在開始做整套動作之前，記得先做些簡單的熱身運動，如輕鬆的力量練習，或是其他一些運動，直到你認為做每個動作都不會有任何不適為止。當你練習了2~3周之後，你就可以給自己慢慢增加一些強度了。練習前小提示以下五個練習要作......

中國有俗話不打不成器黃荊棍下出好人，説的都是棍棒教育在孩子成長過程中的作用。有的家長認為，孩子在小的時候不懂事，只有打屁股、挨棍子才能讓他們長點記性。而近日美國研究人員發現，打孩童屁股或是其他的體罰方式，可能阻......

有句話説，屁股大，好生養，屁股大真的好生養嗎？對於臀部豐滿的女性並不一定好生，這是由於骨盆旁邊過多的脂肪和軟組織會壓迫干擾生產過程，不利於順產。那什麼因素可以確定生產的難易程度呢？先來了解女性的骨盆骨盆（pelvis）：由左、......

研究：經常被體罰的孩子智商低最近，美國《世界日報》報道，一項針對1510名2～9歲的兒童進行的4年跟蹤研究表明，未遭體罰的兒童，智商的平均數比經常捱打者高出5至28分。有些父母動不動就用‘打屁股’來教育孩子，這對孩......

2007年11月26日北風降温陰我患了肛瘻，命中註定的一刀，避無可避！對於即將到來的疼痛，我雖然關切，卻非在意，我不是個怕疼的人！時年三十四，歷經傷逝，我知道生命中有許多痛，遠勝肌膚之痛！生命，從來不吝賜予，不論歡喜抑或傷痛。在醫院生......

在現代職場女白領當中，屁股大幾乎成為了一種比較普遍的現象。而造成這樣的結果，和職場女性們平時不愛運動、不進行職場保健有着很大的關係。鑑於此，大家就應當具體瞭解一下使女白領屁股越來越大的原因都有哪些，然後有針對......

屁股大的女性好生養，這句話也貌似有一定的道理。有些人的屁股大，相應骨盆也更大，而骨盆大孕媽，與骨盆小的孕媽相比生孩子確實要容易些。但是，屁股大的女性並不等於骨盆大，因為影響孕媽好生養還要看胎兒大小、位置等因素。屁......

婚禮是一生中最重要的事情，這本應該是開心快樂的事情，但最近廣州人朋友圈，卻瘋傳一名廣州男子在婚禮當日被朋友惡搞屁股炸開花的視頻，畫面真是不忍直視。新郎遭惡俗婚鬧屁股被炸開花？對此，網友紛紛表示譴責，但真相真是這樣嗎......

布尿布捂出的尿布疹寶寶有尿布疹是因皮膚在悶熱的環境下與尿液接觸過長時間而導致的。布尿布需要時常檢查和頻繁更換，否則容易出尿布疹(也稱尿布性皮炎)。門診發現，用布尿布的寶寶尿布疹的發病率相當高，有的寶寶甚至嚴重......

紅屁股危害大剛出生的寶寶排泄頻繁，多尿便，母乳餵養的新生兒大便一天通常就有4-5次，白天可以不停換尿布，晚上只能用紙尿褲。不經意間，寶寶的屁股就要與尿便接觸，浸濕的尿布與小嬰兒的嫩嫩的皮膚接觸時間過長，尿中的尿素分解......

翹臀美女我們都喜歡，但是太大太翹那也確實是看着很恐怖啊!比如我們今天所要講到的女人，她就是世界上最大屁股女人，也是世界上最大的臀部吉尼斯世界紀錄的保持者，是為超大大大大屁股女人，她的屁股有多大?看了下面的圖片以及......

女性的屁股是最容易堆積脂肪的部位，如何有效瘦臀就成為了很多女生共同關注的話題，那麼屁股大應該怎麼減小呢?下面就跟着小編一起來看看吧。久坐惡習讓你的屁股變大肥胖原因1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐......

關於追女孩，很多男孩都不以為然，覺得這是一件極其簡單地事。自以為自己很會撩妹，但誰知，並不是所有女孩都願意被你撩得。老虎的屁股摸不得，有些女生絕對不能撩。聊聊你就玩玩了。接下來小編就為您分享本站追女孩的技巧和方......

2007年11月26日北風降温陰我患了肛瘻，命中註定的一刀，避無可避！對於即將到來的疼痛，我雖然關切，卻非在意，我不是個怕疼的人！時年三十四，歷經傷逝，我知道生命中有許多痛，遠勝肌膚之痛！生命，從來不吝賜予，不論歡喜抑或傷痛。在醫院生......

給孩子洗屁股可是一門大學問，給孩子洗屁屁可是有很多講究的，那麼給新生活洗屁股的時候有哪些注意事項呢?嬰兒的皮膚十分嬌嫩，被含有酸鹼性的大小便刺激後，容易引起紅臀，如果大便污染尿道口，還會發生尿路感染。因此，嬰兒大小......

北京兒科研究所兒童婦科接待的1~3歲的病兒中，大多數孩子所患的疾病為外陰炎，症狀為外陰紅腫，外陰灼熱，癢及排尿困難等。一些病程較長未及時治療的患兒有時還併發陰道炎。小女孩因為雌激素分泌水平低，陰道上皮較薄，陰道分泌......

寶寶紅屁股怎麼辦之紅屁股原因媽媽們在護理寶寶時，也要了解到寶寶為什麼會出現紅屁股的現象，這樣才能夠更好的預防寶寶再次發生紅屁股，瞭解引發原因之後，才有所警惕。1.沒有及時的為寶寶更換尿布。有的媽媽在護理寶寶方面......

怎樣減掉下半身贅肉，提臀翹臀？現代白領每日都是坐在電腦前辦公，久而久之臀部就會變得比較下垂、肥胖，曲線不再。如何讓自己擁有一個迷人翹臀？屁股肥胖的原因是什麼1：長時間久坐上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當......

小李告訴記者，剛開始他們沒當回事兒，可接下來他們當中的一位女士卻遭到了“襲擊”。小李：“這女娃躺枕頭上，她説扎呢。”酒店老闆：“説是把那女的屁股紮了一下。”那這枕頭裏到底有哈東西，紮了這位女士呢？小李：“我們把它（枕頭......

很多媽媽都和我抱怨，寶寶的屁股每天都要排泄，日常護理起來挺麻煩的，有時候想偷點懶吧，最終受懲罰的還是寶寶的屁股，竟然變成了紅屁股，也就是醫學上説的尿布疹或尿布皮炎。家長們可別小看寶寶紅屁股，它的危害還是蠻大的。紅屁......