宮寒會導致不排卵嗎？
宮寒有可能會導致不排卵，從而致使女性不孕不育，但也並不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性月經延後，少則推遲十多天，多則兩三個月，一個宮寒的女孩，她可以近一年沒來例假，通過B超檢查會發現這些女性都沒有排卵，當然會導致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮內環境，也是有必要的。
當然，患上宮寒的女性，不妨通過飲食來調理身子。如多吃補氣暖身的食品例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足。而且，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身暖和。
宮寒的危害有哪些？
宮寒一般是指子宮寒冷，它對女性生育能力的影響，是因爲不利於受精卵着牀，易發生流產等現象。
1、宮寒是手腳冰涼的根源；
2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首；
3、宮寒的女人腰膝痠軟氣色差；
4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿；
5、宮寒讓女人性慾冷淡不和諧；
6、宮寒是女人月經紊亂、痛經多；
7、宮寒的女人易流產；
8、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源；
9、宮寒讓女人肥胖身材走形。
