健康隱患1：婦科炎症自行處理可能適得其反工作繁忙，身體有些小問題就習慣自己解決。很多女性爲了圖方便經常使用衛生棉條和護墊，還常常頻繁地陰道炎：陰道炎的典型症狀是外陰異常瘙癢，有灼痛感，分泌物增多有異味。較爲常見的......

在職場上，很多女性的地位越來越重要了，對於我們來說，我們很多人都是希望自己能在加班之後也能表現出精神百倍的容貌的，其實這個時候女性就要學會養生了，對於我們來說，常見的女性養生的方法有哪些呢？排毒養顏——蜂......

上班痛經怎麼辦痛經，係指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經......

上班族媽媽的母乳餵養一直都是讓人比較煩的使，特別是一些比較遠的上班族媽媽，可是又不想太早給寶寶斷奶，那麼這樣應該要怎麼進行母乳餵養呢？一是要爲寶寶存儲母乳。母乳的珍貴是無可取代的，所以如果有能力供給足夠的母乳的......

每天慌張的起牀，匆忙的趕交通工具，上班的開始有點像在打仗，讓很多白領顧不上吃早餐，忽略了每天應當攝入的營養，讓白領的健康亮些了紅燈。都市上班族不愛吃早餐從杭州到上海拼搏的小圓，年紀輕輕被巨大的生活壓力逼成了房奴，卡......

很多職場女人們白天工作沒時間去鍛鍊身體，導致身體體質越變越差，稍微有點風寒就抵擋不住。下面介紹幾個簡單的職場女人養生保健祕方。特區一：前胸養生關鍵詞：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素......

如今很多人都會因爲職場中的壓力而感到力不從心，壓力大的危害有很多，不僅對身體沒有益處，對自己的工作發展也沒有好處，因此我們需要了解一些簡單有效的減壓方法來緩解心情，本文今天就針對職場壓力大的問題進行講解。職場壓......

生完孩子再重新回到原來的工作環境，你很幸運地有個通情理的老闆，允許你有時請假照顧孩子，或者某些時候可以在家裏工作。你長出一口氣，覺得可以既不耽誤工作，也不妨礙做好媽媽。可是慢慢你會發現很多事情已經悄悄改變了。原......

相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形，恢復以前的神采，是上班OA們必修的課題，現爲妳歸納出十項告別工作低潮的法則，供你參考，希望可以爲你一掃陰霾。一、減壓。如果長期的工作壓力令妳舉步......

如今不只是男性的工作壓力比較大，女性也在日日夜夜爲自己的事業忙碌着。繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚，時間長了就會出現各種肌膚問題，加速衰老的到來。那麼，職場女如何在幹好工作的同時保養好自己的肌膚？那就要......

職場媽媽如何堅持母乳餵養1、每天至少泌乳3次如果你希望將母乳餵養堅持到底，那麼每天至少要泌乳3次，包括餵奶和擠奶。因此如果一天只喂一兩次奶，乳房受的刺激不夠，奶水會越來越少，不利於母乳餵養時間延長。2、讓寶寶提前適......

對於現在的職場男性來說，睡眠質量好不好是保證健康的最主要因素，現在的很多職場男性由於工作壓力的影響，大部分都有失眠症狀發生，這對他們的身體健康有着很大的影響，面對這樣的問題，他們要如何做好養生工作呢。溫馨提醒，職場......

下面介紹了5招職場養生法：久坐不動對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖子、搓搓臉。如果不想引人注目，可以去趟衛生間或洗把臉，強迫自己站起來溜達。也可以做做隱蔽的勞動，比如把凌亂的物品擺整齊，清掃桌椅灰塵。用......

近期的一個調查顯示，女性高管在企業中比例低於30%；國內大型集團公司女性高管的比例要低於10%。在職場競爭中，職業女性難敵男性。男女自幼受到的教育以及成年後社會角色的分工，使女性偏重於家庭生活，男性追求事業成功。科學......

心靈減壓祕籍1：不和閨密比成功不要給自己太大壓力，當下沒有成功並不意味着你就已經失敗了，你現在最需要做的，其實是將最終夢想分解成一個個小目標，然後付諸行動一件一件完成。心靈減壓祕籍2：聽從直覺做改變女人天生是更願意......

全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起，如果發現孩子有什麼問題，可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當，全職媽媽也好，職場媽媽也好，其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同，對語言的發展有快有慢，對學......

男怕入錯行，女怕嫁錯郎是句老話，對現代女性來說，職業道路也成爲人生的重要選擇。有這樣一種女人，她們自立自信，優雅中帶有堅韌;她們精明豁達，幹練又不失風情萬種;她們有資本，先知先做，愛己愛人，像一羣城市中的精靈。她們認爲女......

在生活中，如果你形容一個人有雄心，那就表示他很有抱負，他會很高興。如果你形容一個人有野心，那就表示這個人佔有慾很強，好像要搶走別人的東西似的，他會很不高興。自古以來，野心在多數情況下是個貶義詞。不過，現在有心理專家研......

現代女性因爲工作等原因讓職業男性的身體很受傷，那麼對於職場女性朋友來說，不妨試下以下方法可幫助養生哦。我們就職業女性的養生專門請教了專家，希望爲她們制訂一份健康適用的養生計劃。【飲食忌】早餐沒空吃午餐湊合吃......

人生在世，總是身不由己。不管是工作還是婚姻，時不時都會給我們的心理帶來壓力。偶爾的壓力也不算什麼，但長期面對較大的工作壓力，不僅讓人身體受不了，脾氣與性格也會跟隨着會出現問題。時常有人說，因工作壓力大導致晚上睡不......