7個月寶寶食譜：大骨湯菜粥原料：大骨頭2～3根，紅棗10粒，生薑3片，大米100克，青菜3棵，醋、鹽少許。製作方法：1、將大骨頭洗淨，放沸水中焯幾分鐘，去血水及去油膩，然後敲斷;2、紅棗洗淨、薑切片。將大骨頭、紅棗一起放入鍋中，水淹即可，再......

上湯皇帝菜的做法材料：皇帝菜500克，皮蛋一個，瘦肉一兩，香菇5個。做法：1、把瘦肉，香菇切碎，皮蛋剝開備用；2、起油鍋下瘦肉和香菇爆香；3、稍後把皮蛋也爆香，加入開水；4、水再次煮開後，放入皇帝菜煮幾分鐘；5、放鹽就可以出鍋了。皇帝......

聽說淮山豬骨粥有助於消化及補鈣的作用，而且這道菜做法既簡單又便宜，更適宜小孩的一道佳餚，煮出來的粥非常的香，粥的口感也非常的好。那麼，淮山豬骨粥做法是怎麼樣的呢？對於年輕的媽媽們聽了以後是不是有種想學是衝動。下面......

排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補......

西洋菜筒骨湯的做法1.準備食材：筒骨500克、西洋菜250克、鹽1茶匙2.步驟1：將西洋菜洗乾淨，然後瀝乾水分備用。3.步驟2：筒骨放入沸水中略微焯燙，用流水洗去浮沫，撈起。4.步驟3：將筒骨放入鍋中，熬煮約1個鐘頭。5.步驟4：然後下西洋......

紫菜排骨湯可以說是最平常的一種搭配方式，但是這些常見的食物卻可以給我們帶來很多美味的享受額。在燉煮紫菜排骨湯的時候可適當的加入一些綠豆或者是其他的蔬菜，可以提高營養價值。做法一、1.紫菜用水泡開，洗淨、瀝乾。......

苦瓜排骨湯材料∶排骨十二兩、苦瓜一條。調味料∶酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶排骨燙過、去除血水後，另用清水加酒一大匙放入燉盅，先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊，放入排骨內再蒸二十分鐘。油鹽調味，待熟軟時......

皮蛋排骨粥的做法分享給大家，聽到名字是不是已經口水直流了，皮蛋加上排骨色香味俱全的一道美粥，排骨含有大量的熱量，對於排骨我們最熟悉的菜是糖醋排骨，今天給大家推薦這道皮蛋排骨粥，排骨做湯味道也是很美味的，希望大家忙於......

現如今，人們追求各種各樣的保健方式，很多人選擇去保健的地進行保健，當然保健的方式內容也都不一樣，去專門保健的地方進行保健會花費高額的金錢，那麼有沒有什麼簡單有效的保健的方法呢？食用保健營養粥是一種不錯的選擇，菜乾粥......

下面又是到了我們吃吃的時間了，俗話唯有美食和美女不可辜負，那麼我們今天就不辜負美食吧，今天給大家帶來了一整套排骨湯的做法。紅豆排骨湯功效：紅豆排骨湯，很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫和可口......

白蘿蔔骨頭湯材料：白蘿蔔1個，豬骨1斤，薑片2片，蜜棗2個。做法：1.豬骨飛水後洗乾淨。2.白蘿蔔削皮，切大塊。3.全部材料一起放進鍋裏，大火燒開後轉小火，煲1個半小時。4.關火後，放鹽調味就可以啦。玉米骨頭湯原料：豬骨頭、甜玉米、......

秋冬季節，大骨頭湯是大家常喝的湯之一，因爲骨頭湯裏含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，可以提供人體所需的鈣，尤其老人與小孩最爲適合。下面爲您介紹兩款大骨頭湯的家常做法，同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。大骨頭湯......

主料：肋排酸菜粉絲輔料：薑片枸杞酸菜排骨詳細製作步驟：1、鍋內注入清水燒開;2、加入清洗乾淨的肋排、排骨燉料包、料酒大火繼續燒開轉小火蓋蓋子燉1小時;3、鍋燒熱，加入油，放入薑片小火爆香;4、加入酸菜，中小火炒3-5分鐘;5......

黃花菜營養極其豐富，每100克乾的黃花菜一定，蛋白質的含量大約是十克，脂肪的含量大約是1.6克，碳水化合物的含量大約是62克。黃花菜當中各種營養成分的含量比大白菜或者是西紅柿高出大約十倍。黃花菜當中所含的碳水化合物與......

排骨的營養豐富，滋補效果絕佳，吃太多排骨很容易膩，所以可以加點小白菜中和。小白菜口味偏淡，吃起來比較清爽，兩者搭配小白菜排骨湯味道更鮮，做法也很簡單，在家做需注意排骨清理。1.排骨用涼水泡兩小時去血水後鍋入涼水將排骨......

廣東人愛吃粥，鹹骨粥是廣東人較爲喜歡的一道粥，鹹骨粥不但味道好，而且還具有降火補鈣的功效，特別適合容易上火和缺鈣的人羣。鹹骨粥味鮮也很容易製作，特別是在將近的夏日，喝粥總會讓自己比較容易有食慾，今天就告訴大家如何做......

骨頭湯是我們平時的家庭最常見的湯，而且這一道湯有一定的營養價值，所以家長們都會給自己的兒女做這一道湯的，而且夏天來臨了，我們也要多喝點湯，對身體也很好的，骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓......

很多朋友都喜歡喝菜粥，關於菜粥的做法是非常多的，大家如果想要學做菜粥的話，不妨來了解下菜粥的做法大全哦！那麼菜粥怎麼做呢？菜粥的做法大全有哪些呢？接下來，本文就爲大家介紹三款菜粥的做法，僅供大家參考。想要了解菜粥的做......

燉牛骨湯的做法主料：牛骨1600克，牛排500克輔料：芝麻5克調料：姜10克，大蔥15克，大蒜（白皮）10克，鹽10克，胡椒粉2克燉牛骨湯的做法：1.將牛雜骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在涼水裏浸泡1小時左右後撈出；2.再放入滾水裏完全燙去血水；3.牛......

香菜大米養胃粥的做法食材：大米90克，香菜少許，紅糖5克。做法：1.大米泡發洗淨；香菜洗淨，切成細末。2.鍋置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒綻開。3.放入香菜，改用小火煮至粥濃稠後，加入紅糖調味即可。食材的功效1.香菜：具有......