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關於糖尿病健康的時尚推薦
糖尿病患者完美健身計劃
糖尿病患者的運動強度要有一定的限制,既不能盲目地進行劇烈運動,因爲劇烈的運動可以使體內升糖激素水平升高,使血糖升高;同時,過量的運動還可使脂肪分解產生酮體,在胰島素不足時,導致酮症酸中毒。也不能運動量過小起不到鍛......
2023-11-26
糖尿病威脅大衆健康 急需加強健康教育
政府在2012年的工作報告中指出,如果我們不遏制中國慢性病快速上升的趨勢,這不僅對人們的健康、社會和經濟造成一定影響……還可能會影響到我們經濟增長的持續性,因爲很多慢性疾病可造成很多60歲以下的人死亡......
2023-11-10
糖尿病患者春節怎麼健康飲食
春節的腳步越來越近,親朋好友聚餐時,少不了美味佳餚、推杯換盞,糖友們進餐時往往左右爲難,每時每刻都面臨着意志的磨鍊。主食細糧、粗糧6︰4作爲四大主食,麪粉、大米、小米和玉米含糖量都爲74%—76%。小米和玉米膳食纖......
2023-11-11
糖尿病腎病 如何健康飲食?
糖尿病腎病,是糖尿病控制不滿意後的嚴重併發症之一。一旦腎臟發生功能障礙,輕則血壓上升,周身乏力;中則生殖功能障礙,浮腫,男性出現陽萎,睾丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力,甚至有可能被奪去生命。所以,糖尿病患者需要高度......
2023-11-22
糖尿病患者的健康食譜
糖尿病是要控制飲食,而準媽媽卻要足夠的營養供給胎兒,飲食矛盾的糖媽媽不知要怎麼吃才能健康。下面有一份醫生建議的準媽媽糖尿病飲食食譜,糖媽媽們可以參考一下。一、把蔬菜當水果吃,部分水果的含糖量仍然偏高,而蔬菜有着......
2023-11-14
糖尿病有哪些健康食譜
春節的腳步是越來越近了,親朋好友串門聚餐、美味佳餚、觥籌交錯。這時的糖友們卻左右爲難面臨着嚴峻的考驗。這裏飲食專家爲糖友們推薦春節健康食譜,讓糖友們既能讓你飽了口福,還能幫你控制住血糖。主食細糧、粗糧6︰4作爲......
2023-11-11
糖尿病如何健康飲食
目前,我國患糖尿病的患者與日俱增,據調查研究表明,絕大部分是不良的飲食習慣導致,因此,在糖尿病的治療方法中,分爲藥物治療和日常的飲食治療兩種,飲食決定糖分及高熱量攝入的多少,若不及時控制,有事藥物也無法緩解血糖升高。很......
2023-11-14
跟糖尿病患者談健康
8月6日,法國Ⅰ型糖尿病患者環球旅行·中國站媒體交流會上,主人公戴爾芬·阿杜尼提醒廣大糖友,在必要的藥物治療的同時,適當的運動和積極的生活態度也非常重要。31歲的戴爾芬已患Ⅰ型糖尿病15年,由於Ⅰ型糖尿病......
2023-11-25
糖尿病健康食譜
對糖尿病人來說,米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他們到底能吃什麼?要對哪些食物忌口?營養專家爲糖尿病人開出了三宜三不宜健康食譜。三宜是指——五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、......
2023-11-12
糖尿病人吃植物油健康
多數糖尿病患者都不一單獨的血糖高,都伴有血脂高,甚至還有血壓、血糖、血脂三高症狀,因此除了少糖,也要注意少吃油,吃好油,吃對健康有利的油。植物油無論是對健康的人還是糖尿病有,都是烹飪的首選,中國人常食物的植物油有玉米......
2023-11-14
糖尿病的健康食譜
三宜是指——五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降......
2023-11-11
糖尿病患者午睡健康嗎
大部分人在生活中都有午睡的習慣,糖尿病患者也不例外。但是,糖尿病患者在午睡過後會出現血糖升高的情況,那麼,糖尿病患者可以午睡嗎?下面就給大家詳細介紹一下。①中午吃飯以後不要急着午睡。許多人習慣中午吃晚飯就睡覺,而......
2023-11-13
健康人也需預防糖尿病腎病
糖尿病就像一個惡魔一樣,在人類的身邊徘徊,尤其是糖尿病腎病的發生更是危機到人們的生活和工作學習。糖尿病腎病已經開始困擾越來越多的人們,對糖尿病性腎病的預防意識已經深入人心,健康的人已經開始了積極地疾病預防。對......
2023-11-14
糖尿病患者欲健康先找“健康友”
本站()6月22日消息都說看一個人是怎樣的人,要看他身邊都是些什麼樣的朋友。現在專家說,看一個人的健康情況,也可以看他周圍的朋友。可見,擁有一個健康的生活環境,找個有利於健康的朋友圈子,同樣重要,而糖尿病患者更是如此。據......
2023-11-21
糖尿病人搭配健康早餐
早餐要吃好這是大部分人都知道的,可是有很多人沒有吃早餐的習慣,但是早餐對於糖尿病的飲食來說是至關重要的。因爲經過一宿的睡眠,人處於空腹狀態,這時的血糖很低,如果沒有豐富、足夠的食物,很有可能出現低血糖。所以糖尿病......
2023-11-14
糖尿病人如何健康過節
對廣大糖尿病病友的病情來說,每到重要節日都面臨一次考驗。親友新年歡聚,豐盛的餐桌,衆多的點心和水果,致使糖尿病人飲食最容易失控和生活節奏改變,是加重糖尿病的重要原因。然而,很多病友尚存在諸多模糊認識,如何使糖尿病人......
2023-11-05
老年糖尿病人吃出健康
近年,隨着生活水平的日益提高,人口老齡化的到來,我國中老年Ⅱ型非胰島素依賴型)糖尿病發病率明顯升高,部分地區經濟的發展與糖尿病發病率成正比上升。中老年Ⅱ型糖尿病將是21世紀的一個主要的健康問題。飲食療法是糖尿病患......
2023-11-12
預防糖尿病需健康飲食
糖尿病屬於一種內分泌疾病,隨着病情的發展很容易引發一系列併發症的產生,而且糖尿病現在逐漸呈現年輕化的趨勢,不少青年人都由於各種原因而患上糖尿病,所以對糖尿病的預防顯得比較重要了,爲了更好的預防糖尿病的產生,患者可......
2023-11-14
糖尿病人如何健康運動?
糖尿病患者如何養生?一定要運動,這是糖尿病人最好最自然的養生方式,但運動一定要適度。人患了糖尿病之後,常常會有疲乏感相隨,於是便有些慵懶,不思活動。甚至有些人還誤以爲患了糖尿病後應該靜養,而運動使身體疲勞而加重病......
2023-11-24
健康進食預防糖尿病
對於飲食很多人都很是關注,特別是一天三餐更是重要,要注重它的質和量是很關鍵的,所以對於飲食我們一定要有秩序的進行。那麼我們要怎樣對預防糖尿病飲食呢?對它們的要求體現在那裏呢?注意吃水果:我們要關注餐前、餐後和兩餐......
2023-11-14
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