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关于旅游的时尚推荐
五一外出旅游要预防哪些疾病?
紫外线辐射紫外线是主犯,会使皮肤发生日晒伤?穴日光性皮炎?雪和引发雀斑。紫外线辐射还会抑制人体免疫系统,使潜伏的病毒感染复发。预防紫外线辐射症,一是要合理安排旅游时间,尽可能避免中午外出;二是尽量穿色浅、质薄的衣服......
2023-11-22
旅游途中失眠应怎么办?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。旅游者经常因改变环境和作息时间,原有的生活......
2023-11-21
蜜月旅游要不要避孕
蜜月旅游要不要避孕?现今,结婚旅游已相当普遍,这虽然有不少优点,但新婚夫妇可别忘了注意避孕,以免此时播下劣质的种子而遗憾终生。因为旅游生活无规律,心情紧张,精神及体力疲劳,机体抵抗力也随之下降,这些会影响精、卵质量。再......
2023-11-17
假期旅游的护肤宝典
在旅途中多饮水,是皮肤保养的重中之重。喝适量的淡盐水补充汗液带走的人体内无机盐成分,可防止电解质紊乱。飞机或火车内的空气水分比正常的要少20%左右,所以你应该将润肤露放在伸手可及的地方,不断给外露的皮肤补充养分......
2023-11-24
必知:旅途中的美容小知识
一、多吃水果益皮肤。水果中有多种维生素和矿物质等,可通过有机体的生化作用,为皮肤的健美提供丰富的营养。二、休息时按摩面部。旅途中休息时,可静心闭目养。三、巧选蔬菜添美容。晚上可就地取材,选用黄瓜、西红柿、胡萝......
2023-11-27
旅行时喝水的小窍门
首先,在旅途中要经常喝一些淡盐水,可以补充人体大量排汗带走的无机盐。最简便的办法是在500毫升饮用水里加上1克盐,并适时饮用,既可补充肌体需要,也可防止电解质紊乱。其次,喝水要次多量少,口渴不能一次猛喝,应分多次喝,且饮用......
2023-11-27
推荐给老人旅游的地方
老人可以安享晚年的方式很多很多,旅游就是一个保持老人身心健康的好方法。但是老年人身体毕竟不能和年轻人想对比,所以选择旅游地点十分重要。澳大利亚:呼吸新鲜空气推荐理由:纯净的空气,完全没有污染的农作物,舒缓的生活节......
2023-11-17
老年人旅游带好出行“三件套”
手机:24小时随身带,保持开机有的老人觉得手机常年不用,还费钱、费电,就不爱带,也不爱开机,没事就关机。其实这样很不好,遇上什么事情,家人联系不上,干着急。其实现在电子产品更新换代很快,手机也不像以前那么贵了,所以老人出行可......
2023-11-17
星座之旅 女性最理想的6个旅游地
游园之旅星座女生:双子座推荐目的地:迪士尼乐园喜欢经常旅游的双子座既好动又好玩,喜爱新奇事物,百玩不厌。爱好充满惊喜的活动,而看风景的旅程则难以满足他们热切的欲望。节日里热闹的香港迪士尼乐园是双子座不错的选择。......
2023-11-25
旅游保健小常识
1、巧治水土不服:用当地的茶叶沏水或冲生鸡蛋喝;带点蜂蜜,多喝点蜂蜜水;服用扑尔敏或苯海拉明一类抗过敏药。2、防晕车:晕车的人旅行前莫限食,应照样进食,旅行时将腰带勒紧一些并保持愉快的情绪,多注意远方目标。3、慎饮食:旅......
2023-11-22
老人旅游保健六大注意
作为一项非常有益于身心的休闲活动,旅游对于已经退休的老年人而言可以开阔心胸、增长知识、锻炼身体,给单调的退休生活增添一抹色彩。不过,老年人毕竟不是年轻人,许多问题需要注意。老人长途旅行,因生活不规律,身体易疲劳,旅......
2023-11-25
三八节女人享受旅游的好去处
宠爱自己享受时光都说女人是感性的动物,购物如此,旅游也是如此,要么经过深思熟虑,要么一念之间决定去向。三八节出游不可不行,不过三八节假期的时间毕竟有限,短短的几日里如何才可以让你享受时光,彻底放松自己?本期本周刊便向......
2023-11-18
孕妇出门旅游要注意什么
孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢?孕妇如果要出门旅游一定要注意以下5点:1.怀孕18-24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险,孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服,同时也比较没有早产的顾虑。2.在......
2023-11-18
巧克力,让旅游更精彩!
开上私家车,背上登山包,结伴出游成了最新时尚。地图、水壶、墨镜这些都是背包里的常客,可是别忘了还有一样东西能让我们玩得更加尽兴,那就是人见人爱的巧克力。出游前吃一块巧克力,立刻感觉提神又爽快。因为巧克力能够促进......
2023-11-27
春季旅游应常备什么药
天气温变化大,北方还显得干燥,各种细菌容易繁衍,加上旅游生活规律改变,所以会给健康带来影响。下面为您介绍几种。防晕车(船)药:有乘晕宁、清凉油等。在上车(船)前半小时服用。防感冒药:应带上白加黑、新康泰克、重感灵等药,在觉......
2023-11-22
旅途操帮你赶走旅途疲劳
旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法如下:1、腿部伸展坐姿,双腿屈膝置于胸前,然后两腿同时伸直,脚尖前伸,做10次,每次静止1~2秒。2、肩部伸展坐姿,十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次。3、胸背伸展坐姿,两臂屈肘前平举......
2023-11-20
十一旅游饮食要注意哪些问题
在旅途过程中,畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡,但也会消耗我们较多的体力,于是很容易感到疲劳、食欲下降,有时还会有头晕、恶心等情况出现。虽然旅行生活与平时生活之间存在一定的差距,但也要时刻提醒自己要维持正......
2023-11-20
为什么外出旅游易失眠?
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?经过一天紧张而舒坦的旅游,晚上困了,自然就易入梦乡。可是,也有少数旅游者却为失眠而苦恼,这又是为什么呢?这种失眠的原因是多方面的。最多见于外出旅游打乱了各人固有的生活规律。例如,有的人......
2023-11-21
旅游途中突发病怎样处理
晕倒昏厥千万不可随意搬动患者,应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩......
2023-11-18
提醒:国庆带病旅游很危险!
告戒大家不要带病去旅游,最好是在出行前进行一次身体检查。如果没有条件做健康检查,起码也要对自己的身体心中有数。否则,一旦病倒在外,缺医少药,人地两疏,很容易贻误病情。与朋友相约,日子、车票等等都定好了,该带的应用品都......
2023-11-26
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