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引產後如何護理 引產後吃什麼保養

來源:男爵風    閱讀: 2.49W 次
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一、什麼是引產?

在足月(37周)前,因種種因素須提前將胎兒引產的過程,稱爲人工引產,但12周前由於胎兒尚未成形,因此稱爲人工流產,會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒,由於已成形,若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨,也可能因此延長手術時間而提升感染的機會,因此,12周以後便會採用人工引產的方式。

引產後如何護理 引產後吃什麼保養

通常超過24周,若非萬不得已,像胎死腹中或其他原因,並且懷孕女性堅持終止妊娠纔會進行引產,但超過24周的胎兒引產已能存活,因此,也必須先用方法使胎兒胎死腹中,再進行引產手術。

二、引產後如何護理?

1、住院3~5天

引產手術後需住院3~5天,注意子宮收縮情況,預防大出血的情況發生。因爲引產手術對身體創傷較大,術後需休息至少兩週。不宜久坐、久站,更不宜做高強度的工作,儘量多臥牀休息。

2、多吃高蛋白食物

營養補身也是術後修復極其重要的一環。流產、引產女性沒有催乳的需要,但仍需注意營養,多吃高蛋白高營養的東西,能幫助身體康復。專家說,這時,女性一定要保證高蛋白質食物的攝取,比如豆類、山產類、動物內臟、肉類、家禽類、水產類、蛋類、乳類等。並非要餐餐大魚大肉,注意好飲食均衡,葷素搭配就行了。

3、做好清潔護理

術後一個月內做好下體的清潔工作,早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出,可用婦嬰專用的衛生紙墊在內褲上,儘量不要用護墊,衛生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內褲,換下的內褲用熱水燙過,在陽光下暴曬消毒。術後3天可用熱水淋浴,不可坐浴,但要關閉門窗房間溫度不要太低。

4、2個月內禁止性生活

手術讓女性的子宮受到嚴重損傷,需要時間的恢復,如果過早進行性生活,男性的生殖器就會帶入細菌,有創傷的子宮就會容易感染髮生炎症。不僅影響身體恢復,並且容易導致細菌感染,如子宮內膜炎、盆腔炎等,這是導致將來不孕的誘因。

5、術後的保健工作

首先要做好保暖工作,房間溫度不要太低。如果是夏天,不要讓空調、風扇對着吹。做好足、腹、頭部的保暖工作。每晚用熱水泡腳,可用熱水袋敷一下腹部。術後三天可適當做些鍛鍊,有助惡露的排出和子宮的恢復。

6、術後一個月要複查子宮

術後要注意觀察陰道的流血情況,如果流血時間較長或者一直流血不淨需及時就醫。術後一個月要去醫院複查,檢查一下子宮的恢復情況。

引產後如何護理 引產後吃什麼保養 第2張

三、引產後的保養

1、需要坐月子嗎?

把握適度休息的原則。

人工引產後是否需要坐月子是許多媽媽心中的疑問。朱繼璋醫師表示,人工引產就像生產一樣,只是將時間提前了。需要同足月生產後一樣休息促使身體復原。從西醫的觀點來看,不論何時生產都需要適度的休息,至於是否遵循民間坐月子的方式,則看個人的身體耐受程度以及家族習俗而定,但最基本的原則是“適度休息”,並且留意子宮收縮及惡露排出的情況。至於傳統民間習俗,像不洗頭、不洗澡、不能下牀,已經不適用於現代良好的生活衛生條件,坐月子應強調的是足夠的休息,以使身體復原到原來的狀態,無論是足月生產還是人工引產,都應把握這個重點纔是。

除了身體需要休息之外,進行人工引產的女性其實更需要心理上的調適。由於常是萬不得已的原因纔會決定終止妊娠,這對女性來說,需要承受極大的心理壓力。因此,在產後不妨也給自己一些心理休息的時間,好調適自己的心情,家人朋友也請不忘給予支持。

2、需要吃補品嗎?

應通過中醫師診斷進補。

需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示,若想要吃中藥調養身體,應請合格的中醫師評估體質後再抓藥,切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外,著名的生化湯也應斟酌攝取量,服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血,人工引產的女性必須注意。

陳潮宗中醫師表示,人工引產手術後不能馬上吃大補的藥膳,像麻油雞。也不能過量服用人蔘、黃芪或當歸等,這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議,引產後一週根據症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋,大補的藥膳應在手術一週後再服用。但若在服用子宮收縮藥物,也不一定要食用這些中藥進補。

藥膳食譜參考

聖愈湯

聖愈湯3克、金鎖固精湯4克,麥冬、阿膠各1克。此爲一日之量,可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱,能填補骨髓、定志安神,治療產後情緒低落。

益母草煲雞蛋

益母草30~60克、雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘,吃蛋並喝湯。治引產後惡露不止、功能性子宮出血,益母草能活血調經,利水消腫,治各種女性血瘀之症,產後用可幫助子宮復原和減少惡露。

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