豬頭肉——春季食用豬頭肉有可能會誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，還會出現頭暈、胸悶、肢體及面目浮腫等症狀。羊肉——對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來説，春季食用羊肉容易上火，因......

春天的太陽雖不如夏日豔陽逼人，但長時間曝曬在陽光下，還是會因為太熱或是紫外線的直射而影響狗狗的健康狀況。因此，遮陽是春季愛犬保健第一步，在陽光較強烈時，不妨為狗狗加個簾子遮蔽陽光。對於飼養在室外的狗狗們，可以考慮......

潰瘍病的治療，首先要注意飲食調理，並且克服緊張，勞累等誘因，調整生活規律。可服用補脾益胃的黃芪建中湯（由白芍、桂枝、炙甘草、生薑、大棗、飴糖，黃芪組成）來治療。另外，可用烏賊骨（海螵蛸）85克，浙貝或熟大黃15克，生甘草5克，研成......

女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症，即貧血。約有20％的女性、50％的孕婦都會有貧血的情形，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液就比較容易患上缺鐵性貧血。女......

>>>推薦：老年人穿衣注意三禁忌原則一：適當增加飲食中的果蔬比重以攝取足夠的維生素和無機鹽。春天，又是氣候由寒轉暖的季節，氣温變化較大，細菌、病毒等微生物開始復發，活力加強，容易侵犯人體而致病，如春季常見的口角炎、舌炎......

在一年四季中，冬季陽光中的紫外線含量最弱。而到春分節氣之後，特別是4月底至6月初的這段時間，陽光中紫外線的含量驟然升高，人體對紫外線的敏感性也隨之增高，此時，人的室外活動也日趨頻繁，在陽光中紫外線的作用下，表皮細胞受到......

進入春天以後，糖尿病患者須預防低血糖的症狀的發生，應注意合理進餐、適量運動及正確使用降糖藥物。糖尿病患者的低血糖的症狀又會發生。很多糖尿病患者只關注高血糖，卻忽視了低血糖的症狀。在發生低血糖的症狀時，患者會出......

春季，是小兒生長的關鍵時期，一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及時補充維生素D，都易發生佝僂病，也就是俗稱缺鈣。所以春季應該給孩子多補充一些生長素，吃點芝麻醬是個不錯的方法。芝麻醬既是調味品，......

菠菜粥菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。將菠菜洗淨，在沸水中燙一下，切段;粳米放鍋內，加水適量，煎熬至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續煎熬直至成粥時停火;再放入食鹽、味精即成。菠菜粥對因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩......

下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方：早晨起牀後，先用温水洗面部的油脂污物，再用冷水洗臉，可使皮膚增加彈性，洗後進行化粧，要以淡粧為佳。不忘山泉水洗臉。因山泉水污染少，內含多種礦物質，對皮膚極為有益，可增強皮膚......

下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識，供MM們參考一下。1.養成定時做運動的習慣，但請不要太過於激烈，或許一些輕鬆的伸展操，比劇烈的運動容易堅持與有效。2.每天晚上九點後絕不進食，如果你一直有吃宵夜的習慣，嘗試以水果、青......

1、吃葱還能保持大腦靈活，令人思維活躍，提高腦力勞動效率。2、葱含有的辣素具有很強的殺菌和抑制病毒功效，對痢疾桿菌和真菌的抑制能力更明顯。3、葱含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素，維生素Ａ、Ｂ、Ｃ以及鐵、鈣、磷、鎂等礦......

從立春開始，在養生方面，要力戒暴怒、憂鬱，保持歡快的心境。從情緒上講，以明朗的心境迎接明媚的春光對肝臟是有利的。在起居方面，要夜卧早起，注意室外活動，克服倦懶思眠狀態，使自己的精神情趣與大自然相適應，力求身心和諧，精力充......

中醫專家指出，去火的中成藥不能隨便吃，一旦不對症，不僅不能敗火反而有害。由於春燥有温燥和涼燥之分，在選擇藥物上也有所不同。針對人們不同的上火症狀，開出了敗火藥方：咽喉乾燥疼痛可取菊花、金銀花各10克，生甘草、胖大海各......

中醫認為，菠菜性甘涼，入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒併發胃病的輔助治療常有良效。對春季裏因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好......

>>>推薦：對女性乳房有傷害的幾大罪行春天駕車出行，一定要注意以下幾點。1.開車時不要吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統有興奮作用，後期起抑制作用，使人的注意力和記憶力逐漸衰退。一氧化碳能與血......

野菜作為純天然綠色食品，營養價值極高，含有人體所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，而且植物纖維豐富，對人體有諸多好處。不少人喜歡在踏春季節野外遊玩時採摘野菜以備食用。然而，食用哪些野菜更為......

前列腺炎是成年男性的常見病，一般統計約佔泌尿科門診疾病的25%-30%，它可全無症狀，也可以症狀明顯，遷延不愈，甚至可以引起持續或反覆發作的泌尿生殖系感染、男性不育及性功能障礙。前列腺炎危害多多現代生活節奏加快，許多男......

總的飲食養生原則是：1.保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。2.主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麪雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。3.保證充足的維生素。青菜及水果的......

1、進行身體大掃除。春天是掃除季節，身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩週內不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯的選擇。此外，春天最好禁酒，飲食不要過量，七分飽就可以了，這樣會讓你的身體更有活力。2、春天應該多......