人工光源是人類生活中重要的光的來源。它的衞生學要求，首先應有足夠的照明度，表示照度的單位是勒克斯（Lux）代號Lx。居室適宜照度為100勒克斯，最低不小於50勒克斯。其次要求照度要恆定，分佈均勻。如工作面照明時亮時暗而出現......

5個卧室健身動作1、俯卧撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊男人的胸大肌，在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個，用兩手作支撐，俯身在上就可以了，12個為一組，要做三組。記住在做俯卧撐時，要收腹挺胸，儘量拉伸胸部，使胸肌肉......

專家指出，冰箱放在卧室是不可以的，因為冰箱在使用過程中產生電子污染，會危害人體健康。冰箱放在卧室不可以，為什麼呢？電冰箱放在卧室，冰箱通電工作時，會放射電磁波，這種電磁波可通過大腦中的松果體影響神經系統。松果體在電磁......

首先要檢視居家方位是不是會聽到風水説鬼門一詞，這是什麼意思呢?風水專家解釋到，鬼門是鬼道眾生的信道，分為內、外鬼門，東北方為外鬼門，西南方為內鬼門，一定要維持整齊，以免設置廚房和卧室在東北方和西南方。一般來説，主卧房......

卧室，有些人喜歡大方簡約的歐式風格，有人喜歡明亮顏色的撞色風，然而對於文藝青年來説，清新淡雅的風格，才是心之所向，小編這就教你打造一個淡雅的卧室!清新淡雅的卧室在色彩學裏面，明亮的色彩能夠給人活力感和視覺刺激，而在家......

隨着我們的年齡不可逆的增長，衰老這件事情也將隨之而來。年齡的確是人衰老的主要原因，但是很多人年紀輕輕，整個人卻已經提前衰老。其實造成衰老除了年齡外，生活中一些物品也是會加速人體的衰老。卧室裏有一物我們經常會用......

北歐風卧室怎麼佈置?如果把卧室打造成北歐風，就不會感覺到很壓抑，反而是讓整個人的身心都放鬆了。這樣的家居氛圍想必是很多人所追求的，畢竟現在的快節奏生活，累了一天回到家，就想好好的躺在牀上休息一下。所以你心動了沒......

卧室你的化粧台上一定放着不少化粧品，可是化粧品中的甲醛、樹脂會損害眼睛；爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質。衣櫃裏少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪。尼龍聚酯類合成纖維織物，經人體加温後，可釋放出微量的塑料單......

卧室放一物很養人柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。專家建議，如果在卧室裏放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。教授指出，從中醫角度來説，橘子具有的芳......

人生的1/3時間，我們幾乎都在卧室度過，卧室是一個人最後的避風港，也是每天的加油站，卧室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，因此卧室的風水好壞關係着我們是否能擁有旺盛的精力、滋潤的面色……當然，......

手握手、交叉舉腿雙方面對面坐在地板上，握住對方的手腕。膝蓋彎曲，腳跟着地，腳趾抵在一起。將你的右腳貼着對方的左腳盡力一起向上舉，停留幾秒鐘，當你的腿背感到緊張或酸時再放下來，換條腿重複此動作。最後，雙方右腳抵右腳，左......

現在，很多房子都是小户型的，卧室的面積也不大。所以，想要讓卧室的空間發揮最大的作用，就要好好設計，不要放過任何一個小角落。牀靠角落，卧室走動空間更大。牀是卧室的焦點，但並不意味着一定要將它放在正中間。特別是這種兩邊......

買新房時，如果不是商品房，那就需要自己設計，而這時候有人就很講究風水。其中在設計卧室時，關於卧室門能不能對窗户，引起了不少人的關注，接下來就隨小編一起去了解看看。卧室門能不能對窗户關於這個問題，經過小編查詢相關風水......

卧室窗簾怎麼安裝？卧室窗簾的保養方法卧室窗簾的保養方法保養竅門一窗簾保養是有門道的，窗簾的清洗不能太頻繁，窗簾大致要半年左右清洗一次。而那些普通布料的窗簾在平時清洗的時候，可以使用潤濕的抹布擦拭，但是那些容易縮......

我們都知道燈具除了美觀實用以外，還有一個很重要的作用，那就是調節氣氛。一盞有情調的牀頭燈可以讓整個卧室瞬間變得不一樣。北歐風情北歐風情個性鹿頭壁燈。一間北歐風的卧房，除了講究色彩的配置與木質元素外不妨以代表......

樟木除了含有樟腦外，還含有烷烴類、酚類、烯類和樟醚等有機成分，它們對人體均有不同程度的毒副作用。當它製成傢俱後，擺放在不通風的卧室裏，其散發出的芳香氣味，可通過呼吸、黏膜、皮下等途徑進入體內，導致慢性中毒，引發頭暈......

清爽的卧室空間收納方案清爽的卧室空間收納方案白色的牀搭配上天藍色的背景牆以及牀單，首先在視覺上就給人一種特別優雅、清新的感覺。在你注意不到的地方還設計了抽屜樣式的收納，孩子的玩具、零碎的衣物之類的都可以放......

營造質感和幸福感兼具的假裝氛圍一定少不了後期裝飾的營造，通過一些小物件來提升提升整體家裝效果也是不錯選擇。尤其是卧室，作為休息放鬆的重要空間，在裝修上更是馬虎不得。家裝小妙招分享，學會這五個裝飾技巧，讓你的卧室......

房間放什麼花好什麼花不能放卧室一、房間放什麼花好現在，人們利用綠色植物進行居室綠化及裝飾已成為一種時尚，這不僅僅是為養眼，更重要的是常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。研......

房價不斷上漲，我們居住面積越來越小，但是，即便是小空間也是可以設計得很時尚。今天，小編跟你分享幾個卧室設計的小技巧，讓你的小卧室也能變得高大上。保證光線充足保證光線充足卧室最好選擇白色，會讓整個空間看起來更加寬敞......