扁平苔蘚有什麼飲食原則

口腔扁平苔蘚飲食注意事項有哪些？良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。那麼，口腔扁平苔蘚飲食有哪些注意事項呢？

現代醫學的研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸菸、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等不良生活習慣有關。口腔扁平苔蘚發病因素衆多，很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶等心裏問題，還有部分病人由於不良生活習慣而導致胃腸炎、糖尿病、高血壓等疾病，進而影響到口腔粘膜的健康。

口腔扁平苔蘚飲食注意事項：

1、注意戒菸、戒酒。香菸中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈，會加重病人的內熱症狀，不宜飲用。

2、注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人蔘，西洋參，股藍及其複方製劑，因含人蔘皁，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫複合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。

3、注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素;特別B族維生素、Vc、VE。

4、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨牀上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。