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关于科学的时尚推荐
齐集高峰论坛,畅谈“科学玩与教”
此次高峰论坛邀请杭州婴童协会副秘书长孙利福担任此次论坛嘉宾。以推动儿童养育与教育的国际交流与互动为目的,志在开创两岸三地网络现场互动新模式。并将开设三场专题讲座,分别由两岸三地专家坐镇。第一场:时间:2010年5......
2023-11-25
老年人宜用科学的方式进行锻炼
饭后百步走,活到九十九是中国的一句古话,并被老年人当成健身格言。事实上,人在用餐后的一小时内,由于消化食物的需要,大量血液会流入胃肠道,致使人的心血管系统的血管阻力减小,从而导致人的血压有所下降,特别是中度运动后有些......
2023-11-26
专家教你科学防治口臭
口臭,也称口气,呼气时有明显臭气,口臭会使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。严重影响人们的生活质量和社会交往。由于口臭病对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响,并因心理......
2023-11-25
乙肝抗病毒用药一定要科学
药物对肝脏的损害方式不同,有的药物对肝细胞有直接毒性作用,破坏肝细胞的整个结构;有的药物作为抗原,在体内和肝脏内通过抗原、抗体反应而破坏肝细胞。一、不该用药时,却用了药乙肝患者中的80%左右,都是乙肝病毒携带者,尤其......
2023-11-25
孔子养生“八不食”科学得很
孔子养生八不食国产大片《孔子》,在发哥的号召力下,让年轻一辈了解了孔子。孔子作为一名中国史上著名的思想家、教育家,值得后人遵循的不仅仅是孔子的思想。八不食孔子提倡八不吃———食钮而蚀,鱼馁而肉......
2023-11-25
怎样清洗内衣更科学
丝质衣物洗涤方法丝质衣物虽然轻柔亮泽,但容易褶皱、缩水和受日光损坏,故宜用中性洗剂,并以手洗,然后用毛巾吸干水份,平放风干。尽量以最短的时间洗涤尽量手洗,如用洗衣机洗涤时,3分钟已经足够,长时间洗涤容易导致衣物变色或......
2023-11-27
夏季科学养生贵在“清”
随着夏至的到来,时间的指针已经指向了夏季,夏季养生又成了大众谈论的话题。现代科学发现,人体的新陈代谢在夏季非常旺盛。中医也认为夏季阳气外发,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。于是皮肤毛孔开泄,汗液排出,通过......
2023-11-25
科学营养的减肥瘦身餐
1、苹果瘦身法这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维,能帮助消除宿便,而且其钾质具利尿作用,可让体内残余废物随着尿液排出体外,有美......
2023-11-23
广东药价管理"一控"变"三控" 零售加价勿超25%
据悉,三控即控制最高零售价、实际供货价和流通差价率。其中,一控,按通用名制定药品最高零售价,不同厂家生产的同通用名同剂型规格药品的价格,必须严格控制在最高零售价以内;二控,控制实际供货价,凡到广东市场销售的政府定价药......
2023-11-25
产生一期梅毒的科学原因
一期梅毒最显注的特征——硬下疳。梅毒的发病过程梅毒侵入人体后经过2-3周潜伏期(称第一潜伏期),即发生皮肤损害(典型损害为硬下疳)这是一期梅毒。发生皮肤损害后机体产生抗体,从兔实验性梅毒的研究证明,梅毒......
2023-11-27
学生校园健身应注意哪些?
量力而行防止伤害目前我国学校体育教学大纲中的内容多为竞技体育内容。体育成绩考核时,要求极限强度达标的内容占有重要位置,比重较大。但必须明确少年的身体锻炼并非只有采用极限负荷强度和负荷量才是最佳方案,中小强度......
2023-11-25
科学用药带来健康
1)自我药疗不可大意;感冒最多只能用7天,解热镇痛药最多只能吃3天。2)择时服药疗效好:关节炎病人早晨7时服用消炎药,若晚上再加一片,效果更佳;阿司匹林在早晨服用,药效最佳;健胃药在进食后10分钟服;胃舒平、氢氧化铝等抗酸药,最......
2023-11-26
如何科学护理便秘宝宝?
饮食调节对于喝牛奶的孩子,要适时地添加润肠辅食,如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。一般这类果汁,自己可以在家里制作,又方便又卫生,一次不要做太多,一次做一点,让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以后,就可以吃些菜泥或果......
2023-11-24
科学喂养 防小儿贫血
宝宝出生时从母体获得一定的铁,但满六个月后,就需要从食物中补充铁质。市场上出售的牛奶,1000毫升中含0.5—2.0毫克铁,而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。牛奶里不仅含铁量太少而且铁的吸收率很低。据分析......
2023-11-26
健身之后应该如何科学进餐
一般午休有2个小时左右,可以运动1个小时,留出1个小时休息、进食午餐,以便顺利过渡到下午的工作上。如果只是一般的健身要求,又比较年轻、心肺功能又好,可以选择有氧运动,如跑步、跳操、搏击操等,以微微气喘、身体感觉比较舒......
2023-11-23
宝宝科学健康睡眠小常识
孩子打呼噜别轻视家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上,但是小儿科的医生要对家长们说:最好带打呼噜的小孩子去看看医生,因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息,会不利于身体的健康。其实,睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的......
2023-11-23
如何科学合理规范的治疗高血压
下面五条策略已被视为提高降压疗效、降低靶器官损害发生率的核心理念。1、平稳降压:所谓平稳降压包括两方面涵义。一是降压速度不宜过快,根据患者基线血压水平,一般要求在数周之内逐渐将血压降低至目标值以下。血压下降......
2023-11-25
怎样科学饮酒才不会伤身
饮酒是中国人传统文化之一,很多男士都喜欢浅尝杯中物,尤其在社交场合当中。然而,不少男士都不懂得节制酒量,以致饮酒过多或过密,损害身体。酒精对人体有甚么影响?酒精对人体有多大影响要视乎多种因素,例如饮用的份量、身体吸......
2023-11-24
秋季应该如何进行科学健身
锻炼还能增强体质,增进机体的耐寒抗病能力,提高心血管系统的功能,增加大脑皮层的灵活性,保持清醒的头脑和旺盛的精力。锻炼后胃液分泌加多,肠胃蠕动增快,可以提高消化和吸收功能。像慢跑、做操、打太极拳、散步、登山、打乒......
2023-11-26
科学育儿让宝宝安然过冬
1.凶险的蒙被过暖引起窒息综合征:数九寒天,有人怕冻坏小宝宝,除了穿上新做的棉衣外,还用棉被盖得严严实实,身子底下铺上电热毯,再加热水袋保暖。殊不知,暖上加暖,极易引发新生儿蒙被过暖窒息综合征,使宝宝大汗淋漓,全身皮肤发......
2023-11-26
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