一項新的研究發現，人們的信用評分或能揭露其健康狀態。研究人員在38年間研究了1000名新西蘭人後發現，信用評分低和心血管健康狀況差之間存在很強的關聯性。這說明了影響我們的信用評級的許多問題也可以影響我們的健康。......

做俯臥撐非常簡單，你不需要準備任何昂貴的器械，無論你在什麼地方你都可以進行。當然，俯臥撐的方式方法也有很多，不同的方式能夠對特定的身體部位進行鍼對性的訓練，不過對於大多數人來說，經典傳統的俯臥撐就已經能夠滿足需求......

1.不倒時間-檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，......

一、臉上漂亮與內臟的關係最近，有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有着特定的聯繫。皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒菸、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水......

各種不正常指甲各透露哪些健康信息?信號1：指甲變蒼白，呈匙狀指肝血不足，是嚴重貧血的徵兆。指甲變得蒼白，無血色且中央凹陷，邊緣翹起，呈湯匙狀，醫學上稱匙狀指。應對措施：首先需要查血常規，瞭解貧血的種類及程度，輕度則不必服藥......

普信男這個新穎的詞語相信大家都聽過，就是說這個男生生來普通但是非常的自信，而且經常會做一些讓人噁心的事情，真的是無法形容。那麼，普信男究竟可以噁心到什麼程度呢，小編就帶大家一起看看吧。普信男可以噁心到什麼程度普......

夏天來臨，大汗淋漓自然少不了，由於個人體質不同，汗多汗少會有差異，不同情況、不同部位的出汗是可以透露出身體信號的。而且一身汗臭味走到哪裏都很尷尬，於是很多人都會想方設法來止汗。出汗透露你的身體信號1、坐着不動也......

人到中年，難免有些毛病，然而很多人發現生病時卻已經很重了，有的甚至失去了治癒的機會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發現身體的疾病有一定的益處。一、小便增多，常上廁所，晚上口渴......

【男人臉部健康密碼】1、紅鼻子：脾胃溼熱如果鼻頭髮紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃溼熱，抽菸喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。緩解祕方：飲食宜清淡，......

我們平常健身的時候都會認爲多做一些對身體會有好處，可以強身健體，但是我們很多時候卻忽略了身體已經在高強度的健身過程中發出了疲憊的訊號，那麼我們應該如何健身過度呢？1、口渴噁心。運動後常感到口渴，這屬於正常現象。......

牙齦出血——肝臟病變總是在刷牙時發現牙齦出血，或是輕咬一口食物，發現上面留下血印，除了牙周炎會出現這樣的症狀外，還應注意體內的肝臟是否發生病變。原因是當肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能會下降，繼而凝......

下面有40道測試題，根據你近期的情況，請你認真回答，這裏沒有對和錯之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有點符合的打△測評方法：√得2分，△得1分，×得0分。1。平時不知爲什麼總覺得心慌意亂，坐立不安......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......

對於那些偶感不適的人，只需遵循古訓伸出你的舌頭，就可能找出折磨他們的疾病線索。舌頭可以揭露人們是否有咳嗽、發熱、黃疸、頭痛，甚至還能看出人們排便的習慣，幫助醫生診斷。印度科學家說，健康的舌頭應該是粉紅色的、清潔......

過去文章曾提到過一些頭髮護理的原則，不過對於許多男性朋友來說，面對掉髮及擔心因此而成爲頂上禿的壓力可也是不小，所以這一篇文章中我們就爲您收集一些簡易在家自我判斷，您的落髮究竟是正常或異常的方法。毛髮或頭皮受到......

人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱爲未老先衰、老氣橫秋等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑑別。其一、辦事......

1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體......

健康，是每一個人都追求的事物，但是健康往往看似觸手可及，卻又如同鏡花水月一般消散！而我們在生活之中有許許多多追求健康的方法，但是這些方法往往都有着這樣或者那樣的限制，又或者會給我們的日常生活帶來許多的不便！但是你知......

如何提升心理的健康程度1、情感（Feeling）：當我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因爲別人也是以身體的形式出現在你面前。2、健康（Well-Being）：通過......

放屁，不可以讓別人知道，但屁透露了身體的健康信息，自己不可以不知道。憋着屁不放雖然保住了面子，卻會導致臭氣被自己吸收，弄不好還會搞出便祕。幸好有研究發現，改變飲食結構與習慣可以減少放屁。屁的多少與食物有關放屁，是胃......