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一、不合理的忌嘴之說
妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但有不少卻純屬無稽之談，不過從中也反映了人們一種優生的意願。
沒有科學依據的民間飲食禁忌，常見的有以下幾種：
★孕婦忌吃兔肉，否則產下的孩子會有兔脣。這一說法流傳範圍極廣，流傳年代也頗爲久遠。西晉人張華的《博物志》中就有記載“妊娠者不可啖兔肉，又不可見兔，令兒缺脣。”"兔脣"在醫學上稱爲"脣裂"，是孕期間受到某些不良因素的影響而導致胎兒發育異常的先天性畸形，與吃兔肉毫不相干。
兔肉具有蛋白多、脂肪少、膽固醇低的特點。它含蛋白質大約是21.5%，比豬肉多1倍以上，比牛肉多18.7%，比羊肉多近1倍，比雞肉多近33%。兔肉含脂肪大約是3.8%，是豬肉中脂肪含量的1/16，牛肉的1/5，羊肉的1/7。兔肉的膽固醇含量低於所有肉類，兔肉還含有豐富的卵磷脂，是人腦以及其他神經組織發育所不可缺少物質。兔肉肉質細嫩、結締組織少，纖維素多，比豬肉、牛肉、羊肉、雞肉容易消化吸收，是一種適宜孕婦食用的肉類。因此，孕婦可以放心地吃兔肉。
★不能吃狗肉，否則將來孩子愛咬人，吃奶時也愛咬奶頭。
★不能吃驢肉，否則將來孩子“驢性”，不聽話。
★要忌吃公雞，這樣生下的孩子夜裏纔不啼哭。
★忌吃螃蟹，這樣生下的孩子纔不咂泡沫流口水，又說吃螃蟹令胎橫難產。而臺灣民俗則以爲吃了蟹，生出來的孩子像蟹那樣抓扭別人的手腳。
★忌食生薑，以防生下嬰兒有六指。
★忌食鴨子，認爲吃了鴨子，孩子要生搖頭病。
二、孕婦的行爲禁忌
民間流傳的很多孕期禁忌並不一定科學，但大多是利於保持孕婦身心健康、益於胎兒正常發育的，或是直接有利於護胎。#p#副標題#e#
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1、懷孕婦女的房子不能隨便拆修，也不能搬家。
這個禁忌主要是與動到胎神有關係。當然，搬家時多少會要整理東西，搬重一點的傢俱等等，對於孕婦來說的確增加了發生意外的機會，不過這些工作還是可以由家人代勞的。
2、孕婦不能縫針線，動剪刀
相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷，其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型，或許也就是這些小部份的不確定性，逐步形成這樣的傳說，毫無道理可談。
3、“喜上衝喜”危及母子
傳統中有這樣的說法，懷孕期間，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接禮車，否則胎兒會受驚嚇，如果參加婚禮，也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等，以免“喜上衝喜”危及母子。這種狀況也是難以理解，不過也算是中國人特有的風俗吧。同樣的，孕婦也不能觀看喪禮，防止衝煞。對於這點也許有一些道理，因爲懷孕算是喜事，在愈來愈重視胎教的現在，因爲喪事的悲傷氣氛會影響準媽媽的心情，畢竟不是好事。
4、曬衣服造成流
在懷孕之後許多動作對孕婦來說並不是很適合的，特別是大腹便便，行動常常受限，也比較容易跌倒，應該不是做家務的本身造成問題，而是過程中容易發生意外。反正懷孕後得到照顧，許多家事就讓另一半代勞吧。
5、孕婦不能看產婦分娩，不然自己將來要難產
這條禁忌頗有點科學根據，因孕婦看到正在分娩的產婦的痛苦表情，聽到產婦的叫喊聲，容易造成一種精神壓力，到自己分娩時可能會神經緊張，以致引起難產。
三、孕期的其他忌諱
在某些郊區，流行有女兒孕後，孃家送分牀鋪的習俗。婦女懷孕後，孃家聞訊一般在孕婦懷孕三個月左右，送一張單人牀到女婿家，稱爲“送分牀鋪”。顯然，送鋪暗指夫婦從此以後該分鋪而居，以利孕婦的健康和胎兒的發育。那麼孕期什麼時候不能有性生活?孕期的性生活除不要過於劇烈之外，還應注意哪些?專家認爲，懷孕的前3個月和懷孕最後2個月應儘量減少或者停止房事，中期節制房事。有腹痛或陰道出血等情況，或醫生認爲有流產或早產可能的時候;有前置胎盤等產科原因者都不宜有房事活動。
