春季爲何火氣大?其一，祖國傳統醫學認爲，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候乾燥......

中醫認爲春天是陽氣生髮的季節。閉藏了一冬天的體內陽氣，隨着春天萬物的復甦轉爲向上向外發散，此時自然界的陽氣也會發散升騰，因此內外兩陽相助，陽盛則熱，容易引起內熱而生火毒，出現上火的症狀。上火有哪些表現呢?口苦咽乾，......

1.飲食清淡防上火。春季人易上火，小便赤黃、便祕、舌苔發黃。因肝火上升，致使肺陰更虛，肺結核等病菌容易乘虛而入。因此，春季飲食以清淡爲好。2.辛甘之品助春陽。初春陽氣初發，辛甘之品可助春陽，宜食辛甘之蔥、生薑、棗、花......

上火時間久了，對於身體的內分泌是有很大影響的，會影響到全身，所以如果上火了需要想法子降火。所以下面分享的幾個降火妙招，務必要收藏起來，當自己出現上火問題之後，才知道該怎麼爲自己降火。春季經常上火該怎麼有效降火1、......

在春季的時候經常會容易犯困。那麼我們要如何預防春困呢？不在牀上看書、上網同時，不要和伴侶討論容易引起爭論的問題，這樣只會讓你的大腦越來越興奮。每天早睡15分鐘每天早入睡15分鐘，堅持4天，就會慢慢養成早睡的好習慣，第......

秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以爲感冒了，亂吃感冒藥。實際上，這是秋燥在作怪，秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，還會長出紅且發痛的痘痘。秋燥症雖不十分嚴重，但一......

專家提醒，不要隨意服用清火藥品，一週未有好轉要及時就醫北京近日進入了秋季氣候乾燥期，一有工作壓力或生活不規律，就非常容易上火。專家提醒市民，除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些清火的食物，或者在醫生的指導下......

1、水分夠蔬果足春燥固然和空氣乾燥、溼度低有很大關係，而新鮮水果和蔬菜攝入不足，身體水分、維生素和優質脂肪儲備下降，都會引起諸多春燥反應。所以，早春時特別需要補充多種維生素、礦物質和深海魚油，這樣可以避免和治療......

春季使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。同樣春季也是很容易上火的一個季節。春節上火是什麼原因呢?春節上火該如何飲食呢?上火是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌......

春季，我們常說到春燥，春燥也就是比較上火的原因。初春容易上火，除了選擇合適的食物外，還要生活有規律，勞逸結合，注意休息。那麼春季上火吃什麼好呢?春季上火對症降火脾虛肝乘——多吃健脾益氣食物上火症狀：身倦乏......

秋天寶寶上火的原因寶寶不愛喝水如果寶寶補充水分不足，那麼會導致神經中樞產生渴感，從而會有要冒火的感覺。此外，不愛喝水的寶寶，身體內的廢物不能及時排出，毒素的長期積累也會使寶寶上火。剛出鍋的食物趁熱吃相信很多媽咪......

進入春季之後，南方和北方的氣候有所不同。在北方的大部分地區是風大雨少的天氣，而南方則是陰雨連綿的天氣。北方風大雨少，加上天氣乾燥，人的身體本來在春季就容易內熱，且比較旺，如果沒有規律的生活習慣以及清淡的飲食，身體容......

1.注意食性：一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鴨肉、鴨血，因鴨肉屬涼性，食用後不燥，鴨血性平，營養豐富，能夠以血補血;多選用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等......

冬春交替，氣候變化快，身體的調節能力需要一段時間適應，如果生活起居沒有調整好，過度疲勞，飲食不節制，陰陽失衡往往導致上火。春季上火部位不同應區別對待中醫認爲，人體健康的標準是陰陽調和，春節長假剛過，串門兒、菸酒過度、頻......

春天來了，樹木要發芽，人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨，讓你措手不及。春季上火怎麼......

春季上火人難受當上火出現時，火氣使體內水分消耗迅速，導致口乾舌燥，神經調節能力變差，人們也會情緒不穩，易疲憊。同時，隨着天氣轉暖，臉上的皮膚也會發脾氣。特別是年輕女性，因皮脂分泌旺盛，花粉、塵埃、微生物粘附到臉上，更容易......

春季如何降肝火喝點花茶來降火春天非常適合喝花茶養生，如果你的肝火太旺，那麼建議你選擇能降火的花茶來養生。中醫認爲，肝火旺的人可以多喝羅漢果茶，因爲羅漢果茶的降肝火功效是不錯的，常喝這款花茶還可以起到生津解渴、祛......

春季上火的症狀有很多，常見的如口腔乾燥、流鼻血、身體發虛、便祕等等。今天，小便就來和大家詳細說說春季上火的症狀。春季上火的症狀春季萬物復甦，這個時候人體的器官中的積蓄的內熱就會演化並且變成春燥，這也是春季上火......

中醫專業人士提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴裏長口瘡，便祕難如廁……眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比比皆是。對此，中醫專業人士提醒：春季人體內熱......

小兒鼻出血如何處理呢？方法有兩種：指壓止血法：如出血量小，可讓病兒坐下，用拇指和食指緊緊地壓住病兒的兩側鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓病兒用嘴呼吸。同時在病兒前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5~10分鐘左右，出血即可止住。壓迫填塞法......