魚泥原料:新鮮草魚或鯉魚一條,精鹽、香油少許,蔥、姜、蒜、黃酒做法(1):將魚去鱗及內臟洗淨。取無刺的魚肉約100克,剁碎盛入碗內,上火蒸熟。在蒸熟的魚泥中加入幾滴香油和少許精鹽,待稍涼後即可餵食。做法(2):取無刺......

稀飯其實是很多的老百姓很喜歡吃的。而且是南方早飯中的話，一道必不可缺的食物的了。而且不僅僅有稀飯可以吃，其實人們的話，還可以吃一些皮蛋瘦肉粥等。往往在早餐多吃些稀飯的話，起到開胃的效果，而且可以清理腸胃，所以瑤柱......

材料：肉餡，榨菜，豆腐，蔥。蒜調料：鹽，海鮮醬油肉末榨菜蒸豆腐的做法：1：豆腐切片，碼在盤子上。2：榨菜，蒜，蔥，切末。3：肉餡準備好。4：鍋內燒熱油。5：炒蔥蒜榨菜末。6：放入肉末，炒到肉末變色。7：放鹽調味。8：放少許海鮮醬油調味。9：把炒好的肉......

主料：大蔥10克柿子椒10克豬肉(肥瘦)15克番茄10克胡蘿蔔10克調料：鹽2剋制作：1.將豬肉、番茄、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別切成碎末。2.將豬肉末、胡蘿蔔末、柿子椒末、蔥頭末一起放入鍋內，加肉湯煮軟，再加入番茄末略煮，加入少......

我們平時煮飯的時候大多數情況下一頓飯都吃不完，而剩下的米飯可能就會被浪費掉。因爲很多人是不願意吃剩飯的，他們認爲吃剩飯是非常不健康的，寧可把剩下的米飯扔掉，也不願意吃。其實，剩下來的米飯可以做很多其他的食物，比如......

青菜，到底是什麼菜呢？其實我們日常生活中，最離不開的主食菜餚之一的就是青菜了。青菜，並不是哪一種菜，而是對綠色食用葉子的蔬菜的總稱。有的地方也把小白菜這類的蔬菜稱之爲青菜。其實，這次都可以算是青菜。最主要的就是，青......

菠菜，是含鐵量很高的一種蔬菜，對人身體有很大的好處;牛肉，含有的脂肪比較少，更是一種比較健康的肉類。將這兩種食物完美的結合在一起，就是現在很多人都很喜歡吃的菠菜牛肉粥了，那麼就讓我來給大家介紹幾種菠菜牛肉粥的做法......

你聽說過雪菜牛肉粥嗎？你對雪菜牛肉粥有多少的瞭解呢、？你吃過雪菜牛肉粥嗎？你，是個吃貨嗎？對於種種疑問，小編很坦然的告訴大家，小編還真是個吃貨呢，哈哈、否則也就不會來研究吃的了，沒錯，你沒有聽錯，你也當然沒有來錯。走過路過......

皮蛋肉末粥推薦給大家，做法很簡單肉末還有一個名字是肉餡，肉末常見於餃子，肉末可以自己在家裏面剁，也可以買新鮮豬肉現在外面有的豬肉攤都有那種攪拌器能把豬肉攪成肉末，可以放在冰箱裏面做成餃子餡，還能放進皮蛋粥裏面，營養......

當今，越來越多的人開始意識到健康的重要性，想要擁有健康的身體我們就要保證我們最基本的飲食習慣，怎麼能通過飲食獲取最大的健康是很多人都比較關注的問題，其實平時我們的如果使我們飲食變得多樣化就能更好的促進我們營養......

蔬菜雞肉麥片養胃粥的做法食材：燕麥片50克，白菜10克，雞肉20克，雞骨高湯100毫升，鹽3克。做法：1.白菜洗乾淨後撕成小片，雞腹肉收拾乾淨後剁細，然後加鹽醃漬入味。2.將白菜和雞肉倒入一個碗中，抓勻後上蒸籠蒸熟，蒸熟後取出備用。3.......

蔬菜肉末粥是非常健康的一種粥，而且製作方法比較簡單，除了成年人之外，就算是嬰兒的輔食中也可以添加蔬菜肉末粥。我們都知道，蔬菜中含有各種維生素，而肉末裏又含有豐富的蛋白質，所以這款粥的營養價值也是非常高的。今天就爲......

香菜葉肉末粥的做法頭天晚上，睡覺前把大米淘洗乾淨，用少許油、鹽拌勻，醃20分鐘，放進燜燒鍋內膽，加入5碗左右清水，大火煮開後，打開鍋蓋繼續大火煮5分鐘，關火把內膽放回燜燒鍋裏。第二天早上把內膽取出，放煤沒氣竈上，大火煮開，用長......

寶寶1歲4個月了，很少給他吃瘦肉，大塊的吃不了，剁成肉末吧，吃起來澀澀的，我自己吃都咽不下。這幾天想辦法改良了一下，做出來的肉末，炒了吃也好，下面也好，都無比鮮嫩好吃。肉剁細細的，剁好以後，拿刀使勁拍一會兒，這樣據說這樣能把肉......

肉末雪菜烤娃娃菜的做法蒜用壓蒜器壓茸鍋入油，爆香蒜末，將肉末炒斷生加入雪菜和其他調味料炒香關火準備好錫紙，將娃娃菜洗淨撕開一片片的。鋪一片在錫紙中間，鋪上肉末雪菜，再蓋一層娃娃菜，如此反覆兩遍，也就是三層娃娃菜，兩層......

青菜具有降血脂美顏的功效，大米粥在夏日解暑清腸，青菜肉末粥在夏日都是大家比較喜歡的一道粥食。特別是老人小孩女性都比較喜歡，不僅補充了人體的維生素，而且還滿足了人們對於肉食的愛好。青菜粥簡單好做，但是有的人說我爲......

手把手教你做香菜葉肉末粥手把手教你做香菜葉肉末粥食譜原料：大米、豬肉、香菜。工藝做法：煮。配菜專區：熱菜，葷菜，粥的做法。菜譜屬地：粵菜。製作方法：1、把大米淘洗乾淨，用少許油、鹽拌勻，醃20分鐘，放進燜燒鍋內膽，加入5碗左右......

我們都知道早餐是我們三餐當中最重要的一餐，能夠提供給我們身體所需要的營養，但是有很多人在早餐的時候總是覺得食慾比較差，於是早餐的時候經常會喝一些粥，但是白粥口味比較單一無味，如果我們製作成黃花菜瘦肉粥就能讓營養......

現代生活越來越好，人們的飲食與越來越豐盛，雞鴨魚肉已不再是以前那樣的難以享用。但是對於我們現在豐盛的飲食隨着而來的還有每天較多油膩的一日三餐。特別是週末宅在家，既不願意在去食用外面油膩的快餐，也不太樂意出門的......

很多的朋友都喜歡在早餐的時候吃一碗熱氣騰騰的粥。愛養生的朋友一定會知道，常吃粥對人體特別好，有利於腸胃吸收和消化，減少腸胃負擔。那麼今天就給大家介紹一款粥，那就是青菜肉絲粥。這款粥葷素搭配，十分地美味，而且營養十......