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关于旅游的时尚推荐
假期旅游的护肤宝典
在旅途中多饮水,是皮肤保养的重中之重。喝适量的淡盐水补充汗液带走的人体内无机盐成分,可防止电解质紊乱。飞机或火车内的空气水分比正常的要少20%左右,所以你应该将润肤露放在伸手可及的地方,不断给外露的皮肤补充养分......
2023-11-24
怀孕了可以坐飞机旅游吗?
许多妇产科医生和航空医生不赞成孕妇在早孕期间乘机,因为这段时间容易流产,而妊娠7个月以后则容易发生早产、胎盘早剥离、高血压、静脉炎以及不慎摔倒或碰撞,这都会增加母体或胎儿发生意外。飞机起降速度快,气压差巨变以......
2023-11-27
国庆出国旅游体检须知
体检须知一、检查的项目1、血常规(验血型)2、静脉抽血3、心电图4、全身检查5、X光透视6、牙齿(医生会劝你洗牙)7、打预防针二、所带物品笔一支,身份证,护照,两寸照片两张(最好裁一下,体检处没有剪刀),钱(不会超过500元),学......
2023-11-26
白癜风患者春节旅游注意事项
旅游可以使人的心情放松,忘记烦恼,忘记忧愁,旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用,可谓鱼与熊掌皆得。不少患者外出归来,白斑明显缩小了。但外出旅游应注意以......
2023-11-23
女性外出旅游 特殊人群要注意
孕期妇女妇女怀孕之后,从胎儿和母体的健康角度考虑,是不适宜外出旅游的。但由于某种原因孕妇确实需要作长途旅行时,则应从以下几个方面做好卫生保健。选好时机:孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六周之内最为安全。因为这段时......
2023-11-26
2011春节白领族旅游全攻略
旅游虽好,但花钱也多。正因为如此,工薪族想旅游时,往往得考虑承受能力。其实,在旅途中只要精打细算,也可以节约不少。●善玩也可减支出——出门旅游,玩是一个最主要的目的。由于一些景区的门票价格不断上升,玩的花......
2023-11-23
旅途中出血的急救
在野外受伤时,如果伤势不严重时,不可以硬把伤口上的血液擦干。因为血液本身具有杀菌效果,可以让它稍微流血消毒伤口。只要把伤口抬高,搁在比心脏高的位置,经过几分钟后,自然就会止血。如果出血一直流不停的话,就表示伤及较大......
2023-11-27
郊游护肤完全装备
外出郊游无论是一家人去爬山、远足,还是和三五知己去露营、探险,一些必须随身携带的个人装备是必不可少的。有了这些个人装备,蚊虫的叮咬,洗手的不方便、暴晒下的大汗淋漓……户外活动的烦恼全都一扫而光。装......
2023-11-27
春季旅游与健身保健
春季郊野,万木吐翠,芳草茵茵,群芳阗艳,百鸟争鸣,阳光和熙,空气清新,置身于如诗如画的环境中,能使人心胸开阔,疲劳消除,精神振奋,还能促进细胞的新陈代谢,改善血液循环,增加腰腿肌肉的活动,加强心脏和肺的功能,可降低血脂、血压,防治心......
2023-11-18
旅游必备急救常识
到外地旅游,人地生疏,如遇突发的身体毛病往往会手足无措,以下是比较常见的症状及其急救方法,在得到正式诊治前可以应用。心脏病:曾接受治疗师治疗并有处方者,协助其服用该药物。未经治疗者,设法求医,但不要私自运送病人。昏迷......
2023-11-24
不宜坐火车到西藏的六类人
1.慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病。2.各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病。3.曾确诊患过高原肺水肿、高原脑......
2023-11-27
出门在外,勿忘防火
客房门背后的逃生路线图不是白画的,应该读懂。据了解,进了客房,半数以上的客人不会注意门后的逃生路线图。它一般是一张印有本楼层平面示意的图纸,本房间的位置和房号清晰地做出标志,同时有一个箭头(通常是红色)自房间的位......
2023-11-23
旅游就是最好的运动
马上就要迎来一个7天长假,是外出旅游放松放松紧张的神经,还是制订一个假期健身计划给身体充充电?其实,鱼与熊掌是可以兼得的。澳大利亚《每日电讯》专栏作家阿德莱-迪奥推荐,对于平时终日忙碌的人来说,旅游就是最好的运动。......
2023-11-16
提醒:国庆带病旅游很危险!
告戒大家不要带病去旅游,最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查,起码也要对自己的身体心中有数。否则,一旦病倒在外,缺医少药,人地两疏,很容易贻误病情。与朋友相约,日子、车票等等都定好了,该带的应用品都......
2023-11-26
五一哪里玩 外出旅游的注意事项
增强自身抵抗力按时进餐,多饮水,提前服一些板蓝根、抗病毒口服液等药剂都是一些行之有效的办法。现在是秋季,北方地区天气已经转凉,而且温差较大,要注意保暖,避免感冒。注意预防心脏病有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘......
2023-11-22
十一长假谨防孩子得“旅游病”
国庆七天长假已近在眼前,许多家庭都计划利用难得长假,或是外出旅游,或是家人团聚。然而,在享受长假快乐的同时,生活作息难免会相对不太规律,加之秋季本就是腹泻易发季节,因此在十一长假中,不论是出游,还是家人团聚,都要特别注意......
2023-11-20
五一旅游如何预防中暑
穿浅色衣服:五一外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。戴隔热草帽:编织草......
2023-11-22
为什么外出旅游易失眠?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?经过一天紧张而舒坦的旅游,晚上困了,自然就易入梦乡。可是,也有少数旅游者却为失眠而苦恼,这又是为什么呢?这种失眠的原因是多方面的。最多见于外出旅游打乱了各人固有的生活规律。例如,有的人......
2023-11-21
五一旅游10大最佳好去处
五一,时属春末夏初,绝对不冷,热得也不明显,的确是出游打滚的好时候。下面,为大家送上十组十大旅游好去处,希望大家丰简随心,选择适合自己的地方,带上适合的人,一起畅游~一、十大森林公园第十名:日照海滨森林公园葱郁指数:★★原......
2023-11-17
五一旅游怎么走路不会累
在青山绿水间旅游要学会走路。掌握走路经者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张,甚至受伤。要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,容易劳累或受伤。要匀不要急匀速行走最省体力,而且有利于保持良好心态;急......
2023-11-22
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