職場生存

根據美國工作場所欺負研究所的調查，超過三分之一的職場中人曾被上司、老闆欺負過，形式有捱罵、遭鄙視、工作被搗亂等。有人力資源組織調查發現，四分之一的僱員在過去12個月之中有被欺負的經歷，這種現象在經濟不景時更嚴重......

1、離開舒適區不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。2、把握好情緒人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從......

容忍零月薪最長半年調查顯示，在專科學歷和本科學歷人羣中，接受零月薪的人數比例相對較高，分別為18.5%和20%，而去年本科生接受零月薪的人數僅為1.2%。同時，碩士和博士學歷的被調查者中也有一成以上的人明確表示接受零月薪。......

一、做作不管是男人或者女人在面對感情的時候都會有些做作的成分在裏面，但是過分做作就會讓人很反感。在愛情領域，愛就是愛了，不愛拉倒，別把自己每天整的就像個小冤家似的，讓男人時刻保持哄你、對你説甜言蜜語的狀態，那樣雙......

想要知道跳槽祕笈：掌握關鍵點嗎，不用再去翻書，查資料了，現在就告訴你跳槽祕笈：掌握關鍵點。關鍵點一：把握價格分析：跳槽把握價格關鍵點，化解降價危機案例：李小姐2003從法國留學回來後一直在某跨國建築公司的工程技術部擔任技術......

祕訣一、全心投入工作（workharderatwhatyoudo）當你工作時，一定要全心投入，不要浪費時間，不要把工作場所當成社交場合。光這個祕訣，如果你能長期實踐，就能使你的生產力加倍。祕訣二、工作步調快（workfaster）養成一種緊迫感，一次......

人生如戲，戲如人生。專家從熱門電影中，為你剖析職場人生的成長智慧。職場攻略一：不要放大弱點劇情回放：逼使劇中三位男主角一步步走上危機絕境的肇因，其實都來源於他們各自的弱點：小警察楊真家庭經濟緊張，暴富成為他人生的追......

>>>推薦：在職場能左右逢源的三大戰略專家説典型的工作依賴症，是在長期高強度、高度緊張精神狀態下，造成一離開工作環境便覺得不適應的心理疾病。據瞭解，小李在一家大型裝修公司，剛進公司時，是前台文員。半年前，進-入自己夢寐......

一個針對企業員工的心理調查結果顯示，47.37%的員工表示自己偶爾會有嫉妒心，31.58%的員工覺得經常有，只有約21.05%的員工表示從來不會。研究發現，經常有嫉妒心的員工的幸福感要明顯低於從來不會有嫉妒心的員工。可見，嫉妒心......

英國和芬蘭的研究人員通過對2000多名英國公務員工作狀態的調查發現，長時間工作的人更易患抑鬱症，每天工作11個小時以上或每週工作55個小時以上的人則面臨更大的風險；此外，最容易患抑鬱症的人羣是女性、年輕人和薪酬等級較......

一部《西遊記》，在唐僧師徒四人聚齊之前的故事都不是特別好看。收服了沙悟淨之後，四個人一起奔赴西天，戰勝一個個妖魔鬼怪，度過一道道艱難險阻，精彩的故事才一一展現。其實真正的取經，乃是玄奘一人的辛苦，三位徒弟都是作者的......

生來就沒有做花瓶的命所以很多高薪女人大都沒命做花瓶，或者找個老實中用的男人，或者找個花樣美男。別人的評論不再重要，自己開心就是了。需要時和男人説不，在不喜歡的時候轉身就走，給男人買禮物表示自己的愛意自己選擇居住......

受金融危機的影響和社會競爭的不斷加劇，2009年就業危機已經爆發，高達2400萬人處於待就業狀態。截至2月底，應屆畢業生就業率僅為18%，就業危機下，大學生人羣的求職就業問題亟待解決，而在職場人士也遇到了諸如職業定位、職業轉......

想哭你就哭吧號哭族最早從日本興起，研究顯示，哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒，隨着現代人生活壓力增大，很多白領特別是職業女性主動選擇了加入號哭族，他們借大哭一場來釋放心中的壓力……這是網上關於號哭族的一......

核心提示：《中產家庭幸福白皮書》近日發佈，調查結果顯示，江蘇、四川、福建、重慶四地幸福指數最高，有近半數的被調查者對家庭生活現狀表示心理滿意。而經濟發達的深圳、北京、上海、浙江幸福指數最低，成為中產家庭心中不夠......

人際交往要有所保留，初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是好事一次做盡，以為自己全心全意為對方做事會專關係融洽、密切。事實上並非如此。因為人不能一味接受別人的付出，否則心理會感到不平衡。有的人在職場成功了，有的人......

白領該如何緩解壓力上癮症？舒婭是如何為自己找壓力的呢？舒婭會在每天早晨一上班的時候，將正在考慮與自己合作的客户的電話通通打一遍，儘管昨天下午下班前，已經跟所有的客户都通過電話了，而且其中的一些客户根本不重要。如果......

在一些企業中，女性的職位和收入低於男性，我認為，並不能簡單地歸結為男女不平等。女性不是在職場中不夠努力，而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾，不如男性持久和穩定，所以企業相對更願意投資男性員工。從女性心......

職業理想是人們在職業上依據社會要求和個人條件，借想象而確立的奮鬥目標，即個人渴望達到的職業境界。它是人們實現個人生活理想、道德理想和社會理想的手段，並受社會理想的制約。月薪過萬、500強企業就是職業理想嗎很多......

警惕卡號密碼被盜西南醫院心理門診醫生蔣成剛表示，現在失眠的人越來越多，西南醫院專門開設了失眠門診，有時候一個星期前來就診的人有近百人。蔣成剛稱，被催眠者在催眠過程中意識會逐漸模糊，網友們所稱看到的前世，其實是在清......

多年來，經濟發達的一線城市飛速發展，用它獨特的魅力吸引了大批有夢想、有鬥志的年輕人。這羣年輕人經歷十餘載寒窗，擠破腦袋，奮力向前。終於，在十八九歲的時候，懷揣年輕的理想擠進一線城市上大學。夢想着畢業後成為城市白領......

1、不一樣的早晨你每天上班前通常做些什麼呢？有項研究發現，你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌前對家人抱怨工作，或在匆忙間和人起衝突，恐怕工作壓力指數又往上跳了一格。專家建議你，給自己......

坐在桌子中間位子上的人，具有帶動席間氣氛的領導氣質;越是遠離中間位置的人，其參與席間交流的積極性越是依次遞減;坐在最靠近門口位子上的人最缺乏交流慾望。飯局酒會上，有的人總是受人矚目，有的人總能煽動席間氣氛，有的人......

第一招：看握手。握手是現代社會人與人之間表示友好的象徵性動作。如果一個人跟你握手時只伸出了手指，那代表他精於世故、吝嗇貪婪，內心中對他人充滿了蔑視。害人之心不可有，防人之心不可無。如果剛見面的人有這樣的表現，那......

認識自我才能找準崗位求職就業中認識自我很重要。中國南方人才市場專家分析，一個人的職業生涯中，從事的工作不可能一成不變。由於不同的工作崗位的內容、環境、壓力、變化、前景等都有區別，需要大學生不斷進行選擇和自我......