聯合英國社團（JBS）最近公佈了一套可以評估心臟真實年齡的指南，該指南能夠幫助年輕人評估他們在上了年紀之後發生心臟病的風險。家族性的遺傳因素，以及人們當下的生活方式都會決定自己年老後的心臟健康情況，英國幾家醫學協......

心血管疾病主要的一些表現，像現在發病率最高的冠心病來說，典型狀況就是心絞痛，很多病人實際上都沒有典型的症狀，都是什麼樣呢？多見的是胸悶氣短，還沒有達到嚴重疼痛的情況。還有就是渾身乏力，這種狀況很容易耽誤病情。心血管......

餐後血糖嚴重威脅着心血管的健康中華醫學會糖尿病學分會主任委員、衛生部中日友好醫院內分泌科主任楊文英教授指出，中國人單純餐後血糖高的比例高於西方人，而餐後高血糖嚴重威脅着心血管的健康。空腹血糖高，還是餐後血糖......

在日前在滬舉行的巧克力與膳食營養專家研討會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副研究員李丹指出，實際上，這種顧慮的形成是由於人們對巧克力營養和功能認識不足。其實，巧克力是一種健康食品，除了能爲人體提供能量和......

在日常生活中，受頭痛困擾或折磨的人也不在少數。可以說，在10個人中至少有7個人一年中頭痛一次。多數人的頭痛只持續數個小時。但有些人頭痛能持續長達數星期。頭痛是病嗎？我們怎麼擺脫頭痛的糾纏呢？如何預防頭痛的發生？爲......

第一，富含葉酸食物若膳食中缺乏葉酸及維生素B6和維生素B12，會使血液中高半胱氨酸水平升高，易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成而補充葉酸對降低冠心病和中風的發病率有重要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病......

人的健康最重要的取決於兩個管道，只要這兩個管道健康，人就會健康，就會遠離很多的慢性疾病，其中一個管道是腸道，一個管道就是血管，腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病，遠離肝癌、腸癌等，而血管健康則意味着將遠離很多慢性病，心......

血管的健康是十分重要的，生活當中有很多方法可以幫助我們保護血管，那麼保護血管的方法有哪些呢？吃什麼食物對心血管好呢？今天就爲大家介紹一下！下面大家就跟着我一起來看一看吧！94歲的人心血管似30歲祕訣是它一位94歲的老人......

如今，各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康，血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕，以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼，如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......

據新華社赫爾辛基3月10日電（徐謙）芬蘭研究人員在美國最新一期《科學公共圖書館綜合卷》雜誌上發表的研究表明，多吃魚可提升大顆粒高密度脂蛋白水平，大顆粒高密度脂蛋白能夠清除動脈壁上多餘的膽固醇，從而降低人們患心血管......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

我國也是心血管疾病的大國，患者已經逼近3億人，該病已經成爲我國居民的第一大死因。然而，心血管疾病防治在我國現狀不容樂觀，仍然呈現高發病率、高死亡率、高複發率、高醫療費，以及低知曉率、低治療率、低達標率、低預防藥......

金榜題名無疑對一個年輕人來說是最大的幸福之一。但我們更應該關注到的是，一些高考失利的考生和未能考出理想成績的學生，因爲心理壓力過大，一蹶不振，有的甚至結束自己年輕的生命，成爲父母心中永遠的痛。最近幾年，關於青少年......

俗話說樹枯根先竭，人老腳先衰。對於老年人來說，身體上的許多病變都會在雙腳上有所反映，比如被很多老人認爲屬正常現象的腳變大，其實是腳部水腫，不可輕視。腳部水腫預示疾病專家告訴記者，由於老年人身體臟器功能衰退，血液循環......

心臟周而復始的節律性收縮和舒張活動，推動血液在心血管中流動，實現血液的運輸機能。組織細胞在流動的血液中獲取所需要的氧、各種營養素、激素等物質，又通過血液運輸把代謝產物排出體外。心血管系統的正常功能是維持正常......

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，多數人認爲這是司空見慣的，而不以爲然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實，打鼾是健康的大敵！打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼嚕已威脅到生命健康。醫學研究表明，嚴重的打......

避免暴飲暴食研究報告指出，暴飲暴食後兩小時內出現心臟病的危險機率是一般人的4倍，1小時內發生心臟病的機率則爲10倍，要過了3小時後風險纔沒有。研究人員並指出，暴飲暴食對原來已有心臟病的人更加危險，因爲他們原本出現心......

有研究發現，老人有愛好，閒時種花養草，收藏賞玩物品，能預防高血壓、胃病、神經衰弱等疾病。事實上，幾乎所有高壽的老人都有自己的一套玩經。走在大街上，你也會發現，精神矍鑠的總是那些愛玩的老人。在外時一起出遊、跳舞、打球......

健康的身體可能是使心智更敏銳以及想要學習的第一步。一項大規模的研究顯示，年輕人的心血管健康與智力增加、認知測驗表現較好以及往後的教育成就較高有關。瑞典哥德堡大學的研究人員對1950年至1976年在瑞典出生的100......

黑木耳含營養豐富的植物蛋白及多種微量元素，鐵質甚多。有抗膽固醇、甘油三脂及脂蛋白、纖維素和鈣在動脈壁內膜上沉積之作用，並有抗血小板凝集於血管壁之功能。因而，能阻止動脈內膜增厚，管壁硬化或鈣化，並有對血液抗凝之功......