腳氣病是導致很多愛美人士夏天不敢露腳的一個重要原因，春天天氣變暖，很多人也開始飽受腳氣的困擾，脫皮、瘙癢、異味，隱藏在鞋襪後面的是讓患者難以忍受的各種腳氣症狀，特別是最近天氣開始回溫，容易出汗，出汗過後腳臭就更加明顯了，那麼想要去除腳臭，遠離腳氣的困擾，該怎麼辦纔好呢？
市面上有很多標榜能夠治本的產品，實際效果如何只有用過的人才知道了，有些產品用了不僅沒有效果，甚至會加重病情，所以在選擇藥物的時候一定要小心謹慎，儘量不要用一些三無產品。實際上，除了用藥，在我們生活中還是有很多材料可以幫助我們遠離腳臭的困擾的。
日常生活中有些物品是可以幫助殺菌除臭的，我們可以利用這類物品進行泡腳，堅持一段時間對去除腳臭很有幫助。
1.鹽姜水除腳臭
用鹽姜水洗腳可以去除腳臭、腳汗，防止腳底皮膚皸裂，還能幫助放鬆身體，消除疲勞。
泡腳方法：每天睡前燒一盆熱水，加入適量的食鹽和一兩片生薑浸泡一會後進行泡腳，泡腳的同時對腳部進行搓洗，每天泡腳大約10分鐘即可，堅持一週左右腳臭會有明顯改善。
2.米醋除腳臭
醋是生活中很常見的調味品，有很好的除菌除臭功效，用米醋加水泡腳可以治療腳臭。
泡腳方法：每天用15毫升左右的米醋加適量溫熱的水攪拌均勻，浸泡15分鐘左右即可。
3.鹽茶水除腳臭
食鹽殺菌，茶葉除臭，兩者一起可以幫助消除腳部出汗引起的腳臭。
泡腳方法：取25克茶葉和適量食鹽放入熱水中浸泡出味，攪拌均勻後將雙腳浸泡其中並反覆搓洗，泡個10分鐘左右即可，可以每天堅持。
4.花椒鹽水除腳臭
鹽的殺菌功效不必說，其實單獨用鹽水泡腳也能去除腳臭，而加些其他材料功效會更多。加入花椒能夠幫助驅寒、殺菌、止痛、止癢等。
泡腳方法：將花椒和鹽放入水中熬煮一段時間，待水的溫度適宜了用來泡腳，每次泡20分鐘左右，堅持1周。
5.蘿蔔水除腳臭
蘿蔔也是生活中常見的食材，用蘿蔔煮水泡腳也能除臭。
泡腳方法：取半根蘿蔔洗淨後切片，放入水中煮開，大約5分鐘後關火晾溫了泡腳。
6.啤酒除腳臭
啤酒是很受歡迎的一種飲品，不僅能作爲夏季消暑飲料還能做菜，也可以用來去除腳臭。
泡腳方法：先將雙腳清洗乾淨，然後在盆裏倒入適量的啤酒，雙腳浸泡其中，大約20分鐘後沖洗乾淨即可。每週可以泡一兩次。
7.葛根粉除腳臭
葛根研成粉末後加酒泡腳能去除因腳汗而引起的腳臭。
泡腳方法：將大約15克左右的葛根研成粉末，加適量白酒一起倒水中攪拌均勻，然後倒入鍋中煎煮，煮開後晾到適宜溫度用來洗腳，每天洗一次，堅持一週。
以上幾種泡腳方法，都是利用日常較爲常見的一些材料來對腳部除臭，如果有腳臭困擾的小夥伴可以嘗試其中的一些方法，說不定會很有效哦！
