人是羣居的高級動物，人有與人溝通和交往的需求，如果一個人不再願意走進人羣不願意與他人交往，就會患孤獨症，而這種孤獨症也是一種嚴重的心理疾病，而它的危害比吸菸、酗酒更可怕。我們都知道吸菸、酗酒會嚴重的危害我們的健......

情緒暴躁危害身體健康！1、腦細胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑毒藥。2、長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而......

人類到底是羣居生物還是獨居生物呢，在如今的社會中孤獨普片存在，而科學家研究發現孤獨對人類有很大的危害。孤獨成社會傳染病?研究報告發現，孤獨寂寞的人，早死的機會比其他人高1/3。此外，孤獨的社會成本高昂，僱主每年因爲員......

來自美國一所大學的科研人員在文章介紹說，他們對孤獨做了實驗，對試驗者經過了漫長的14個月的孤獨生活，讓這些試驗者在極地體驗孤獨的生活，結果發現14個月之後，這些孤獨的人大腦的馬海區明顯的縮小，事實證明人如果長時間的與......

父母在短期內相繼去世，小於（化名）一個人扛下了這一切，但是處理完所有事情後她突然覺得自己好像不是那麼悲傷。這時候她的內心開始不安，爲什麼該難過的事自己不悲傷，難道情感有問題？小於到心理醫院向專家傾訴了自己的苦惱，通過......

孤獨感是一個人在與外界隔離或缺乏伴侶下，所產生的帶有焦慮、孤伶、苦悶的複雜的情緒。隨着社會現代化的發生，孤獨災難似乎已經愈演愈烈。根據美國的調查數據，45歲以上的美國人有35%爲寂寞所苦；依婚姻狀態分析，孤獨率最低......

無論是騎自行車還是在健身房裏蹬固定自行車，都是不錯的減脂運動，運動的最佳時間是40～60分鐘。低於40分鐘，無法保證減脂效果;超過1小時的騎車時間，則會造成身體傷害。在健身房，固定自行車最受人們歡迎，因爲鍛鍊時不僅可以坐在......

根據一項新研究，孤獨可以觸發你身體的細胞變化，增加你生病的機率，減少你生存的時間。過去的研究表明，這個風險主要是適用於老年人。英國一家針對60歲以上老年人的主要慈善機構說，該研究結果強調了將治療孤獨作爲抵抗重大健......

白癜風是一種比較常見的皮膚病，我們也會時常在街上見到這樣的患者。儘管白癜風並不是什麼可以威脅到健康的疾病，但是白癜風的危害卻是不容忽視的。可能有的人會覺得小編在危言聳聽，可是今天就來給大家說一說白癜風四大危......

保持身心健康才能活的更快樂，其實在生活中心理健康比身體健康更關鍵。一些心裏問題嚴重影響身體健康。那麼，哪些不健康心理需遠離？如何保持心理健康？九大心理壞習慣威脅你的健康一、總是追求完美超人的標準、高高的期望值......

喝湯的誤區小心危害身體健康誤區之一：愛喝獨味湯每種食品所含的營養素都是不全面的，即使是鮮味極佳的富含氨基酸的濃湯，仍會缺少若干人體不能自行合成的必需氨基酸、多種礦物質和維生素。因此，提倡用幾種動物與植物性食品......

孤獨近些年已經成爲大家熱議的話題，因爲現在很多國家都步入了老年的社會，因爲很多複雜的原因，很多老年人喜歡自己獨自的生活，他們很少願意和孩子們一起生活，還有一些老人沒有孩子，這些社會和家庭的原因導致了社會上孤獨的老......

在運動健身中，很多老年人還存在着很多誤區，從而導致運動沒效果，甚至是傷害。下面趕緊去看看到底都有哪些運動的誤區。【誤區一】：許多老年人有早起爬山的習慣，認爲爬山是最好的鍛鍊方式，其實未必如此。人老腿先老，爬山時的負......

通常來說當人們談到要如何健康長壽時，主題總是鍛鍊、攝取歐米茄-3脂肪酸以及定期檢查等。不過最近一項由美國楊百翰大學進行的研究顯示，孤獨和社會孤立對長壽造成的威脅不亞於肥胖。研究的主要作者JulianneHolt-Lunstad......

古詩云：山雨欲來風滿樓，說的雖然是天氣，但用在防病保健方面未嘗不可。就說人體的一些疾病吧，發生之前總有一種或幾種以上的小症狀出現，只不過由於醫學知識的欠缺，加上這些小症狀太過平常，被你有意無意地忽視了，才落得個大意失......

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗。生活中很多事我們都認爲是本該如此，而不去考慮爲什麼如此。如吃飯，如......

肥胖已成爲嚴重危害我國兒童身心健康的新問題。目前我國肥胖兒童正以每年9.1%的速度增長，兒童肥胖的嚴重程度令人擔憂，必須引起社會的高度重視。兒童肥胖程度可分爲三級，體重超過正常兒童標準體重20%～30%爲輕度，超過30%～50%......

上了一定年紀之後，很多老年人的心理，會變得越加的寂寞，因爲他們發現，自己的生活似乎沒有了寄託，而且子女們很少有時間陪伴在身邊，漸漸地感到越來越孤獨。而孤獨是常見的老年人心理問題，這對老人的健康造成了很大的危害，因此要......

有人說，孤獨比吸毒更可怕，吸毒傷害的是身體，而孤獨傷害的是靈魂。其實，孤獨是一種有害健康的行爲。人是生存在這個世界中的，而且是必須生長在人羣中的，人不可能獨立的生活在這個世上的，因而，與人溝通和交流這是人要具備的最基......

孤獨是一種很可怕的個人行爲，有人說：孤獨比吸毒更可怕，吸毒折磨的是肉體，而孤獨折磨的是靈魂。筆者以爲說的很不錯，短暫的孤獨或許可以給人帶來片刻的寧靜，有利於思考，但是如果長期處於孤獨中，那就開始演變成爲一種疾病了，而這......