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關於讓人長壽的心理因素是什麼的時尚推薦
想長壽 健康心理因素不可失
美國加州心理學教授弗霍華德博士和萊斯莉博士最近出版的新著《長壽計劃》一書,根據一項對1500名1910年左右出生的人進行長達80年的跟蹤調查,發現了人們的6個心理因素有利於健康長壽。1、經常參加社交活動經常與親朋好友......
2023-11-14
爲什麼男人沒女人長壽 女人長壽的六個原因
大部分的男性看着都比女性強大,但是卻沒有女性活的久。今天小編就給大家講講女性比男性長壽的原因,下面一起來看看吧。爲什麼男性壽命比女性短?爲什麼男性壽命比女性短?這是自人類進化以來一個恆久不變的話題和事實。有個......
2023-10-18
5種心理可以讓老人更長壽
適當憂慮研究發現,那些被父母說成異常快樂與性情樂觀或從來不發愁的孩子,長壽機率反而低。弗雷德曼說:我們經常聽到的勸告是:要快樂,要高興,這樣纔會健康。然而,新研究結果顯示,發愁有時也是件好事。多項研究證實,適當憂慮有益......
2023-11-03
耳朵大的人長壽 其實決定壽命的因素是這些
在生活中我們經常會聽別人說耳朵大的人壽命會很長,許多人在稱讚別人時往往也會說,耳朵那麼大壽命一定長,這種說法很多人信以爲真,那麼它有沒有什麼證據呢?其實耳朵大的人不一定長壽,在生活中人們之所以這樣說除了客氣之外,多......
2021-05-05
這些因素讓你長壽
更高的社會地位對長壽至關重要。在英國,社會地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲!英國《獨立報》援引美國的一項研究結果報道說,未接受過高中以上教育的人平均少活9.3年。肥胖使人平均折壽9年,體重超標則會平均減壽3......
2023-11-14
心理健康是老人長壽的原因之一
>>>推薦:細數:老夫少妻性生活如何和諧從心理衛生的角度看,保持身體健康、延年益壽應做到以下幾點:1,情緒的穩定。愉快、樂觀和穩定的情緒會使人的生理功能增強與心理功能的和諧,增強人的抗病能力,有利於健康長壽。情緒的穩定......
2023-11-27
素食真的會讓人長壽嗎?
明代兒科學家萬全在所著的《養生四要》裏就提出,素食可以使人的體魄、精神處於最佳狀態。且專家們發現,很多心腦血管疾病、肝病、糖尿病等,都是過食肉類引起。因此,有人認爲,素食能讓人長壽。其實,長壽是個複雜的問題,包括人......
2023-11-25
什麼是心理因素型肥胖
心理因素型肥胖1.常常爲緩解焦急不安的心情而暴飲暴食。2.一餓就像熱鍋上的螞蟻一樣,吃不到東西就覺得對不起孩子,3.只要一開始吃東西,就要一直吃到撐了爲止。分析總結受周圍人的長期暗示,高度認同這樣的觀點當媽就該吃,不......
2023-11-14
老人要長壽需要具備哪些心理素質
老人的心理狀態在很大程度上決定着老人的長壽與否,那麼老人擁有怎樣的心理狀態才能長壽呢?長壽老人們都擁有哪些心理特徵呢?下面我們就來了解一下長壽老人的心理特徵。老人長壽是大家關心的,那麼老人要如何長壽呢?長壽的老......
2023-11-14
什麼是男人心理的“營養素”
男性心理健康最好的“營養素”就是對自身的調控,好的心情和精神可以促使人的身心更加的健康,建議男性朋友們多參加一些有益身心健康的活動。我們都知道凡是能維持人體健康以及提供生長、發育和勞動所需要的各種物質稱爲......
2021-05-21
6個心理因素能讓人長壽
1、經常參加社交活動經常與親朋好友聯絡的人更長壽。在交往過程中給予他人幫助,有益長壽。如果你朋友不多,建議多參加社會組織或者志願工作。2、愛操心不是壞事如果你是個愛操心的人,那或許是件好事。很多實例證明適當憂慮......
2023-11-12
哪些因素讓男人短壽
所周知,男人壽命比女人短。醫學家們認爲,主要是因爲男人身上有六大弱點:胃:男人們喜歡抽菸喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚:相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的......
2023-11-12
女人爲什麼更長壽 女人長壽的原因
根據最近的一項調查顯示,女人的平均壽命要高於男性,世界各國也有類似的情況。今天小編就給大家講講女人比男人長壽的原因,下面一起來看看吧。在我國,20世紀70年代男性比女性壽命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,進入21世紀......
2023-10-20
揭祕 長壽老人的心理
據對我國百歲老人的調查發現,長壽老人的一個共同點就是性格樂觀豁達,心胸開闊。醫學研究已證實,壓力如果不能及時排遣,就會在無形之中傷害人的身心健康。情緒激動、緊張煩躁、發怒受驚等精神刺激,均可導致血壓上升、心率加......
2023-11-23
與心理有關的8個長壽因素 單身也能長壽
1、好壓力有益健康。如果你討厭所從事的工作,那麼工作壓力就是有害健康的壞壓力;如果你熱愛自己的事業,因力爭在事業上有所成就而產生的壓力,就是有益健康長壽的好壓力。關鍵一點是,工作必須是你的最愛,而且能讓你產生成就......
2023-11-21
心理素質決定壽命長短 樂觀長壽
2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是:人要活百歲,合理膳食佔25%,其它佔25%,而心理平衡的作用佔到了50%!壓力激素會損傷身體《黃帝內經》:百病生於氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣結,驚則氣亂,勞則氣耗&hellip......
2023-11-05
心理素質決定壽命長短
人要活百歲,合理膳食佔25%,其它佔25%,而心理平衡的作用佔到了50%!摘自2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出來的長壽之道,可見心理素質決定着人的壽命長短,其實關於心理素質和壽命長短的故事在生活中也是經常可以看到......
2023-11-04
什麼原因讓你的因素長斑
在這個世界上,對於色斑有兩種截然不同的觀點和態度,在西方人的眼中,斑點有時候是可愛的象徵;但是對於東方人而言,斑點絕對無法成爲討人喜歡的對象。對於大多數生來光潔無暇的女子來說,色斑和雀斑總是讓她們驚慌失措,她們會......
2023-11-15
5個心理因素有助健康長壽
究竟怎麼樣才能健康長壽?有機構經過長期深入調查研究,得出的結論是人類的壽命極限是160歲。我們當中的大多數人都無法活到基因‘指定’的年齡,近幾十年的研究表明,對大多數人來說,心理因素對你壽命的影響遠比基......
2023-11-03
興趣廣泛可長壽?5個老人長壽的心理
1、心胸開闊,樂觀豁達長壽者大都心胸開闊,爲人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者,患病機會少。2、熱愛生活,善於生活古今中外許多傑出人物,都有明確的生活目的與奮鬥......
2023-11-01
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