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木耳清胃滌腸 吸煙多吃6種食物清肺
吸煙的危害人人都知道,然而戒煙的又有幾個呢?據瞭解,每年因為吸煙死亡的人多大兩百多萬。吸煙危害人體最明顯的地方就是肺部。那麼吸煙的人吃什麼可以清肺呢?吸煙吃什麼清肺1.木耳黑木耳被譽為素中之葷,木耳中的膠質可把殘......
2023-10-29
自制減肥湯:木耳絲紫菜湯的做法
木耳絲紫菜減肥湯的做法功效:治療肥胖、改善體質、補血潤氣、解除便祕材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一個、葱、胡椒、鹽適量蔬菜減肥湯貼心提示:1、紫菜的1/5是食物纖維,可以保持腸道健康,將致癌物質排出體外,紫菜中脂......
2023-10-29
蓮子木耳湯的做法是什麼呢?
中國人一直以來都比較喜歡在吃飯的時候喝一些湯,湯粥的種類是非常多的,其中蓮子木耳湯就是一種非常受人們歡迎的湯,蓮子木耳湯不但在製作起來方法比較簡單,而且營養非常豐富,對預防一些疾病有很好的效果,下面就讓小編給大家......
2021-04-30
木耳可以生吃嗎 最好是煮熟後吃
很多人喜歡吃涼拌木耳,就把木耳直接直接泡好之後涼拌了吃,那麼木耳可以生吃嗎?一起來了解一下吧。首先木耳是可以生吃的,但是也要注意,如果是新鮮剛剛採摘的木耳是不可以生吃的,幹木耳可以通過泡發以後,然後生吃,這對身體沒有......
2023-10-19
如何治療孩子的口腔潰瘍
口腔潰瘍是一種很常見的口腔疾病,小孩子得了口腔潰瘍更是痛苦的,兒童口腔潰瘍時有發生,十分疼痛,影響學習。除了用藥物治療之外,家長可以自制一些飲食方案,幫助孩子恢復。以下推薦的方法是根據口腔潰瘍不同症型來分別選用的......
2023-11-11
如何辨別人造木耳?人造木耳的鑑別方法
據報道,近期在市場上出現一批人造木耳。這些人造木耳一般比較肥厚,色澤也特別鮮豔。但它們是用氯化鎂加粉面浸泡,吃了之後對人體有害。如何辨別人造木耳?人造木耳的鑑別方法人造木耳是怎麼來的招術一:將白背毛木耳、黃背毛......
2021-04-29
怎麼吃木耳紅棗湯吃出好氣色
氣色不好這往往是貧血所致,應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的,黑、白木耳都是多糖類,有一定的抗腫瘤作用,且黑木耳可清肺益氣,幫助身體排出纖維。紅棗主治脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺......
2023-11-16
涼拌木耳洋葱的做法
主料:泡好的木耳150g、洋葱半個、青紅椒各半個;輔料:美國大杏仁芝麻醋鹽糖生抽香油主配料配製要求:1.要選用天然黑木耳2.葱切絲3.鮮姜切末。4.洋葱切絲。5.香菜分根,不切。6.準備稍大的玻璃碗一個。涼拌木耳洋葱的做法:1、......
2023-11-09
山藥木耳排骨湯的經典做法有哪些?
山藥木耳排骨湯煲湯是生活中必不可少的一道佳餚,湯能夠濃縮食材中的營養成分,讓湯汁變成具有滋補效果的大餐,而且湯汁的味道相比於其他烹飪要更加的香濃,營養更加豐富,而且對胃部不但沒有負擔,反而能夠促進腸胃的保養,那麼,山......
2021-04-30
木耳營養 但是這些人最好不要吃
中醫認為,木耳味甘性平,有涼血、止血作用,是一種天然補血食品。但是即使如此,有些人還是不適合吃木耳的。到底哪些人不適合吃木耳呢?脾胃虛寒的人不能吃木耳木耳富含膳食纖維,因此容易腹瀉、消化功能差等脾胃虛寒的人,要少吃......
2023-11-10
孕婦食譜大全之木耳海蔘湯的做法
木耳海蔘湯的製作材料:主料:水發海蔘輔料:木耳,銀耳,黃瓜調料:鹽,料酒,胡椒粉,雞精,香油,姜,葱,香菜木耳海蔘湯的特色:養陰潤燥、鮮鹹營養。教您木耳海蔘湯怎麼做,如何做木耳海蔘湯才好吃1、將海蔘洗淨切成小塊,黃瓜切成片,葱......
2023-11-22
孕期食譜 益母木耳湯
益母木耳湯做法1.準備食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克2.步驟1:益母草用紗布包好,紮緊口。3.步驟2:黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。4.步驟3:鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘。5.步驟4:取出益母草包,放入......
2023-10-31
近視眼有哪些食療方呢
所謂的食療就是在我們日常的飲食中,有選擇的吃某些食物從而達到治療疾病的目的。今天就為大家推薦治療近視眼的六款食療,供患者朋友們參考!1.冰糖木耳主治:高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。配方:黑木耳適量,冰糖適量。......
2023-11-10
哪些食物抗癌功效確切?
硒:硒是目前已經證實的具有抗癌作用的微量元素。動物腎臟中富含硒,且吸收較好。以下這些是具有確切抗癌功效的食物,均衡搭配,希望對癌症患者有一定幫助。1.木耳類銀耳、黑木耳提取物中的多糖類有很強的抑癌作用。2.蘑菇類......
2023-11-17
調經食譜 蓮藕木耳老鴨煲
調經食譜蓮藕木耳老鴨煲主料:鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1只配料:精鹽、雞精、生薑黃酒適量。製作方法:(1)蓮藕洗淨,切塊待用。(2)黑木耳温水泡發,擇洗乾淨,待用。(3)老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後,放入蓮藕、黑木耳煮熟......
2023-10-31
孕期食譜 木耳銀芽炒肉絲的做法
孕期食譜木耳銀芽炒肉絲的做法材料:水發腐竹50克,豆芽、水發木耳、肉絲各100克。調料:香油、鹽、雞精、澱粉水、澱粉、薑末、生抽各適量。做法:1、將水發腐竹切成斜絲,肉絲用生抽和澱粉抓勻。2、將水發木耳擇洗乾淨,切成細......
2023-10-30
明目美食之黑木耳炒黃花菜
原料木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、葱花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。製法(1)將木耳放入温水中泡發,去雜洗淨,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗淨,擠去水分,切成小段。(2)鍋中放花生油燒熱,放入葱花煸香,放入黃花菜段、木耳......
2023-11-11
警惕 木耳竟然不能和它們一起吃
木耳是大家都非常熟悉的食材,那麼木耳不能和什麼一起吃?什麼人不能吃木耳?吃木耳的禁忌有哪些?下面就隨小編一起來看看木耳不能和什麼一起吃等相關禁忌吧!一、木耳不能和什麼一起吃?1、木耳不能和蘿蔔一起吃木耳和蘿蔔都是......
2023-10-28
木耳海蔘湯應該怎麼做?
木耳海蔘湯是人們在外面吃飯時經常會點的湯品,不但美味,而且營養豐富,對於人體有很好的滋補效果,因此備受人們的喜愛。其實木耳海蔘湯的做法也是非常簡單的,只需要2步就可以製成,完全可以自己在家制作哦!一、食材主料:水發海......
2021-04-30
黑白木耳有什麼養生功效
白木耳晶瑩透白,色如銀,以製成甜羹食用較多,黑木耳色澤暗褐,狀如人耳,可製作多種菜餚,兩種木耳配着吃,功效更佳。黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶瑩透白,色如銀,以製成甜羹食用較多,黑木耳色澤暗褐,狀如人耳,可製作多種......
2023-11-15
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