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關於產後的時尚推薦
婦女產產後發熱一定是感冒嗎?
但短時營衞便可自行調和,其熱不治自退。此屬生理性發熱,不必急於處理。若因產後體虛、起居不慎、感受風寒引起發熱,同時出現頭痛、全身痛、出汗或無汗、怕風等症,才是感冒。除此之外,產後發熱的病理性原因,尚有以下幾種情況......
2023-11-24
產後脱髮食療處方
龍眼人蔘燉瘦肉:龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。先將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用。每日1劑。此方大補元氣、養血生髮,適宜於婦女......
2023-11-27
最有效的6種產後瘦身方法
1.自己帶孩子自己帶孩子,幫寶寶換尿布,陪寶寶玩,哄寶寶睡覺。這些事須然磨人,但是真是一種很好的減肥方法,一個星期下來,一定瘦不少。而且自己帶孩子,可以讓自己跟寶寶變得親,家庭會比較和睦,所以我建議產後媽咪要自己帶孩子。......
2023-11-26
產後肛裂診療過程
肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行,長約0.5~1.0cm,呈梭形或橢圓形常引起劇痛,癒合困難。而肛管表面裂傷不能視為肛裂因很快自愈,且常無症狀。肛裂是一種常見的肛管疾患也是中青年人產生肛......
2023-11-25
蔬菜金針菜可為產後催乳
金針菜是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。金針菜的營養成分十分豐富,每100克幹品含蛋白質14.1克,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有......
2023-11-27
女性產後要注重調養
產後康復得好不好,關係終生。所以應注意產後調養,促進康復。【處方】1.注意清潔衞生。冬季每隔二三天揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴。洗澡之外,勤洗外陰。2.飲食方面,飯萊應多樣化,粗細糧搭配,葷素菜夾雜,以富含蛋白質、維生素及礦物......
2023-11-27
產後新媽媽補什麼抗衰老
1、別忘了適量補充鹽有人説新媽媽在月子裏不能吃鹽,所以飯菜、湯裏一點鹽也不放。事實上,這樣做只會適得其反,適量的鹽對新媽媽是很有益處的。由於產後出汗較多,乳腺分泌旺盛,體內的鹽很容易隨着汗水流失,因此適量地補充鹽......
2023-11-26
如何預防產後子宮脱垂
子宮從正常位置沿陰道下降,子宮頸外口達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脱出於陰道口外,稱為子宮脱垂。根據脱垂程度的輕重,可分為三度,如果子宮向下移,子宮預外口雖已低於坐骨棘水平,仍在陰道內,為1度。假使子宮頸已脱於陰道口......
2023-11-26
幫助產後婦女打造完美胸形
生了寶貝後,新媽咪一不留意就會讓自己的MM產生變形。乳房鬆弛下垂、乳房左右不一樣大等一系列問題,對於愛美的新媽咪來説,可是一件煩心的大事!怎麼辦呢?7個簡單的瑜伽動作,能夠有效幫助乳房保持堅挺,防止走形,還能保持住上......
2023-11-25
明星辣媽產後減肥妙法前三名
第一狠:好萊塢性感女神安吉利娜茱麗朱莉產後不禁瘦身成功更是比產前更加消瘦,頻頻被媒體拍到瘦到很誇張的照片,不得不説對自己身材要求是非常之嚴格。瘦身法寶:喝非洲大蒜生薑茶,加速新陳代謝在非洲產下bb的安吉利娜茱麗,很......
2023-11-24
剖腹產手術失誤致孕婦產後小便失禁半年
付女士在同安一家醫院做完剖腹產手術後,竟連日小便失禁。付女士質疑説,是同安這家醫院誤診誤治導致她小便失禁,應給予賠償;該醫院的一位醫生在接受記者採訪的時候表示,醫院可以為付女士做免費手術,但不給經濟賠償。但是,醫......
2023-11-24
孕婦產後心理調理
產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱:這是比產後憂鬱更嚴重的症狀,在10個產婦中大約有1個受其影響。你可......
2023-11-24
張柏芝教你產後30天恢復窈窕身材
快速減肥瘦身祕訣之一:管住自己的嘴。以前試過很多減肥瘦身方法都不成功,因為沒有管住自己的嘴。想要減肥瘦身成功,關鍵就要忍自己對食物的慾望。如果做不到,減肥瘦身就是永遠的夢。快速減肥瘦身祕訣之二:運動減肥使人快樂......
2023-11-24
天熱 女人更須防盆腔炎
婦科治療未遵醫囑宮頸炎、陰道炎等婦科疾病患者在經過一些治療後,如果在病情尚未痊癒的情況下就不聽醫生的叮囑,擅自下水游泳、洗盆浴等,使得細菌從還未癒合的生殖道創口入侵盆腔部位,極易引發盆腔炎症的急性發作。急性盆......
2023-11-27
產後貧血的藥膳食療方
產婦在分娩過程失血過多,很容易造成產後貧血,表現為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治,及時加以調補......
2023-11-24
教教產後女性做健身操
建議產後媽媽可以做的運動:一、舉腿運動仰卧,兩臂伸直,平放在身邊,左右腿輪流舉高,與身體成一直角。這可加強腹直肌力量。二、呼吸運動仰卧,兩臂放在後腦,深呼吸,使腹壁下陷,而使內臟牽向上方,然後將氣呼出。三、胸膝運動跪姿,兩......
2023-11-25
怎樣才能消除產後妊娠紋
一、除妊娠紋的具體操作1、腹部洗淨後按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓皮膚吸收更好一些。2、還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,維生素A、C......
2023-11-26
潤肺止渴去秋燥那就找蓮藕
立秋過後,鮮藕成為人們餐桌上的常見菜餚。藕原產於印度,後引入我國已有三千餘年的栽培歷史。藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕,藕形瘦長,外皮褐黃色、粗糙,含澱粉多,水分少,糯而不脆嫩,煲湯用較好;白花藕肥大,外表細嫩......
2023-11-27
8個絕招 產後胸部挺起來
方法一:補充膠原蛋白實施方法:多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物,或服用專門提煉出來的膠原蛋白。作用原理:豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白,可以營養乳房,也不會因此增肥。方法二:吃青木瓜......
2023-11-26
腹帶收腹不是產後媽咪的明智之舉
產婦的這種想法可以理解,但是腹部是人體大血管密集的地方,把腹部束緊後,靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與此同時,由於動脈不通暢,血管的供血能力有限,會導致心臟的供血不足,脊椎周圍肌肉受壓,妨礙肌肉的正常活動......
2023-11-27
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