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關於眼睛的時尚推薦
視力下降 警惕肝臟欠妥
1、眼眶周圍發黑:表示腎陽氣不足,水的代謝發生了障礙。2、眼睛上的紅色斑點:表示血液流通不暢。3、喜歡閉目養神:表示氣血不足,肝功能不好。4、昏睡而眼睛微微張開:表示脾胃不和。5、眼白髮黃:表示是肝病引起的黃疸現象。6、......
2023-11-25
電腦族該如何保護眼睛?
保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外,經常吃些有益於眼睛的食品,對保護眼睛也能起到很大的作用。我們日常生活中有許多都具有清肝明目的功效,例維他命A,維他命B,枸杞,菊花,決明子等......
2023-11-25
教你做眼睛的保健按摩
1.擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠。2.按太陽穴、輪刮眼眶:用從手拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上......
2023-11-26
多吃"松仁玉米"可以防止眼睛老化
中醫也認為,玉米性平味甘,有開胃、健脾、除濕、利尿等作用,主治腹瀉、消化不良、水腫等。現代營養還分析出,玉米含有的大量黃體素、玉米黃質,可以預防老年黃斑性病變的產生,從而能有效地幫助老年人避免得上眼睛老化性疾病,甚......
2023-11-27
別在電腦前放對眼睛有害的物品
>>>推薦:男人一天當中5大時間點須注意1、電腦不宜擺放零食、飲料你平時的習慣,保留了很多的化石,飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是,難怪有人説:公用機房裏的鍵盤比公廁還髒。同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裏面,堵塞你鍵......
2023-11-25
飲食 讓你擁有會放電的雙眼
通過在日常飲食中加入一些食物來實現吧。枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方:1、枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使......
2023-11-27
專家:戴眼鏡不會引起眼睛變形
配戴合適的眼鏡,雖然不能徹底將屈光不正治癒,但也不會損壞眼睛,戴上合適的眼鏡,矯正了眼睛的不足,提高了視力,對眼睛有益,對工作和學習有益,不會促使屈光不正發展。至於有些患者戴眼鏡以後確實屈光不正的程度有所發展,少數人可......
2023-11-26
視力漸退——白內障?
如上圖所示,我們的眼睛裏有一晶狀體,它就像是一架照相機鏡頭,可以幫助聚焦。晶狀體出現了混濁,就是白內障。晶狀體輕度混濁如果不影響視力,無臨牀意義。而如果混濁造成了視力的下降,才認為是有臨牀意義的白內障。白內障的常......
2023-11-26
科研發現:人體的“左右法則”
男性用左手的多。男性使用左手的機率比女性高出了3%。此外,左手的温度比右手高,右手的力量比左手大。關於手,還有一些你不知道的趣聞。第一,手泡在水裏不僅起皺還不能出汗。向手掌皮膚傳送感覺的神經被切斷,該部分的皮膚會......
2023-11-25
長時間戴變色眼鏡弊大於利
醫學知識告訴我們,長時間戴變色眼鏡利少弊多。變色眼鏡之所以變色,是由於這類眼鏡的鏡片中含有變色物質鹵化銀,這種物質隨光線的強弱而發生變化。日光中包括紫外線、紅外線和可見光,戴上變色鏡後,由於可見光減弱,瞳孔長時間......
2023-11-27
對眼睛認識的九大誤區
1.離電視機太近或長時間盯着電腦屏幕會損傷眼睛?不會。這種情況會傷害眼睛,但只是暫時性的。大部分問題來自屏幕,一旦眨眼減少,淚膜就會變幹,進而影響視物效果,但這只是暫時現象。2.眼保健操可改善視力?或許。青少年時期做眼保......
2023-11-26
告知:眼睛喜歡“吃”什麼
維生素B1、維生素B2缺乏時,會出現眼睛乾澀、結膜充血、眼瞼發炎、畏光、視力模糊、易疲勞等症狀,甚至發生視神經炎。含維生素B1較豐富的食物包括米糠、粗糧、豆類及花生等。因此,選擇主食不必過精,淘米次數不宜過多。維生......
2023-11-27
護眼三步曲趕走眼睛疲勞
>>更多推薦:超有效的產後恢復保健操一、藥水護眼科學快捷對於長時間坐在電腦屏幕前工作的職業女性來説,合理使用滴眼液是緩解眼睛疲勞的好辦法。而在諸多滴眼液中,人工淚液和營養滋潤型的滴眼液對於緩解眼睛乾澀和疲憊是......
2023-11-25
菊花茶特有的神奇功效-護眼
國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵......
2023-11-26
哪些食物有助電腦族保護眼睛和皮膚?
富含鉀、氨基酸、維B的食品:健腦因為精神集中大腦高度緊張而造成的腦疲勞,平時可以加強三種元素的食物。1、含氨基酸的食品:全麥麪包、蜂蜜、葵花子、銀耳、奶類、羊肉、雞肉被人體吸收後,蛋白質中的氨基酸進入大腦,有鎮靜......
2023-11-26
緩解眼部疲勞有什麼妙招?
許多研究都已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色素花青素,具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實,藍莓可以幫助緩解視力衰退。眾所周知,按摩能夠緩解眼部疲勞,但這隻能起到暫時......
2023-11-26
老年人眼睛看不見警惕白內障
什麼是白內障?白內障是指眼內的晶狀體由於外傷、發育障礙及藥物中毒等原因由透明變得混濁了,阻礙或扭曲了進入眼睛的光線,使病人出現了視物模糊、看東西有重影或發生變形、看燈光有光暈等症狀。在我國,白內障是使人致盲的......
2023-11-26
戴隱形眼鏡謹防眼結石
據眼科張大夫介紹,戴隱形眼鏡的人,由於鏡片和角膜接觸,會刺激上下眼瞼的分泌物,一旦眼睛上有不乾淨的小顆粒或者風吹進來的小灰塵,就會和眼內物質及膿性分泌物結合形成眼結石。眼結石一旦大了,就會磨眼球,造成眼球紅腫充滿血......
2023-11-27
白領一族每天必喝的4杯茶
現在以電腦維生的人越來越多了,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。1.上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維......
2023-11-27
10招輕鬆緩解秋季眼睛乾澀疲勞
1.注意眼瞼衞生要注意用眼衞生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節,手可以作為傳播媒介,將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒,閉目養神,瞭望遠處,或看看綠色植物、圖片。對......
2023-11-26
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