合理膳食是防癌的關鍵

合理膳食是防癌的關鍵

癌症是令人談之色變的惡魔。遠離癌症,關鍵在於早期預防。衛生部日前公佈的統計結果表明,惡性腫瘤已成爲我國城市居民第一位的致死原因。有專家指出,目前從癌症的發病率來看,癌症已經是一種常見病和多發病,癌症就在我們的身......
2023-11-13
預防癌症“心”是關鍵

預防癌症“心”是關鍵

有關專家介紹,負性心理可損害人的免疫系統,誘發癌症。醫學調查顯示,66.9%的癌症患者病前有負性情緒,許多人病前經歷了生活重大事件。孤寂、憤怒、悲哀、絕望是負性情緒的特徵。生活重大事件加之負性情緒易形成癌症性格。我......
2023-11-25
合理膳食可以預防癌症嗎

合理膳食可以預防癌症嗎

在癌症的致病因素中,環境因素佔主要原因,但膳食與營養也佔有重要的地位。俗話說:有些病是吃出來的。而科學合理的膳食營養可以預防許多疾病。過多的熱量攝入及肥胖,會增加結腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、子宮內......
2023-11-13
早餐是幼兒一日膳食的最關鍵

早餐是幼兒一日膳食的最關鍵

幼兒早餐應具有如下特色:1、提供足夠的熱能。上午,幼兒活動消耗較大,需要的能量也較多,況且幼兒除了因活動消耗能量需及時補充外,更需要大量營養素供給生長髮育。安排幼兒的早餐必有澱粉類的食品,如:饅頭、粥、蛋糕、蒸餃等......
2023-11-10
癌症手術 飲食護理是關鍵

癌症手術 飲食護理是關鍵

一、癌症患者手術前的飲食護理癌症切除手術,尤其是某些清除術都屬於很大的手術,對病人機體是較大的創傷。因此,手術前給病人良好的飲食,使病人有較好的體質以保證手術的順利進行,並是促進病人康復的必要條件。所以,病人應在......
2023-11-25
合理膳食與癌症預防

合理膳食與癌症預防

美國癌症研究所與世界癌症研究基金會研究會邀集了來自8個國家的15名著名營養學流行病學和腫瘤學專家組成國際專家小組,對1982年以來公開發表的4500多篇文獻進行了分析,並撰寫了《食物、營養與癌症預防》專題報告。該專......
2023-11-13
預防食管癌 自我保健是關鍵

預防食管癌 自我保健是關鍵

食管癌屬於典型的消化系統惡性腫瘤,惡性腫瘤是進行性發展的疾病,一旦發病,病人往往每況愈下,病期越晚,治療越難,預後也越差,故早期診斷、早期治療極爲重要。食管癌治療的難度與治療效果與病程的長短有直接的聯繫,也就是醫學上......
2023-11-22
預防小兒咳嗽飲食合理是關鍵

預防小兒咳嗽飲食合理是關鍵

藥物止咳要謹慎由於春季咳嗽的特殊性,家長不能覺得以前某種止咳藥對寶寶有效,就一年四季只備一種。例如,蛇膽川貝口服液、魚花止咳糖漿等主要具有清熱瀉肺的作用,這些藥物易傷肺氣,不能有效緩解寶寶的久咳症狀。還有一些西......
2023-11-17
預防癌症應做到合理膳食

預防癌症應做到合理膳食

病從口入,很多疾病都是吃出來的。預防癌症最主要的就是選擇健康的生活習慣和飲食結構。我國的沿海地區更是癌症的高發地,其中光福建省每年因癌症死亡的人數就接近六萬人。根據多年流行病學的調查及福建省腫瘤醫院近30年......
2023-11-08
胃潰瘍合理飲食是關鍵

胃潰瘍合理飲食是關鍵

胃潰瘍患者吃哪些食物比較合適呢?胃潰瘍的飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麪條、軟米飯、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物,如新......
2023-11-03
補鈣不吸收 合理飲食是關鍵

補鈣不吸收 合理飲食是關鍵

爲什麼寶寶補鈣還是缺鈣?你的方法對了嗎?有不少媽媽反映,平時都很注重給寶寶補鈣,不但從飲食上爲寶寶選擇高鈣食物,還補充了補鈣產品,寶寶還是出現缺鈣現象,這是怎麼回事呢?營養專家解答,常補鈣還是缺鈣,問題很可能出在補鈣方法......
2023-11-18
養生 女人膳食營養是關鍵!

養生 女人膳食營養是關鍵!

女性是家庭健康的把關者。一個家庭中,女性更多地負責食物的選擇、購買、烹調和分配。因此,她們對食物的選擇和烹調等,會直接影響到自己和家人的膳食營養攝入和健康。但作爲女性,首先要關注自己的營養和健康。那麼女人如何......
2021-04-29
早餐是幼兒一日膳食的關鍵

早餐是幼兒一日膳食的關鍵

早餐,是幼兒一日膳食中重要的一環。俗話說:一日之計在於晨,早餐的質量,關係到幼兒上午活動的能量,也直接影響到幼兒的生長髮育。幼兒應定時進食早餐,而且要吃飽、吃好。然而,有的父母由於工作繁忙,供給幼兒的早餐,品種單一,口味......
2023-11-13
肺炎怎麼吃 飲食合理是關鍵

肺炎怎麼吃 飲食合理是關鍵

在日常生活中,很多人都有得肺炎的經歷。肺炎患者可以從飲食下手,那麼肺炎吃什麼好得快?肺炎不能吃什麼?下面小編將爲大家解答,希望對大家有用!肺炎吃什麼好?1、石斛石斛是一味中藥,治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體......
2023-10-20
作息與膳食-是否得高血壓的關鍵

作息與膳食-是否得高血壓的關鍵

作息需要緊箍咒除了給日常膳食擬定一份課程表,專家還倡導高血壓患者學會自我管理和自我監測。同時圍繞高血壓相關的生活方式因素如肥胖、缺乏體力活動,吸菸,鈉攝入過度和飲酒過量等,開展社區學校的干預活動。對於血壓的監......
2023-11-25
怎麼安排飲食是防癌的關鍵

怎麼安排飲食是防癌的關鍵

合理安排飲食是防癌的步驟。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。控制體重,避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。堅持體育鍛煉。如果工作時很少活動或僅有輕度活動,每天應有約1......
2023-11-13
預防食管癌自我保健是關鍵

預防食管癌自我保健是關鍵

食管癌屬於典型的消化系統惡性腫瘤,惡性腫瘤是進行性發展的疾病,一旦發病,病人往往每況愈下,病期越晚,治療越難,預後也越差,故早期診斷、早期治療極爲重要。食管癌治療的難度與治療效果與病程的長短有直接的聯繫,也就是醫學上......
2023-11-22
預防孕婦營養過剩 合理搭配飲食是關鍵

預防孕婦營養過剩 合理搭配飲食是關鍵

在整個懷孕期間,準媽媽和家人都希望能多吃一點保證胎兒發育。但是,孕婦營養過剩也是很危險的,如何才能預防孕婦營養過剩呢?來了解下吧。孕婦營養過剩危害大營養過剩導致母嬰超重孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不......
2023-10-19
預防癌症 飲食習慣是關鍵

預防癌症 飲食習慣是關鍵

食物烹調方法和飲食習慣是我國的飲食文化,名聲傳遍海內外。其中有大量的寶貴的技藝和方法,有大量實用的科學的經驗和智慧,值得發揚光大。但我國幅員遼闊,有五十多個民族,各地的食物烹調方法和習慣也不相同。今把日常能見到......
2023-11-25
睡好覺也是防癌的關鍵

睡好覺也是防癌的關鍵

謹防肥胖專家一致提到了肥胖是癌症的高危因素之一。曾有動物實驗證明適當限制食物中的熱量,就可以使動物癌症的發病率下降約40%。人在肥胖狀態下,膽固醇過多,可導致細胞加速分裂。期間,細胞發生突變的機會大大增加,癌症的......
2023-11-13