1、忌天天穿牛仔褲：
研究證明，男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮溼時。這是男性不育的預防方法之一。
2、忌營養不良和偏食：
精子的產生需要原料，這並不一定要吃甲魚、黃鱔。可多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質和維生素。這也是預防男性不育的方法。
3、忌性生活過頻過密：
適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處於充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾。這也是男性不育的預防方法之一。
4、忌過早性生活：
男性到二十四五歲才真正發育成熟，若過早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年後易發生早泄、陽痿、腰膝痠軟等。
5、忌不經常自我檢查：
醫學研究證明，睾丸癌、陰莖癌等疾病，早期發現的治癒率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官，一旦發現異常，應及時到醫院診治。這也是男性不育的預防方法之一。
