女性經期衞生巾使用原則
1、衞生巾的使用原則
1.1、別被香味所迷惑
衞生巾裏添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，聞起來有股清新的味道。但是這些添加物有很大一部分未經過嚴格的國家質量標準檢測，是引起皮膚過敏的主要原因，如果皮膚上有破損的地方，這些過敏原還可以滲透入血液中，引起人體內部分組織器官的變態反應性疾病。
1.2、吸濕更易生細菌
許多女性喜歡選擇大吸濕量的衞生巾，覺得這樣可以不用經常更換，省去許多麻煩。但是，長時間不更換的衞生巾，局部積存的經血使濕度大大提高，局部通風透氣性差，對細菌繁衍更有利，提升了各種婦科疾病發病的頻率。
1.3、選購衞生巾要看衞生指數
在選購衞生巾時，一定要以無菌衞生為原則，詳閲所購衞生巾的生產、使用説明，瞭解其衞生指標控制情況，以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衞生指數。
1.4、衞生巾最好即買即用
衞生巾要在乾燥、無菌環境中貯藏，而且有一定的有效期限。如果衞生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。衞生巾最好每月即買即用，用不完的可放在棉質的小布袋裏保存起來，外出需要攜帶時也要專門存放，不要和包裏的化粧品等混放。
2、衞生巾的使用方法
2.1、及時更換：不要等到濕透再換，就是濕的很少，間隔一段時間也得更換，因為血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養基，如果長時間不更換，衞生巾上的微生物就會越來越多，愈發容易引起婦科炎症。
2.2、在更換衞生巾前最好先洗手。因為用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衞生巾上。衞生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的機率。
2.3、散裝衞生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。
3、使用衞生巾的注意事項
3.1、更換衞生棉的頻率可不能完全根據經量的多少而定。有些姐妹經量較少或者喜歡使用加長衞生棉，很長時間才會換一次衞生棉。其實這樣很不衞生，因為血液是很好的“細菌培養基”在潮濕温度較高的環境裏，細菌很容易滋生，因此專家建議，白天最好每2小時更換一次，防止上行感染的發生。
3.2、衞生棉的儲藏也很講究，很多人為了拿着方便就放在洗手間的架子上。大多數的衞生間陰暗潮濕，很容易生長細菌或黴變。正確的儲藏方法應該是放在乾燥、潔淨的環境中，而且要注意使用期限。
3.3、有些姐妹習慣使用衞生護墊覺得這樣乾淨、方便，但是專家建議衞生護墊不宜長期使用。
衞生巾的使用誤區
1、使用之前不洗手
因為用手將衞生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衞生巾上。衞生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。
2、長期放在衞生間
其實這是非常不衞生的，一般衞生巾為非織造布製作，為纖維材料，受潮後材料變質，細菌易侵入繁殖，而多數衞生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍黴菌，污染衞生巾。
3、忽略有效期
實際上衞生巾的衞生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衞生巾是使用高温消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衞生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。
衞生巾的種類
1、一般的衞生巾
這種衞生巾，只要撕開包裝袋，取出衞生巾並展開，然後撕下衞生巾反面的那條紙帶（這個紙帶是防止衞生巾包裝時粘連的，沒有別的作用，撕下後能扔掉），把衞生巾有膠的一面對準內褲褲襠處粘在內褲上，衞生巾就放置好了。
2、蝶形的衞生巾
中間是一長條形，兩側各有一個“耳朵，這種衞生巾的用法是，打開包裝，取出衞生巾，先撕去中間的紙帶，把有膠的一面先粘到內褲褲襠中間，兩個耳朵對準褲襠最窄之處。然後撕下左側”耳朵“背面的那小塊粘紙貼，把”耳朵“從內褲左面最窄處反折致內褲褲襠正面粘牢，然後在撕下另一側”耳朵“背面的粘紙貼，從內褲褲襠最窄處右側反折致內褲褲襠正面固定。
