咽炎的患者怎樣自我治療效果好？咽炎的患者有沒有什麼自我治療的好的方法？專家指出：咽炎是常見的咽喉類的疾病，特別是慢性咽炎，實屬最常見，但是對於慢性咽炎這樣的疾病，不僅僅是病發時期使人難受，最讓人痛苦的就是治療週期長。......

中醫學認爲凡氣、血、寒、熱、溼、禽、蟲等任何因素造成大腸通降功能失常，腸道氣血運行不暢，堵塞上逆即可發爲本病。臨牀表現爲腹痛，腹脹，嘔吐，無大便，無肛門排氣，常伴精神不振、面色蒼白、發熱等症狀。本病病因很多，比較複雜......

慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演變而來，多因用嗓過度、菸酒刺激、熬夜等因素造成。1.按揉人迎穴（位於喉結兩側旁開2釐米）用食指與拇指同時按揉兩側人迎穴100次，手法輕柔，有酸脹感爲佳。2.按揉廉泉穴（位於下巴頂端再往裏2釐米）用......

鼠標手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現爲腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。1、預備式取坐......

耳鳴是在我們的聽力系統引發的一種有雜音的錯誤感覺，其實外面是很安靜的，這種情況並不是很嚴重的疾病。所以患者並不要太過於緊張擔憂，最關鍵的是要選擇對的治療方法，下面由小編給大家介紹幾種按摩方法來緩解耳鳴，此方法只......

艾灸抗鼻炎艾灸鼻子正上方、兩眉之間的印堂穴：將薑片切成硬幣大小，再用縫衣服的針在上面扎幾個小孔，並將其貼在印堂穴上。這樣就可以在薑片上方進行隔姜灸了。每天一次，每次用5到7根艾條，堅持下來可以緩解鼻塞症狀。中醫穴......

一、地黃橄欖膏藥材：地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量做法：1.地黃清洗乾淨，備用;橄欖清洗，備用;2.將準備好的地黃以及橄攬煎水取汁，濃縮後放入適量的蜂蜜一塊熬成稠膏，咽喉炎每天吃兩匙即可。地黃橄欖膏具有滋養肝腎的功效，除此之......

盤腿伸展Step1：盤腿坐姿，肩膀維持水平，放鬆下沉，上半身往頭頂延伸，雙手自然置於兩邊膝蓋上。Step2：上半身往前傾，背部打直，雙手對膝蓋稍微施力，幫助膝蓋儘量貼近地面，伸展大腿內側，注意兩邊臀部都要坐地。Step3：胸部儘量靠近地面，......

足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上採用推拿手法，用以治療全身疾病的方法，由於足穴按摩法是在足部取穴按摩，減少了患者脫，穿衣服等環節，較爲省時，省事，且安全，操作簡便。足穴按摩法對更年期綜合徵有很好的療效。教你一套常用......

通過自我按摩，可增鼻黏膜的抗病能力，減少過敏性鼻炎的發作，或緩解病情。具體做法如下：1.擦面首先擦熱雙手掌，然後沿着鼻旁兩側向頭頂際擦去，再沿顳部至耳前下降，復原，做36次。2.擦鼻雙手握拳，用雙大拇指背側指節面，從鼻旁兩側上......

每天面對電腦、手機等具有高輻射的物品，容易對眼睛造成傷害，產生眼睛乾澀等症狀，那麼你知道要怎麼做可以緩解眼睛乾澀的症狀？眼睛乾澀要怎麼緩解試試按摩這些穴位1、太陽穴鬢角前，眉梢後的最凹陷處就是太陽穴。按摩太陽穴......

腸梗阻是腸腔內容物不能順利通過腸道的一種病證。腸梗阻可由多種原因發生，現代醫學把其分爲機械性腸梗阻如腸套迭、腸扭轉、蛔蟲團或糞團堵塞等，和動力性腸梗阻如腸痙攣、腸麻痹等兩大類。中醫學認爲凡氣、血、寒、熱、......

習慣性便祕經常便祕的人，用掌心逆時針方向旋轉揉腹，每次50～100次，按壓時，如果感到有條索狀硬物時，可能爲宿便停留的部位，這時候應該輕緩按摩，不可用力過大。實踐證明，施行這種方法，有的人當時就有便意，有的在一週左右就會增加排......

對於患有咽炎的朋友們來說，嗓子有痰，咳不出又咽不下，是非常難受的。此外，咽炎多發於吸菸人羣，對於咽炎患者來說，日常的健康飲食更是不能忽視。那麼，究竟咽炎患者吃什麼好呢？又有哪些食物可以緩解咽炎症狀。下面，我們就來給您一......

按摩療法可以緩解痛風症狀第一步，可先輕柔崑崙穴，10分鐘後移到膻中穴，同上再按內關及心包經其他的穴位，結束時可以對膽經進行按揉。第二步，可先找到小腿脾經進行按摩，結合腎經的復溜穴一同按摩，來減輕肝臟的負擔，然後達到補肝......

推揉風池用雙手大拇指指面指峯推揉風池穴，1～2分鐘。推揉印堂、攢竹、陽白、太陽用雙手食指的第二節指骨偏峯推揉印堂、攢竹，陽白、太陽穴，每穴l～2分鐘，以局部酸脹爲度。推上星、百會、風池、率谷、太陽用雙手四指或中指，從前......

中醫學認爲凡氣、血、寒、熱、溼、禽、蟲等任何因素造成大腸通降功能失常，腸道氣血運行不暢，堵塞上逆即可發爲本病。臨牀表現爲腹痛，腹脹，嘔吐，無大便，無肛門排氣，常伴精神不振、面色蒼白、發熱等症狀。本病病因很多，比較複雜......

咽炎有哪些症狀？咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常爲上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，分爲急性咽炎，慢性咽炎兩大類。本文針對咽炎有哪些症狀這一問題，爲大家詳細介紹。咽炎的症狀有哪些1、急......

據每日健康生活網，研究發現，坐在水39度水溫的熱水中泡澡半個小時，孩子的溝通能力明顯改善，重複性的動作行爲明顯減少。不過泡澡的水溫只差兩三度的話也不起作用，據美國大學神經精神藥理學年度會議上聽到的報告報道。紐約愛......

>>更多推薦：男人前列腺炎的7大痛苦前列腺炎除了給男性帶來生理痛苦、健康危害，前列腺疾病還是引發男性功能障礙的重要根源之一。那麼如果得了前列腺炎怎麼辦呢？男科專家告訴您前列腺炎的保健方法，按摩可有效緩解前列腺炎，......