胎教概念已經深入人心了，很多人都知道胎教對寶寶有利，但孕婦如何胎教，大家又能説出多少方法呢？音樂胎教是最為人所知的胎教方法，此外，你知道嗎，孕婦常常微笑，將笑聲傳遞給胎兒，也是一種有效的胎教！平時，胎兒在子宮內只能聽到低沉......

加拿大多倫多大學睡眠診所的研究者們發現，人腦可以自行創造出特有的樂曲，幫助人們擺脱失眠症的困擾。世界上有近40%的人遭受着不同程度的失眠症困擾，大多數症狀和壓力、焦慮有關。專家挑選了10名患失眠症至少兩年的患者，......

飯後聽音樂，是一種簡單易行的養生方法，對老年人大有裨益。古籍《壽世保元》中説：脾好音樂，聞聲即動而磨食。道家也有脾臟聞樂則磨的説法。聽柔和輕鬆的音樂，可以配合進食；而飯後欣賞音樂，可以使元氣歸宗，樂以忘憂，健脾消食。從......

在日常生活中，一個音樂環境，再加上適當的音樂遊戲，就可以讓寶寶開始感受音樂，對音樂產生好奇，讓大腦得到更好的發育。0-1歲：聽美妙聲音、玩節奏遊戲遊戲1：音樂按摩師遊戲用具：適合0-1歲孩子的歌曲（貝多芬、莫扎特、舒曼等音樂......

適合胎教的古典音樂一覽1.薩替：《第一號琴諾佩第》此曲速度和緩，以單純的旋律反覆多次，能夠緩和情緒，音量適中，具有朦朧美，相當適合作為胎教音樂。2.李斯特：《愛之夢》此曲具有美麗愛情般的夢幻感覺，在情緒、速度各方面都相當......

誤區1：胎教音樂等於世界名曲很多人誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實不然。有些名曲會讓人覺得壓抑，顯然不太適合。好的胎教音樂是那些媽媽們愛聽，且節奏明快、舒緩，讓人心情愉悦的音樂。誤區2：胎教音樂要放在肚皮上聽這種做......

自古以來，人們就把音樂視為生活中不可缺少的娛樂活動。它不僅能給人帶來美妙的藝術享受，使人在精神上產生積極的生理效應，而且還具有養生保健、防病治病的作用。漢代司馬遷的《史記·樂書》記載音樂可以動盪血脈，通......

11月13日早上7時，西南科技大學音樂學專業教室內，一名身高1.2米，體重39公斤的女孩正在練琴，引人注目。她叫唐燦輝，今年20歲，家住湖南省寧鄉縣楓木橋鄉山龍村，今年高考以優異成績考進了西南科技大學音樂表演專業。由於身高原因......

意大利佛羅倫薩大學研究人員對48名年齡為45歲至70歲需要通過藥物來控制輕微高血壓的人進行了研究。在這些人中，28人每天聽30分鐘節奏均勻的古典音樂、凱爾特音樂或印度音樂，同時緩慢地調整呼吸。其餘20人繼續保持以往的......

1、老人心裏變化的原因家人的關愛對老年痴呆病人是重要的，是提高病人生活質量的保證。據醫生們多年觀察，此病的發生與家庭生活單調有很大的關係。有的老年人圖清靜，不喜與人交流，和兒女分開住，得病的機率就會提高，那些老少......

失眠和抑鬱發作起來，會讓患者痛苦的想撞牆。對此心理專家在提到關於如何治療失眠抑鬱症時，都會提到音樂療法這一輔助治療措施，對幫助患者改善睡眠狀況，緩解抑鬱症狀十分有效。一、音樂治療失眠抑鬱症不可忽視藥物配合心理......

4個月的胎兒即可對外界環境的聲音有所感知。胎兒在母腹中，他的音響世界裏佔統治地位的是母親渾濁而有節奏的心跳聲和血液流動聲，從他有聽覺的那一天起，就習慣了這種聲音。但聽久了媽媽肚子裏的音響，寶寶也需要些新鮮刺激......

1、重視早餐美國科學家實驗證明，在其餘實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子成績優於吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學習成績更差。2、睡足睡好德國科學家發現，每晚睡眠10小時的孩子成績優於每晚睡眠小於8小時的孩子......

街舞健身？有沒有搞錯？街舞最早起源於美國紐約，是爵士舞發展到上世紀90年代的產物，它的動作是由各種走、跑、跳及其變化，以及頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫動作組合而成的，各個動......

加拿大多倫多大學睡眠診所的研究者們發現，人腦可以自行創造出特有的樂曲，幫助人們擺脱失眠症的困擾。加拿大多倫多大學睡眠診所的研究者們發現，人腦可以自行創造出特有的樂曲，幫助人們擺脱失眠症的困擾。世界上有近40%的......

普羅科菲耶夫的《彼得與狼》整個樂曲生動活潑，猶如展開一幅生動的畫面。表現的是隻要團結起來，任何敵人都是可以戰勝的。讓你的小寶寶跟小鳥、小貓、小鴨子玩玩，並與彼得一起戰勝惡狼，做一個勇敢的寶寶。約納森的《杜鵑圓......

胎教這個詞大家都不陌生，有條件的家庭都會對寶寶進行合適的胎教，讓寶寶在媽媽肚子裏就已經開始了認知這個社會，感受社會。育兒專家説，音樂胎教是讓寶寶更聰明的最好的胎教方式，當然給寶寶音樂胎教的時間和音樂的選擇也是很......

普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發展的今天，更希望自己的孩子智力超羣，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立於不敗之地。而人才的培養不是短時間內所能完成的，必須從胎兒做起。音樂胎教就是......

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心理專家在提到關於如何治療失眠抑鬱症時，都會提到音樂療法這一輔助治療措施，對幫助患者改善睡眠狀況，緩解抑鬱症狀十分有效。一、音樂治療失眠抑鬱症不可忽視藥物配合心理專家表示，抑鬱症的音樂治療兼以藥物配合效果更佳......