肛裂疾病的護理方案有哪些呢？這個問題長期以來都收到了肛裂疾病患者們的關注和討論。的確，肛裂是個不算嚴重卻很難治癒的疾病，所以治療後的生活護理顯得尤爲重要，那麼肛裂疾病的護理方法到底有哪些，請看下文：
肛裂疾病的護理方法
1、在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣，每天大便一次，糞便不會幹、疼痛可減輕。同時可藉助藥物和食物來軟化大便，減輕排便對肛門的擴張，亦可減輕排便時的疼痛。
2、服瀉藥時要注意適量，量過多時，糞便過於稀薄，一日排便數次更會增加對肛門的刺激。同時，不能依賴藥物來幫助排便，因藥物都有一定的副作用，瀉藥一停大便就更加祕結，容易形成頑固性便祕，使肛裂越來越重。所以防治便祕不能依賴瀉藥，要以調理飲食爲主，香蕉、生梨、蘋果、桃、杏、瓜類等水果，芹菜、韭菜、竹筍、茭白、青菜等蔬菜，有豐富的纖維素和維生素，每日適量選食可使大便柔軟而容易排出，以便減少對肛裂創面的刺激，促進癒合。對刺激性食物如酒、煙、辣椒、榨菜、姜、蒜等應忌食或少食。
3、許多產後女性易得肛裂病，是因爲妊娠期宮體增大，直腸受壓，大便出血肛門部血液循環受影響，產後盆腔空虛、腸腔擴大、糞便集聚；同時產後飲食精細，缺少纖維素，使糞便乾燥；又因產後臥牀、腸蠕動緩慢，數日不想大便，導致便祕。排便時乾硬的糞塊撕傷肛門引起肛裂。所以妊娠期尤其是產後時期要特別注意軟化大便，保護肛門。
4、另外，便後熱水坐浴是防治肛裂的有效簡易措施，肛裂便後的長時間疼痛主要是內括約肌痙攣所引起，用熱水坐浴後通過熱的物理作用可使痙攣緩解而使疼痛好轉，這是一種行之有效的方法，但是肛門部一定要浸泡在熱水裏，既能解痛又可洗淨肛門污物，如有條件採用藥物薰洗坐浴效果更佳。
肛裂食療（以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生）
方1、馬齒莧萊菔子飲
組成：馬齒莧20克，萊菔子10克。
用法：馬齒莧、萊菔子分別洗淨，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開3分鐘，文火煮20分鐘，濾渣取汁，分別服用。
功效：清熱解毒，通便潤腸。
主治：肛裂初發，肛門紅腫者。
方2、蒲公英米粥
組成：蒲公英20克，粳米50克。
用法：蒲公英洗淨，切成細末，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：清熱解毒。
主治：肛裂早期，肛門腫痛，便後出鮮血者。
方3、金銀花米粥
組成：金銀花20克，粳米50克。
用法：金銀花洗淨，置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：清熱解毒。
主治：肛裂早期，見有便後出血鮮紅者。
方4、赤小豆綠豆湯
組成：赤小豆20克，綠豆20克。
用法：赤小豆、綠豆分別洗淨，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮20分鐘，待溫時服用。
功效：清熱解毒，利溼。
主治：陳舊性肛裂，即肛裂1年以上，肛門灼熱者。
方5、馬蘭頭炒佛手
組成：馬蘭頭50克，佛手100克。
用法：馬蘭頭洗淨，切成細末，佛手洗淨後切成小片，油鍋燒熱，將馬蘭頭及佛手同炒加食鹽、味精，食用。
功效：清熱解毒，行氣活血。
主治：肛裂陳舊期，即肛裂1年以上，病久不愈者。
