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最科学、最实用的育儿经验总结
打骂是在教孩子使用暴力如果被打骂过的孩子果然变老实了那是因为他们小小的心里充满了恐惧,而不是真正地理解了自己的错误所在。这丝毫不能帮助儿童确立正确的正误观念,只会教会他暴力是一种很好的控制别人的办法。要想......
2023-11-26
科学饮食有利于预防不孕
英国研究人员近日研究证明,困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。年龄介于15至45岁的女性会受这一病症影响,患者常常表现为月经异常、多毛、痤......
2023-11-25
伏案午睡容易导致脊柱变形
据有关调查显示:只有近三成的人有定时午睡的习惯,而这些人中,又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为,午睡可有可无,实在太困时才敷衍了事。由于夏季正午时分气温较高,在人体的降温排......
2023-11-25
如何科学护理便秘宝宝?
饮食调节对于喝牛奶的孩子,要适时地添加润肠辅食,如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。一般这类果汁,自己可以在家里制作,又方便又卫生,一次不要做太多,一次做一点,让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以后,就可以吃些菜泥或果......
2023-11-24
科学用保险套须知道细节
1.避孕套有不同的规格,应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号,如太大会脱落在阴道内,太小则被挤破使精液流入阴道内。2.如果出现精液进入阴道内情况,马上采用紧急避孕法。3.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的......
2023-11-24
用餐时喝汤也讲究科学
人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃,但这样常常会对健康构成威胁。1.颜色很重要哪些......
2023-11-26
穿什么样的内裤健身最科学
如果我们还身处在古典奥林匹克竞赛时代,那么没有人会要求我们运动时穿上那个叫内裤的劳什子。或者,假如我们能有维珍集团老板理查德-布兰森那样的勇气,在众目睽睽之下光着身体跑在大街,我们也不必为穿什么内裤而困惑。可......
2023-11-24
科学护肤提防7大小偏方
生活中有很多流行的美容小偏方,有些的确可以简单的解决问题,且事半功倍,被证实是正确的,但是,有些却不是那么回事,反而会大大伤害了你的皮肤,到底哪些有效哪些要防范?下面就为你一一解答。生活中有很多美容小偏方,有些被证实是......
2023-11-24
健身后最重要的是科学饮食
许多人在剧烈健身(健身产品,健身资讯)运动(运动产品,运动资讯)后常有肌肉发胀、关节(关节产品,关节资讯)酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,就买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时......
2023-11-27
如何科学有效的为宝宝祛痰
一定要让孩子多喝水,喝水能有效地帮助孩子稀释痰液。如果有黄痰,持续时间比较长,推荐吃川贝炖梨食疗。拍背法是针对痰多孩子的非常有效的物理疗法,甚至有时比吃药还有效。要求家长把手扣起来从孩子的背部从下往上、从外往......
2023-11-23
女性长期使用卫生护垫科学吗?
通常的女性都会在月经快干净的前一天左右用卫生护垫,因为用卫生巾觉得不方便而又浪费,而且轻便又卫生。同时小护垫大隐患,长期使用护垫,是外阴不能很好的排湿,也会引起一些妇科疾病如外阴瘙痒,外阴炎等,因此要从健康长远看待......
2023-11-27
秋季应该如何进行科学健身
锻炼还能增强体质,增进机体的耐寒抗病能力,提高心血管系统的功能,增加大脑皮层的灵活性,保持清醒的头脑和旺盛的精力。锻炼后胃液分泌加多,肠胃蠕动增快,可以提高消化和吸收功能。像慢跑、做操、打太极拳、散步、登山、打乒......
2023-11-26
女性怎么样健身最科学
1.女性减肥运动要多做一些高频率低强度的运动,强度大了容易长肌肉,并使得部分肌肉加大,影响体形美观,同时由于强度大,身体承受的压力也大,会使得肌肉组织、颈椎和腰椎出现不同程度的损伤。2.利用运动减肥一定要合理且适量,贵......
2023-11-23
科学家找到“恐惧”脑区 痛苦记忆有望被“删除”
据美国媒体11月2日的报道,科学家日前发现,通过移除老鼠大脑负责回忆恐惧的脑区中的一种蛋白质,就能够永久删除老鼠的创伤性记忆。研究小组集中关注大脑中杏仁核的神经回路,杏仁核是人类与动物大脑中负责所谓恐惧调节的脑......
2023-11-24
科学法检测梅毒
1、分子生物学检测近年来分子生物学发展迅速,PCR技术广泛用于临床,所谓PCR即多聚酶链式反应,即从选择的材料扩增选择的螺旋体DNA序列,从而使经选择的螺旋体DNA拷贝数量增加,能够便于用特异性探针来进行检测,以提高诊断率。......
2023-11-27
教你科学吃不发胖的减肥妙招
当然,主宰外型的胖瘦本身的体质与遗传也占了重要的因素,一般来说,就算不运动时,身体还是需要提供部份的能量来供给维持人体的心跳、呼吸、肠胃蠕动的这个机制的运作。也就是所谓的基础代谢率,有些人本身是属于较情绪化、紧......
2023-11-23
科学新解:婴儿断奶后宜先喂肉
当婴儿断奶后,父母虽然知道该喂他们固体食物了,但从亲友、书籍甚至医生那里得到的建议,却往往出于习俗,并不科学。在这种情况下,各国父母喂给婴儿的食物可谓五花八门:非洲国家喂肉,日本喂鱼和萝卜,法国则喂西红柿。对此,美国儿......
2023-11-25
强生召回43种儿童药 “缩小的成人”用药不科学
最让本市药学和儿科专家担心的是,儿童感冒发烧用药常常过度。上海市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民表示,临床重复使用含同种成分感冒发烧用药的现象比较严重。感冒退烧药泰诺林、美林是本市家长经常给孩子使用的......
2023-11-25
如何防御科学养生八大禁忌
一、老了才养。许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不病不查体,病了才看医生。其实,养生应以预防为......
2023-11-24
夏季要科学的应付儿童发烧
许多人有发热恐怖症,怕儿童烧出什么毛病,不时地给孩子服退烧药,结果热度还是退不下来,要么暂时退了下来,一会儿也会再度上升。由于发烧会消耗人体的大量体液,正确的方法是应及时给孩子补充一定的营养和充足的水分。许多儿童......
2023-11-24
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