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为何恐惧会变“幸福”
为什么我们对那些会让自己恐惧的场景兴致盎然?当我们感到恐惧的时候,在我们的脑子里一种古老的程序启动。一旦我们涉险过关,就会从制造幸福的激素那里得到回报。所以人类会主动寻找风险感受恐惧——只要没有什......
2023-11-23
怎么才能帮助男人克服早泄?
1偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。2避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。3增强体质:一般体质较好的人房事时......
2023-11-25
可以通过药物克服恐惧心理吗?
人为什么会产生恐惧感?如何克服恐惧?以色列科学家发现,大脑中一个特定区域在产生恐惧感后会变得活跃,从而使人产生勇气。科学家希望据此研制出可以激发勇气中心神经细胞活跃度的药物,帮助人们战胜恐惧症。试勇气为探索大脑......
2023-11-17
怎么克服中考前焦虑
中考是人生中第一场极其重要的考试,有相当多的学生中考前存在明显的焦虑紧张。由于中考考生的年龄较小,不仅承受心理压力的能力相对较弱,表达焦虑的方式也与大人不同。如我们近日为中考考生做心理咨询时,因孩子每次考试前......
2023-11-24
怎么心理调节克服失眠
失眠患者中的大多数是由心理因素所引起。心理因素虽然是导致失眠的重要原因,但只要患者能够自我调节心理活动,它又可以成为克服疾病的有利武器。根据有关资料的介绍,谈几点用心理调节来克服失眠的方法。(1)放松情绪法:失眠......
2023-11-24
老人总是健忘要怎么克服
找不到钱包?想不起新邻居的名字?年纪一大,难免健忘。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出多位专家总结出的克服老年健忘7招。1.编个故事记事牢。巴尔的摩大脑健康与运动神经学研究所医学主管马吉德·佛图希博......
2023-11-07
准孕妇如何克服分娩恐惧?
想顺利生产吗?且看我们精心为妳策划的安产妙招。生活妙招良好的生活习惯,是保持健康的不二法门,所以平时就要过规律生活,让自己的身体保持在最佳状况中。1.早睡早起:根据中医师的说法,晚上11点以前就寝,是最佳的睡眠时间。......
2023-11-22
男人该如何克服性心理障碍
求助者自诉:男友一直认为自己不行,每次做爱的时候总是想着自己不行,其实他不想的时候是很正常的,每次一想到对他就是一种煎熬,失去了做爱的乐趣,这个认知他已经有四年了,听他说是以前手淫,然后又看到了一些书写手淫对身体的作......
2023-11-23
白领:克服星期一工作忧郁症
根据天下99健康论坛的网友反映,超过七成的网友经历过这种假期结束前的星期一忧郁症(MondayBlue),只是未必都像刘经理那么严重。为什么会有星期一忧郁症呢?第一银行办事员林志宣认为:外在环境变化太大,许多人担心无法应付......
2023-11-27
克服拖延症要怎么做
克服拖拉毛病的关键是内在意志,用内在意志去激发自己完成一件事情,不管事情大还是小。但我们大多数都在性格里缺乏这种意志,所以才导致我们离目标和计划越来越远。不要沮丧,还是有方法能够帮助我们去克服拖拉、最终让我们......
2023-11-10
如何克服心理障碍
心理障碍的克服方法1.豁达法这是指一个人应有宽阔的心胸,豁达大度,遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心、知足常乐、笑口常开,这样就很少会有愁闷烦恼。2.松弛法这是一种放松身心的方法。具体做法是:被......
2023-11-06
要如何克服情绪低落
甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等2、改善营养丰富......
2023-11-22
女人该怎么克服自卑?
自卑我该如何克服?从心理学上讲,这类人太在意别人对自己怎么看,而对自己缺少应有的自信。不敢当众表达自己的感受,不仅自己活得很累,也让别人感到不舒服。为什么有的人能把紧张的心理控制在最短的时间内,让人几乎看不出明显......
2023-11-24
如何克服“社交焦虑”症
在如今快节奏的现代生活中,社会交往日益增多,社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪,造成心神不安焦躁不安严重影响其工......
2023-11-23
治疗痔疮要克服心理因素
一日约老友吃饭,他却在电话里面哀叹:痔疮又犯了,不能开车,连走路都得小心翼翼的,稍不注意,疼起来连坐着都困难。我劝他早去医院治疗,他却答道,工作一大堆,再说这也是老毛病了,忍忍就过去了。行医过程中也发现,像老友这种心态,是许......
2023-11-13
感染艾滋病如何克服不良情绪
艾滋病是一种慢性且可能危及生命的疾病,会对受其影响的人造成严重的身体和情绪痛苦。与艾滋病相关的污名化通常会导致负面情绪,例如羞耻、内疚和恐惧。然而,有一些方法可以克服这些不良情绪并在感染艾滋病后过上充实的生......
2023-10-29
克服焦虑症的几种小窍门
生活中有由于许多原因容易导致我们患上焦虑症,那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能克服呢?下面给大家介绍克服焦虑症的几种小窍门,供大家参考。适应方法对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法......
2023-11-03
帮baby克服依赖心理父母有妙招
宝宝虽然在一天天的长大着,但是小宝宝的自理能力还是十分有限的,好多事情还是得依靠父母的帮助才能完成,那么父母如何让宝宝摆脱这种依赖父母的心理呢?1、倘若希望宝宝具有独立意识,父母首先要以身作则,宝宝会耳濡目染地受......
2023-11-26
男人怎么治疗和克服早泄
男人如何治疗和克服早泄,早泄是困扰很多男性的问题,早泄不仅让男性失去了自信,而且还会影响夫妻感情,因此男性患上早泄一定要及时去医院检查治疗,那么男人如何治疗和克服早泄呢,下面我们就请专家给详细的介绍。男人如何治疗......
2023-11-07
HIV感染者和病人怎样克服不良情绪?
首先要告诉您,应该正视自己已被感染病毒的事实,并认识到事实是不能改变的。同时还应认识到,从感染到发病还有很长时间,只要保持乐观的情绪,积极治疗,感染者生存时间的长短在很大程度上可以自己把握。因此,应该正确地对待这种......
2023-11-23
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