今天，小編介紹一些預防感冒，增強體質的食材，希望對大家有幫助。青椒青椒對預防和治療感冒有奇效，青椒有豐富的維生素C，維C不僅能抵禦感冒流感，還能緩解感冒的症狀、加快身體恢復的速度。據研究表明，青椒含有的維C是柑橘的兩......

夏季避免感冒吃2種食物能預防苦味食物中醫講，苦味入心，而夏天是心所主的季節，這個時候吃苦瓜等有苦味的蔬菜，確實可以清心火。夏天人容易起急，我們總覺得是天氣熱，煩躁，這是一個方面的原因，另一個更重要的是心在夏天主令，心火......

＞＞＞＞推薦閱讀：專家解讀：大蒜防甲流是否有效新的研究表明，爲增強抵抗力可多吃含槲黃素豐富的食物，蘋果、藍梅、青花菜（花椰菜、西藍花）、菠菜、萵苣、生菜、紅洋蔥。經白鼠實驗，可降低流感的風險。美國南卡羅來大學研究員馬爾克.......

目前進入冬季，隨着氣溫逐漸變冷，流感也逐漸活躍起來。昨日，海都記者從福建省疾病預防控制中心獲悉，我省流感活動水平繼續上升，已進入流行季節，近兩月已有多個地區報告流感聚集性事件，且事件主要發生在中小學校。對此，福建疾控......

夏季高溫不斷，冷飲、空調等一直伴隨左右。正是因爲高溫以及冷飲導致了流感的高發，那麼下面就一起去看看夏季預防流感的方法。夏季流感高發不久前，白領小菲的兩位同事先後感冒請假，小菲想着自己平日愛好鍛鍊、體質好，一定能......

春季預防流感的6個食療方一、山藥糕：健脾原理：我們說過，體表有一層衛氣防禦外邪入侵，那麼衛氣如何得來呢？衛氣由脾胃消化所生，也就是說，只有脾產生足夠的氣血能量，衛氣就會充沛有力，防禦功能強勁，體質弱、經常感冒的人尤其需要......

冬至過後，天氣開始變冷了，流行性感冒也開始增多了。每年的冬季都有一堆的人患上流感，那麼我們應該如何預防流行性感冒呢？下面就講講飲食預防流感的方法，教你吃哪些食物也能抵抗流感病毒的襲擊。八種食物預防流行性感冒1.胡......

在夏季乾燥的季節，好多人會面臨着上火的症狀。小編在這裏問您容易上火嗎？這一問題引起人們的關注，上火吃什麼好，怎樣選擇合理的食物纔能有效地減少上火帶給我們的痛苦呢？那麼，讓小編來告訴你。1、香蕉一般人認爲敗火以食香......

每年都會爆發流感，然而今年的流感好像比較厲害。僅僅香港就造成了三百多人死亡，患者更是數不清。那麼你知道如何預防流感呢？香港流感引關注香港自5月5日開始的流感高峯持續至今，粵港地緣近且交往頻密，香港流感形勢引發全省......

在春夏交接的時節，感冒發燒的人數明顯增多。隨着天氣轉暖，各種細菌病毒已進入到活躍期，氣候環境的不穩定也給感冒的侵襲提供條件。北方地區早晚溫差較大，過早或急於脫減衣物，造成體感忽冷忽熱，而風大、乾燥、揚塵多的氣候環......

國家衛計委網站公佈2017年1月全國法定傳染病疫情概況，顯示1月份全國人感染H7N9禽流感，發病數爲192例，死亡數爲79人。面對無孔不入的病毒，我們該如何預防？預防禽流感吃什麼1.螺旋藻螺旋藻的功效與作用，更是令人振奮，被稱爲21......

夏季既然容易發生食物中毒，那麼日常就應該做好預防措施。在購買食品時、外出旅遊吃飯時、自己製作食品時，都要主意預防食物中毒發生。以下爲大家列出八個夏季預防食物中毒的事項，希望引起大家注意。選購食品時在選購食品......

冬季是流感肆虐的季節，如果是抵抗力和免疫力比較差的女性，或者是平時沒有做好身體保暖的女性，在冬季就很容易受到感染。那麼，預防流感吃什麼食物好呢？哪些食物可以預防流感1、洋蔥洋蔥可謂是物美價廉的食物了，洋蔥雖然聞起......

食物中毒的典型病症包括：噁心，嘔吐，腹部絞痛，以及腹瀉。嚴重的話，還可能出現高燒，大便帶血以及持續嘔吐。孩童，孕婦，老人以及那些免疫力較弱的人士尤其容易染上食物中毒。在溫暖的天氣下，細菌，無論是在食物裏面還是在空氣中，都會......

入秋之後，天氣漸涼，流感也進入了高發期。預防流感，孕媽媽應儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，外出時應戴口罩，常用淡鹽水漱口，多洗手，保持室內空氣流通，家庭衛生清潔，遠離流感病人，最好室內經常清掃消毒，保持衛生整潔。此外......

夏季既然容易發生食物中毒，那麼日常就應該做好預防措施。在購買食品時、外出旅遊吃飯時、自己製作食品時，都要主意預防食物中毒發生。以下爲大家列出八個夏季預防食物中毒的事項，希望引起大家注意。選購食品時：一、在選購......

日常生活中，我們有哪些食物是可以抗病毒的呢？想要預防流感，從日常的飲食做起最實際。蘑菇很多人都不知道，原來蘑菇可是對抗感冒的高手！它們含有豐富的礦物質硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物！是加強身體免疫力，對抗感冒的有......

冬季流感是常見的季節性疾病，人們平時應該注意有所預防。爲了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是爲了健康。1、雞湯雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機......

牛肉——補鋅增強免疫力鋅在飲食中非常重要，它可以促進白細胞的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質。即使是輕微缺鋅，也會增加患傳染病的風險。牛肉是人體補充鋅的重要來源，適當進補牛肉對免疫系統有益......

感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查?大多......