保持肌膚的年輕，為肌膚補充足夠的水分是關鍵。關於肌膚補水，網絡上有各種不同補水方法，但小編要提醒各位的是，網絡上不少補水的偏方實則害人不淺。
網絡傳言1：玻尿酸是最優秀的保濕成分
正説：玻尿酸確實擁有超強的吸水能力，有保濕作用，所以成為許多品牌保濕品的主打成分。但在乾冷的冬天，外界環境濕度會比皮膚表面還低，所以千萬不要單獨使用高濃度的玻尿酸，只會讓皮膚愈來愈幹，臉部甚至可能幹到表皮粗粗糙、脱屑與發炎，如果使用了含玻尿酸的高機能化粧水或者精華液，一定要用相對厚重的保濕霜類產品來幫助鎖水。
網絡傳言2：原液類產品可以取代保濕精華
正説：首先要糾正一個錯誤，很多人以為買來的是100%的原液，但其真實濃度根本就不可能是100%，就好像市面上100%的新鮮果汁，也一定是加水稀釋後的濃縮果汁。市面上大部分100%的玻尿酸原液，是以1g玻尿酸粉末溶解在99g水中，配成1%的玻尿酸原液來銷售。濃度再高的話，不止是黏稠、也無法完全溶解，反而無法方便使用。所以原液類產品與保濕精華的作用並不一樣，原液只可能是單一的保養功效(如玻尿酸補水)，而保濕精華中除了補水的概念，同時也注重幫助肌膚儲水和改善循環，保養功效比較多元化.
網絡傳言3：每天喝八杯水，就能保證肌膚的水分需求
正説：多喝水是很好的生活習慣，而且足夠的水份才能保證身體的正常代謝及排毒。但是喝水要喝到補充表皮的水份是不可能的，因為水份、養份需透過血液輸送才能到達皮膚，而皮膚微血管分佈只到真皮層，表皮沒有微血管，所以水份足夠可以供應真皮層的含水量，表皮的補水、保水與儲水則是需要靠保濕保養品來補充。
水噹噹的肌膚是大家夢寐以求的肌膚，只有科學正確的給肌膚補充水分，才能達到自己理想的膚質！
