冬天是一個特殊的季節，有些女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖。女人冬天吃什麼可改善臉色？大家可以一起了解一下。面色蒼白的原因是氣血不足蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克，温水泡後放鍋......

才20多歲，皮膚卻很粗糙無光澤，跟40歲的女人一樣，為什麼會這樣呢?很多女性都為這些肌膚問題煩惱，有些女性認為皮膚沒有水分，變得暗沉是因為年紀大。但其實是生活中的壞習慣在加速皮膚的惡化。擺脱壞習慣，是還你好肌膚的第一......

臉色黃的原因有哪些？1、脾虛造成的臉色發黃面色萎黃，多是脾虛氣血運行不暢；若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮豔為陽黃，是濕熱燻蒸，晦暗如煙燻為陰黃，是寒濕凝滯；若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停。2、貧血......

你的臉上什麼問題都沒有，沒有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皺紋，只是看起來缺少一份生機，整個面孔沒有像界限不清，脣色也不夠光鮮。為什麼臉色會這麼晦暗？臉色晦暗的原因：晦暗是抑鬱舉起的白旗。毫無疑問，你的身體處於亞健康狀態，或......

每個女人都想擁有好氣色，想擁有好皮膚，但是現實中的女性，更多的時候面色不是蠟黃，就是蒼白，看起來都像是病懨懨的林黛玉。氣色不佳的問題，很多時候都是因貧血導致的，補血補氣是恢復紅潤面色的必要手段，下面就為大家介紹幾種補......

上嘴脣腫脹這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海蔘、瘦肉燉湯吃吃看。眼圈發黑，臉色晦暗早上起來，如果發現自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要......

1.紅棗薏米甜湯紅豆、薏米、冰糖備用，將薏米、紅豆淘洗乾淨，將洗淨的紅豆和薏米倒入高壓鍋中，加入10-15倍的清水，然後加入冰糖，蓋上鍋蓋，大火燒上汽後轉小火，壓25-30分鐘即可。2.薑汁奶牛奶加入少許薑汁（用擠壓勺擠入），燒熱至90......

我們都知道一個臉上的氣色會反應出人的的身體狀況，而長斑等問題也同樣是身體有問題的體現，下面為大家介紹臉上六種不同的異樣表現需警惕，供大家瞭解。臉上有黃斑可能是高血脂血管堵塞也可能在臉上反映出來，脂肪常在眼部、......

不要以為膚色都是天生的，許多後天因素也可以讓你的膚色羞於見人，尤其是飲食。不健康的飲食習慣不僅影響健康，更是女性完美膚色的頭號大敵……一、面色黑黃食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是......

乙肝的存在，不可避免的會對患者的身體產生影響，所以有時候是可以從外面表現出來的。尤其是患者的臉色、氣色等會出現一定的異常，這種情況人們稱之為肝病面容。這也是典型的乙肝症狀之一。下面介紹一下。乙肝患者的臉色可......

臉上的氣色能反映人的健康狀況，中醫對此深有研究。在中醫裏，色診是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。肝色、膽色、胃色分別對應着臉上什麼部位？我們自己能否通過氣色變化，瞭解自身的健康狀......

女人最怕的詞之一可能就是黃臉婆了。可是很多年輕女性都未老先衰，花樣的年紀且臉色黯黃，毫無生氣。那麼臉色黯黃是什麼原因呢？又可以怎樣來調理呢？今天我們就為您推薦8種食物，幫女人有效調理出好氣色。臉色暗黃怎麼調理加......

1.西葫蘆——掃清減肥後的暗黃面色這種平淡無奇的廉價蔬菜，其營養價值卻毫不遜色。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。而且，西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。營養亮點：無論遵循......

女性和男性相比覺得會比較脆弱，也容易患病。一些女性面色紅潤；而有的女性卻臉色暗沉，看起來病怏怏。其實這都是氣血不足鬧的。女性要養生，先要學會補氣血?那女性該如何判斷自己是否氣血不足呢?如何補血呢?下面我們一起來......

生活中很多女性朋友皮膚不好，面色晦暗，膚色不均勻甚至滿臉痘痘等等。這些人不管外表的穿着打扮多光鮮亮麗，只要一看到一副無精打采，灰頭土臉的模樣，就會讓她大打折扣。中醫認為，養顏要養於內、美於外，意思是，若臟腑功能失調，氣......

人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。青紅皮膚青紅可能是由食物中......

氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食......

喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少......

一、營養原則氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨蔘、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在......

臉色暗黃是什麼原因？因為不善保養，和每個人的生活習慣不同，還有對保護皮膚的生活小常識瞭解的不多，各各原因，皮膚就會乾枯發黃，雖然皮膚自然的顏色是黃色，這裏的意思是暗黃色。首先是脾氣虛，然後再發展成為脾不統血。身體內的......