澱黑色素。所以，給寶寶進行防曬是十分必要的。那麼怎麼給寶寶們防曬呢?媽媽的防曬霜也可以給寶寶用麼?下面就隨小編來看看醫生給出6個寶寶防曬建議吧。為什麼寶寶容易被曬傷？......

怎樣在這個天氣多變的季節裏進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌膚問題，展現出最迷人的光彩!因為季節的原因，我們的肌膚開始變得更加活躍，新陳代謝加快，......

防曬中藥湯：黑木耳紅棗湯潤肌膚材料：黑木耳60克，紅棗10顆。做法：黑木耳泡水30分鐘，洗淨後去掉蒂，紅棗去籽，加水1000c.c大火煮開，轉小火煮30分鐘即可。作用：能健脾潤膚，助淡化黑色素。用法：每日可喝1-2碗，腸胃不適者不適合喝。防曬......