中醫認爲，肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯肺，肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因爲，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質，尤其是在大霧天氣，污染物更加增多，愛護身體、預防呼吸道......

經歷過漫長霧霾天的朋友們，都會對那樣的日子心有餘悸：戶外沒有了健身鍛鍊的老人和嬉戲玩耍的兒童，只有一個個戴着防PM2.5口罩行色匆匆的路人，空氣淨化器、綠色植物等備受追捧。不僅如此，大家還寄希望於清肺食物，指望靠吃來......

霧霾對人體健康比較顯著的影響是加重呼吸道疾病。目前主要是急性呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢阻肺等。這是因爲灰霾的懸浮物質會刺激呼吸道，另外細菌、病毒會黏附在PM2.5的小顆粒上，進入呼吸道，誘發感染。同時，灰霾會......

衆所周知，細小的PM2.5顆粒影響能見度以外，還會充斥人體，受到霧霾的籠罩肺部的損害是最大的，多吃些清肺的食物可以緩解傷害，那麼吃什麼才能清肺呢？霧霾天吃什麼清肺1、白蘿蔔白蘿蔔是中醫食療經常選用的，中醫理論認爲其性涼，入......

一頭扎進霧霾裏深深吸一口氣——你不會當場倒地，卻可能慢慢發胖。爲抗拒霧霾再找一個理由——如果你生活的地區時常被高濃度PM2.5光顧，那可要小心了。某些研究表明，空氣中那些微小的顆粒會引發炎症，......

5大食物幫你抗霧霾蘑菇蘑菇可以提高肺臟的抗毒能力，它可以很好地養肺滋陰的功效，可以抗擊毒素。銀耳銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有菌中之冠的美稱。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋......

最近這幾天霧霾相當的嚴重，那麼你們霧霾天氣吃什麼菜好嗎?很多人都在尋找霧霾天氣吃什麼纔好，當然出了菜之後水果也是生活中的必需品，那麼你知道霧霾天氣吃什麼水果能清肺?讓小編帶你們一起來看看霧霾天氣吃什麼好?木耳......

中國人的思維：喜歡用吃來解決問題。其實，無論怎麼吃都沒法防住霧霾。食物畢竟是從嘴裏進去，在小腸吸收;而PM2.5微粒是從鼻子進去，在肺裏沉積，這兩條路完全不重合。即便木耳中的多糖和豬血裏的蛋白質能夠結合粉塵微粒，也只能......

春天來了，霧霾也來了，近幾天全國很多城市都出現了霧霾天，尤其是北京連續幾天都是嚴重霧霾，給人們的生活帶來不便，更給人們的健康帶來很大的傷害，最近，連續報道北京各大醫院呼吸道門診每天都是絡繹不絕的看病人，輸液室已經容納......

今天不少地方的霧霾都消散了，西安也迎來了明媚的陽光。霧霾雖然走了，但還是會回來。最近西安攝影師團隊拍攝了一組關於霧霾的照片，讓您在拍案叫絕的時候，也會陷入深思。霧霾總是來襲，應該如何保護自己呢？圖片來源：中國網霧霾......

清除塵埃——拍姜韭菜滾豬紅湯霧霾天氣對人體的健康影響圈較大，其水汽含量非常高，可導致胸悶、血壓升高;它還存在很多污染物，易對咽喉、眼睛造成影響。尤其是霾，其組成成分中的硫酸鹽、二氧化硫、大氣污染物及......

進入12月以來，一場罕見的大範圍霧霾籠罩着我國，已陸續有25個省份、100多座大中城市不同程度出現霧霾天氣，覆蓋了我國將近一半的國土。爲什麼會有霧霾天氣爲什麼會有霧霾天氣呢？這是大家都關心的問題。在知道霧霾天氣的原......

現在霧霾天越來越多，基本上全國的一些城市都籠罩在污染的空氣當中，人們一直想辦法對抗霧霾，於是很多人也看到了一種商機，各種防霧霾的產品和食品也應運而生，有防霧霾口罩，有各種防霧霾的食品，近日，又出現了防霾茶，那究竟什麼是......

近些日子，北京籠罩在霧霾之中。霧霾中的污染物不易擴散，對呼吸道極爲有害，大霧天氣，不僅能見度低，嚴重影響着路面交通，更會給人們的健康造成很大的影響，同時，也爲各種疾病打開了方便之門。陰霾天氣不但可能會對心臟、呼吸道有......

霧霾天，飲食要跟日常有區別由於老人和兒童的抵抗力較弱，建議老年人要保持科學的生活規律，避免過度勞累，多飲水。儘量以清淡飲食爲主，不要吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含維生素C、維生素E的食物，以利於身體排出......

近年來，霧霾越來越成爲全民擔憂的問題。我國很多個地方都出現嚴重的霧霾天氣，嚴重影響着人們的正常生活。除此之外，霧霾還對人體的健康產生較大耳朵危害。霧霾對人體的危害包括哪些方面呢？霧霾對人體的危害霧霾裏面含有很......

霧霾的危害到底有多大？生活在高霧霾地區，都瞭解吸入霧霾首先傷到的就是肺，還有人體的免疫系統會下降。也有人會擔心，霧霾會不會引發肺癌？從門診量的攀升可以透視到連日來霧霾天對健康造成的影響。然而，雖然大家都認可霧霾對......

霧霾看起來和霧差不多，但是它對身體的危害卻是很大的，有人把在霧霾天戴過的口罩和未戴過的口罩進行對比，戴過的口罩明顯髒很多，因此，霧霾天出行一定要注意做好保護措施。應對霧霾天可以多喝茶，下面就爲大家介紹十款茶飲。霧......

冬天到來，多地區的供暖設備開始啓動，這也讓霧霾的情況更加惡化。爲了抵制霧霾對我們的危害，我們開始學會一系列的防霧霾措施，如戴口罩、關門窗等，但是你聽過霧霾操嗎？近來，河北一所小學的教導處副主任魏換強就自創了一套霧霾......

霧霾席捲全國多個城市，今日廣州也出現了霧霾現象。據報道廣州這些天陰風冷雨還伴隨着較大的霧氣，雖說已是春天，但卻很難看見陽光明媚的天氣。羊城人民素來以食爲先，伴隨霧霾現身的當然有不可或缺的抗霧霾食品。廣州霧霾傳......