中醫養生遊講究，現在就帶你一起了解中醫中老年人養生之十五常。常梳頭每日至少要梳頭兩次，每次60餘梳，可明目、清腦、祛風、活血，增進腎功能，防脱髮，促進頭部血液循環。經常堅持必然受益。常擦面每次洗臉後，用雙手擦面部10餘......

進到水裏也難免出一些麻煩，下面是一些問題和解決方法。抽筋：如果心理緊張、水太涼或待在水裏時間太長，都可能抽筋。下水前的準備活動應當充分，在水裏時間別太長。一旦出現抽筋，千萬不要慌亂。比方腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起......

自古春遊踏青備受人們喜愛，在這樣陽光明媚的季節，外出遊玩無疑是最好的選擇，同時也要注意一些春季旅遊的保健措施，不要在遊玩中，忽視了自身健康。1、最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時穿着以輕便暖和為主，隨身要帶保......

1、男人喜歡陰道的原始味道健康的陰道會散發出微酸的氣味，這會讓你的男人着迷。當然，並不是所有的時間你都能保持這個味道，這還取決於你的用餐、本身的體味，以及你所處的生理週期。但千萬別嘗試用帶香味的肥皂或者香型清......

●艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、卧具、游泳池或公共浴池等公共設施傳播。●蚊蟲叮咬是否也同樣可傳播艾滋病呢?蚊子可傳播多種疾病，如瘧疾、絲蟲病、乙型腦炎等。那麼，蚊蟲叮咬是否也同樣可傳播艾滋病呢?這是人......

癌症(cancer)，醫學術語亦稱惡性腫瘤(malignantneoplasm)，中醫學中稱巖，為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。......

1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血，將其中的免疫球蛋白進行對比。其......

孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的叁個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要。一般的狀況下，人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同，而這個變化在人類足部軟組織（softtissue）當中算可被接受的，也就是説這個......

1、感冒通常是由病毒引起的嗎？感冒通常是由於呼吸道感染病毒引起的。這些病毒在適當的環境中繁殖很快，生命力也很強。人們受涼後，因為寒冷降低了身體的抵抗力，機體的免疫功能和呼吸道防禦功能減退，加之冬季一般空氣乾燥，鼻......

牛皮癬學名稱"銀屑病"，牛皮癬是一種常見的、原因不明的、以表皮細胞過度增殖為特點的慢性炎症性皮膚病，易反覆發作。牛皮癬發病原因比較複雜，病因尚未明確。牛皮癬並不是一種傳染病，但因為牛皮癬患者的皮膚問題，往往給患者......

黴菌感染猶如婦科感冒，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反覆發作，可達一年4次的復發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人羣。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看......

在醫學上，黴菌性陰道炎屬於性傳播性疾病之中的一種，但是，除了性的傳染途徑，還有許多其他原因。黴菌從何而來?有一項研究：在健康女性中進行檢查，其中將近半數的人檢出黴菌，這些黴菌在陰道中靜靜地寄居，卻並不引發疾病，因為陰道......

1：保護外生殖器清潔不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因為女子外生殖器陰蒂和大小陰脣之間會積存分泌物，男子外生殖器龜頭和包皮下面也會堆積分泌物。經常用温水清潔，男子可預防包皮炎、龜頭炎;女子可預防生殖器官炎症......

現在正是早春時節，氣温仍較寒冷，而且近期氣温變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。春季健康生活小常識飲食清淡消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此......

天氣預報要關注春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是：清晨有露水，天空無雲或少雲，風速小，氣温15℃～20℃。但是，春天孩兒臉，一天變三變，特別是遠途旅行，很難選準外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦和......

眾所周知，小兒皮膚相當細膩薄嫩，對外界的刺激和抵禦能力不如成人。如果暑熱天氣嬰幼兒居處通風差，室內悶熱，或護理不當，皮膚不潔，毛孔閉塞，體內之熱不能外泄，內外熱毒交阻於皮膚，就會產生癤腫，如膿皰瘡、癤子、皮炎等，如果不及時......

大腸癌是可以預防，大腸癌的預防至少可以有三種辦法：病因學預防（建立正確的飲食習慣）;積極治療癌前疾病（有明確大腸癌家族史的人，接受遺傳學預測和干預治療）;積極參加定期的健康身體檢查（普查），都是早期發現大腸癌的有效方法。1......

急性腎功能衰竭是一組綜合徵。由多種病因引起，使腎小球濾過功能迅速下降至正常的50%以下，血尿素氮及血肌酐迅速增高並引起水、電質紊亂和酸鹼平衡失調及急性尿毒症症狀。急性腎衰可見於各科疾病，急性腎衰與慢性腎衰不同，......

眼膜：大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊狀況出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象，有眼部問題的愛美女士，平常除了使用眼膠、眼霜外，不妨採一星期做1~2次特殊眼部肌膚的保養。同......

美麗的春季，我國南方常常會出現連空氣都能擰出水來的回潮天——就連人都覺得是濕漉漉的：衣服晾不幹、地板水汪汪，衞生間的牆面、鏡子上常常冒汗，小家電也時不時地玩起受潮斷電的把戲……防潮，就此成......