慢性抑鬱症好像並不是一個很大的難題,研究表明,長期或未經治療的抑鬱症患者更有可能體驗到比普通民衆更多的健康問題。這是很容易想象的原因:抑鬱會導致孤立和緩慢,讓你少鍛鍊,它可以減少一個人的食慾,讓你少吃;這可......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

抑鬱症是一種非常普通的常見疾病，可影響到任何一個人，不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明，約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑鬱。任何一個人都不可能因其有經濟保障、功......

2000年以來我國曾做過統計：每年每10萬人中，就有22.2個人由於患重度抑鬱症自殺。也就是說，平均每2分鐘就有1人死於自殺，8人自殺未遂，每年自殺的人數佔全部死亡人數的3.6%。隨着生活快節奏化，人們壓力不斷增大，抑鬱症的發病率......

從心理學角度來說，沒有憂鬱症，只有抑鬱症，憂鬱可以是突發性的，受特定環境和事情的刺激，而突然出現心理崩潰，然而它的特性是短暫且具有一次性免疫力，也就是說這次你挺過去了，那麼下次就不會被同樣的事物所擊潰。但是抑鬱症是一......

（原標題：中國城市職場女性健康綠皮書：從60後到90後都有睡眠問題）12月8日，第十三屆中國健康傳播大會在京召開，會上發佈了《2018中國城市職場女性健康綠皮書》。調查發現，職場的中流砥柱不管是80後還是初入職場的90後，都呈現出......

抑鬱症（Depression）是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩爲典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世......

人生不如意十有八九，每個人都不可能一帆風順。對於生活中的不適，很少一部分人能夠做到坦然面對，很多人都會因爲一些大大小小的事情讓自己的情緒有很大的變動。有些人過一陣就好了，有些人卻因此變得抑鬱，甚至演變成抑鬱症。......

皺紋是人成長、衰老的標記。醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。您不妨仔細觀察觀察他的皺紋。1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓（血壓食品）。2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。3.眉間紋......

近日薛之謙參加了《我們的挑戰》節目，上週的節目主題是你還好嗎，在節目胡總安排了嘉賓做了一次身體和心理的全面檢查。在節目播出後，薛之謙和岳雲鵬的檢查結果最讓人驚訝，這兩人平時都是以開朗和逗趣的形象出現在家面前的......

秋天是豐收的季節，也是肅殺的季節，秋天會讓人產生悲憫的情緒，看到片片飛落的黃葉，看看越來越多的枯樹枝，會讓人感覺到一種淒涼和無助，因此，秋季是一個人情緒很容易變化的季節，人確實很難做到：不以物喜，不以己悲的境界，因此，心情和......

抑鬱症是不易被察覺的一種慢性心理疾病，它主要表現爲情緒低落，厭世，注意力無法集中等等症狀。抑鬱症是可以發作於任何性別任何年齡段的，老年人的抑鬱症也同樣是不容忽視的，那麼老年人治療抑鬱症應注意哪些問題呢？老年人身體......

許多人已經被抑鬱情緒苦惱着，但很難想到它原來是一種疾病，特別是在初期階段，總認爲這就是通常的情緒變化，甚至心情十分惡劣，已有悲觀厭世想法，還不認爲是病，任憑病魔的折磨。若其周圍的家屬也缺乏精神醫學常識，病人往往被耽擱......

巧克力等舒適的食物可以讓你的情緒短暫振奮。但是想要長期擺脫抑鬱症，你也許更願意選擇蘋果作爲替代。西班牙進行的一項新研究發現，飲食中的水果、蔬菜和堅果含量高，且加工肉類等不健康食物含量少，可顯著降低抑鬱症的風險......

明星喬任樑離世，讓抑鬱症一詞再次走進人們的生活，一時間，抑鬱症的各種普及知識、自測表、自評表也風靡微信朋友圈、微博等，不少人對照自測後驚呼自己是不是抑鬱了?網傳的15道抑鬱測試題1、你是否感到食慾不振或情不自禁地......

男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還......

抑鬱症是一種常見的精神疾病，由於生活的壓力，人們心理時常會出現抑鬱，時間短稍加調理就好了，可是長久的抑鬱的話對身心健康是有很大危害的。今天小編就來給大家介紹一些科學的測試抑鬱的試題，看看你是否也有抑鬱的潛在危害......

抑鬱症通常會因爲精神壓力過大而引發，一般來說，抑鬱症的發病是不分年齡段不分性別的。青少年和白領目前是抑鬱症的高發羣體，除此之外，孕婦和老年人患有抑鬱症的也較多。抑鬱症是一種較嚴重的心理疾病，同時也會影響到身體健......

這個世界真的很奇怪，物質生活越來越好，但是抑鬱的人卻越來越多，從大名鼎鼎的明星，到普通的老百姓，都會得抑鬱症，還有很多人總是懷疑自己得了抑鬱症，因此，而變得悶悶不樂，不願意走進人羣，整天感覺自己怪怪的，那到底什麼是抑鬱症，如......

音樂對很多朋友來說，是一種日常的陪伴和生活的慰藉吧。他們大多都離不開音樂，這也是因爲音樂是一種強大的媒介，可以幫助人們對抗多種健康挑戰。以下是研究證明的音樂所具有的5大健康功效。1、有助舒緩疼痛。感覺疼痛，那不......