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抗洗記桐寶的頭髮已經很髒,可他還堅決不肯洗頭。桐媽決定對其實施利誘,以逼他就範——寶貝,你吃巧克力嗎?桐媽忍痛拿出了自己私藏的巧克力。吃。桐寶毫不客氣,大吃大嚼起來。好吃嗎?好吃!寶貝,你看,這是什麼?桐媽又拿......
2023-11-18
秋季乾燥肌膚補水攻略
又到了涼爽的秋季,愛美的女士們可要注意了,秋天的皮膚最容易出現脱皮、瘙癢,甚至手足皸裂等症狀。為此專家特別提醒大家,要預防或緩解由於皮膚乾燥而出現的問題,除了補水別無他法。體外補水三多洗對於體外補水,大家都很注重......
2023-11-20
懷孕前必看的四大優生攻略
你知道嗎?孕期保健並不只在孕婦妊娠時才開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防,單純產前保健模式有侷限性。攻略1:遺傳諮詢,評估風險策略某種遺傳病是否會在下一代有再發風險?如何才能提升生育質量?可以在妊娠開始前......
2023-11-18
整形攻略:顴骨縮小的全過程
1.消毒臉面部和頸部、口腔;清潔口腔的主要原因是顴骨縮小術的刀口我們一般選擇在在口腔內。2.局部麻醉或者全身麻醉;一般只需要實施局部麻醉,但對於那些痛敏感的患者來説,最好採用全身麻醉。3.從口腔切開一個切口,或者從......
2023-11-25
教你預防卵巢癌詳細攻略
五點預防卵巢癌1.少吃高脂、高油飲食。研究表明,大量攝入脂肪,尤其是動物脂肪,它們大多是飽和脂肪酸,易誘發卵巢癌變。另外,油炸食品也是癌症的誘因,特別是煎雞蛋。2.適量飲用咖啡、綠茶。咖啡和綠茶中都有抗氧化效果的多酚......
2023-11-19
國慶長假七天保健攻略
補覺莫過頭長假來臨,很多職場白領們都打算在這個假期好好補覺。專家提醒説,覺並非睡得越多越好,對睡眠不足的人來説,惡補可能並不奏效。有時候,矇頭大睡,反而讓人更疲倦。由於長假裏睡眠時間過長,過去有規律的作息被打破,極易......
2023-11-15
肚皮舞瘦身攻略
肚皮舞瘦身攻略如今,肚皮舞已經變成了女人們瘦身的祕密武器。A、瘦身效果謝微説,肚皮舞減肥的重點部位主要是腰、臀、腿、背和臂,幾乎每個扭擺動作都有瘦身作用。肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韌性。肚皮舞很多動作都是胯......
2023-11-26
白骨精的24小時補水攻略
過完年,傳説中的白骨精又要開始勞碌繁忙,但男人可以讓成功作為理由,女人卻沒有不漂亮的藉口。做好補水功課,就從現在開始喲!諸多應酬、派對,想要有個體面的粧容,就必須提前培育潤澤膚質。白骨精們常要經歷幾大皮膚脱水場景,......
2023-11-22
準備懷孕前必看的四大攻略
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2023-11-20
健身計劃“四大攻略”
首先,要循序漸進、因人制宜,且運動做足準備活動,防止外傷。其次,選擇喜愛並適合的健身項目,長期堅持。健身貴在持久,而生活中很人健身都是三分鐘熱度,因而健身效果不明顯。所以,合理選擇健身項目,讓自己能夠長期堅持非常重要。......
2023-11-18
春季寶寶益智堅果食譜攻略
黑芝麻健腦粥原料:粳米100克、核桃25克百合(幹)10克黑芝麻20克做法:1.粳米淘洗乾淨,並把核桃、百合、黑芝麻清洗乾淨;2.粳米與核桃仁、百合、黑芝麻一起放入砂鍋中;3.加清水大火煮開,然後用小火燉煮,熟透成粥即可。#p#副標題......
2023-11-25
四川版春運火車票購票攻略
1月7日,春運火車票購票通道開啟。今年春運從1月26日開始,至3月6日結束。7日上午,記者在成都市金牛區五塊石街道玉局庵社區看到,幾名工作人員正在安裝電腦。為方便市民上網訂票,社區從當天起將開展免費上網購買火車票服務。......
2023-11-12
睡出來的排毒養顏三攻略
拜倫説過:早睡早起最能使美麗的臉鮮豔,並降低胭脂的價錢——至少幾個冬天。睡美人總是給一種靜謐甜美的感覺。醫學研究表明,人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2時,而熬夜是最能毀容的,因為徹夜不......
2023-11-24
治療痔瘡的常見方法攻略
臨牀上常用的痔瘡療法(一)藥物療法:1、枯痔散療法:將枯痔散塗於痔核表面,使痔核壞死、乾枯脱落、傷口自愈,該法適用於Ⅲ期內痔及嵌頓痔。2、口服中藥:運用益氣固脱、收斂止血、澀腸化痔的內服中藥,以減少出血或使出血停止、痔......
2023-11-18
孕前飲食六攻略要牢記!
編輯推薦:懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦?1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白......
2023-11-20
治療酒糟鼻有哪些攻略
有的患者只是青春期的青少年,而有的患者已是七八十歲的老人。有人患酒渣鼻只有幾年,而有的人已患幾十年。對不同時期的酒渣鼻,防治方法也不盡相同。早期攻略——改變生活方式,適當配用外塗、內服藥。疾病表現鼻......
2023-11-16
女人冬季養生減肥攻略
冬天減肥旺盛新陳代謝是關鍵簡單地説,新陳代謝率,就是你每個小時消耗的熱量。影響新陳代謝率的因素有很多,例如體質、生活方式、食物、年齡等。這個冬季,努力提高基礎代謝率,是你避免冬季肥胖的最佳選擇。對抗寒冷帶來的肥......
2023-11-25
職場白領須知的美容攻略
1、Highenergy可以粧出來通關美膚計:同樣在外企工作的閨蜜告訴我,老闆規定每個女員工都得淡粧上班。這曾讓不善粧扮的她非常頭疼。最開始的時候,每逢老闆召見,她的第一反應就是迅速地掃上腮紅,再塗點脣膏才敢晉見。這招倒......
2023-11-27
經期吃什麼水果好 經期吃水果攻略
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的,比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選擇。最保......
2023-11-06
中醫減肥的七大超級攻略
一、降低熱量的攝取營養學家認為,無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌......
2023-11-21
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