近些天來，我們都感受到了秋季的氣息，秋天帶來涼爽的天氣，秋乏也隨之而來，那麼，爲什麼會秋乏？秋乏如何預防、如何解決？下面爲大家介紹秋乏的原因及中醫按摩預防方法。爲什麼會秋乏在不同的氣溫、溼度、氣壓等綜合氣象條件下，人......

經歷了接連幾天的暴雨，廣東天氣逐漸由熱轉涼，不少市民朋友們也感受到了秋意，紛紛表示最近很容易出現疲乏、注意力不集中等情況，其實，這就是人們常說的秋乏。什麼是秋乏？俗話說一夏無病三分虛。從中醫角度來說，夏季天氣炎熱，人......

【1】香菸依賴症包廂中，高朋滿座，衆人相言甚歡於煙霧繚繞中。你敬我一支，我敬你一支，吞吐之中對方的臉已有些模糊，而時不時傳來的咳嗽聲卻是清晰得刺耳。然而吸菸很容易引起呼吸道疾病，如果吸菸過量，再加上熬夜本身引起的免......

目錄：第一章：秋冬季抑鬱高發心理專家教你如何應對第二章：美專家稱聊天可治遺傳抑鬱第三章：心理專家解讀如何應對秋季抑鬱古人認爲，秋季精神養生應做到：使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道......

一、每日多睡一小時夏天晝長夜短，天氣悶熱，很多人長期睡眠不足。天氣變涼後，就該改變夏季晚睡的習慣，儘量爭取晚上10時前入睡。適當午睡利於化解困頓情緒，特別是老年人要午休。現代研究發現，夜間0至4點，體內各器官的功能都降......

秋季乾燥容易導致流鼻血，所以對於父母朋友來說，對於小兒流鼻血只有處理得當才能讓寶寶更健康。小兒流鼻血原因多專家表示，秋季孩子容易流鼻血主要有以下原因：一是身體缺水，導致鼻腔粘膜乾燥所致;二是天氣乾燥，小兒穿衣過多......

秋天氣燥，當燥氣太過，引發疾病，便稱之爲燥邪。燥邪是六淫邪氣之一，所謂淫是過度的意思，秋天正是燥氣過度的季節。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，臨牀上分爲"涼燥"、"溫燥"二種類型。1、涼燥感冒咳嗽症狀：惡寒重，發熱輕，......

現在這個時節正是由熱轉涼的氣候交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。爲什麼會秋乏?在不同的氣溫、溼度、氣壓等綜合氣象條件下，人體會有不同的反應，這種生理變化實際上是身體機能的一......

秋乏，可以說是對盛夏帶給人體超常消耗的一種保護性反應，有利於機體得以恢復。但是在這種狀態下駕車，司機的應變能力可能下降。尤其是在高速公路上行駛時，由於道路條件好，公路景觀單調，很容易出現昏沉沉的倦怠感，其危險程度不......

秋天到了，很多上班族覺得早上起不來，到了下午的時間又犯困，很影響工作效率和心情。男人在秋冬季節要如何預防秋乏呢？哪些飲食容易讓男性昏昏欲睡吃得太飽更容易困防秋乏，不宜吃得太多，因爲大量進食後，胃腸爲了完成消化吸收任......

秋季是外出遊玩的好時節，但是，秋季的蚊子比老虎很猛，比夏季的蚊子更毒，如果秋季被蚊蟲叮咬後會出現紅腫而且奇癢無比，那麼，秋遊蚊蟲叮咬該怎麼辦?秋季也是昆蟲類叮咬引發皮膚病和傳染病的高峯期，而要是遇上了昆蟲叮咬，學影視......

究竟是哪裏出了問題呢？又有什麼好辦法來解決這些秋燥的症狀？請中醫專家爲您解讀肌膚乾燥與五臟六腑的親密關係，並讓皮膚醫生教大家秋季如何讓肌膚依然水嫩的小攻略。中醫辨析篇肌膚各部位乾燥與五臟六腑出了問題有關係眼......

到了秋季，很多會秋乏，秋乏需要一段時間的調整，調整要從運動和飲食兩方面入手，秋季也分不同的階段，每個階段都有不同的養生方法，下面我們來看看具體的介紹。民間諺語說得好春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。在不同季節，人體會發......

近日，從事辦公室工作的杜女士發現自己早晨起牀時嗓子裏癢癢的，刷牙時總會感到噁心、乾嘔，前往醫院檢查後得知自己患了咽炎，自己怎麼會患上咽炎呢杜女士對此感到十分不解。記者諮詢相關專家後得知，隨着雨後濱州氣溫的下降以......

俗話說春困秋乏，就是春秋的天氣容易使人感到睏倦和疲乏。那麼春困的話我們要怎麼辦呢？春困吃什麼好呢？解決春困現象注意精神調節保持鬆快和愉悅的心態，精神振奮，保持人體氣機的流暢，力戒暴怒抑鬱。五臟與自然界四時陰陽相通......

漸漸進入深秋，秋乏也逐漸的纏上了上班族，每天下午都要靠一杯咖啡來解乏，但喝過多的咖啡只是強行讓自己的身體興奮起來，久之對身體無益。那麼，上班族該怎麼擺脫秋乏呢？上班族擺脫秋乏的方法1、規律作息白領加班是常有的事，睡......

秋老虎是什麼秋老虎在漢族民間指立秋（8月8日左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8月至9月之間。漢族民間根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣爲流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那麼立秋之後的二十四......

今天是二十四節氣中的白露。此節氣過後，秋季的時令特色將體現的越來越明顯，所謂秋意更濃，不僅天氣會更冷，更加乾燥，而且人們常常會感覺疲乏倦怠、想睡覺，這就是秋乏。秋乏的產生，與夏季高溫導致的機體消耗有關。因此緩解、應......

秋乏就是我所說的秋困，人們有一個口頭禪的說法春困秋乏夏打盹兒，因爲過了炎熱的夏天，人們的水鹽代謝會產生失調，從而就導致腸胃功能的減退，身體處於比較過度消耗的階段。到了秋天，秋高氣爽、天氣宜人，代謝開始恢復平衡，心血管......

隨着秋風漸起，天氣漸涼，懶洋洋的秋乏也相伴而生。很多人都會覺得中午不迷瞪一會兒，下午就沒有精神做事情。下面就跟着小編一起來了解如何應對秋乏吧。對人體而言，夏季是一個亢奮的季節。體溫高，汗出多，皮膚粘溼，心臟高負荷運......