當你的身體裏孕育着新的生命時，感到壓力是很自然的。對於孕婦們來說，這種壓力對身體、精神和情緒健康都會產生影響。不過當你感受到的壓力非常巨大——由單獨的壓力事件引起或是長期處於緊張狀態時，也會給胎兒......

準備材料：樟腦丸、白醋、香皂。方法1：用樟腦丸除鞋臭拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消......

循循善誘如果你注意到寶寶情感上的一些細微變化，就告訴寶寶：你好像還在爲剛纔操場上的事生氣，對吧？注意，你的語氣聽起來不能像是在指責（比如好了，到底怎麼了？還爲那事生氣嗎？耐心冷靜作爲父母，看到自己的寶寶傷心焦慮，你自然也會......

最不可思議的疼痛：陰莖骨折口述者：馬房祖男17歲高三事情發生在那年夏天，我坐着公交車準備回家。當時車上人非常多，站在我旁邊的是一個穿着時髦的漂亮女孩子，在車廂裏的擁擠和搖擺中，她的胸部會不小心捱上了我的手臂。我的臉......

專家分析，女性懷孕期間，激素的分泌會使皮膚變得溼潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚髮幹，加重色斑沉着。所以準媽媽在懷孕期間要擁有光滑細緻的好皮膚......

市場上的血壓計有哪幾種?目前市場上的血壓計有三類。1、氣壓表(彈簧)式血壓計。利用氣壓泵操作測壓，體積小，攜帶方便，且無水銀外泄的缺點，但隨着應用次數的增多，會因彈簧性狀改變而影響結果的準確性，所以需要定期與標準的水......

雖然沒有方法從根本上阻止孕吐，但是隻要準媽媽在飲食結構和生活習慣上做一點小小的調整，就會起到不錯的改善作用，減輕孕吐的難受感覺。1、少量多餐比較好的進食方式是一天吃5-6次，特別是你的胃似乎無法接受任何食物時，就更......

每天都忙碌於工作中的你，是否有考慮過採用何種方式才能讓自己更好地放鬆呢？雖然工作是重要的，但是身體也不能忽略。如何利用好午休時間讓身體好好休息一下，通過短短的午間調整，精力充沛、容顏光彩地面對下午的工作？現在我們......

便祕對於一般人來說是一件十分痛苦的事，對於懷孕期間需要適應身體的各種變化的孕婦來說更是鬧心。據瞭解，孕婦便祕的情況十分普遍，美國羅耀拉大學醫學中心的研究顯示，懷孕中的婦女有72%有便祕和其他腸胃問題。不過這些問......

一、注重健康的生活方式，健康生活方式包括以下內容：1.生活節奏要有規律，包括學習、工作、飲食、睡眠、運動等。2.全面均稀適量營養淡些，再淡些；控制過甜飲食；每人每天1瓶牛奶；每人每天吃1只蛋；每週至少吃一頓海魚；雞肉、鴨肉代......

壓力過大爲什麼會發胖當我們因爲身心過於疲憊而導致壓力過大時，就會間接的對身體產生不良影響，例如睡眠質量下降、新陳代謝減慢等等。而生活中的壓力無處不在，如果沒有一個良好的生活習慣以及樂觀的心態，就很容易因此發胖......

一些職業及工作上常有機會接觸或參與某些較具危險的活動。稍有不慎即可能造成身體的外傷，而眼部意外傷害也時有所聞。在工廠工作中可能會有化學物噴濺到眼睛，也可能有外物(如車牀、磨石、電鋸等工作)意外飛進眼睛。電焊......

1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園，還是在公園裏漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能奏效。2.用手掌輕拍東西可以......

最養胃的食物是麪條；如果熬粥，少放點蘇打進去，可以中和胃酸；花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。1、最養胃的食物是麪條；2、如果熬粥，少放點蘇打進去，可以中和胃酸；3、小米粥就饅頭可以養胃；4、有胃病的人兩種飲料應該多喝：一是牛......

大家都知道青春期心理健康教育是十分重要的，但是就是在這美好的青春期，很多孩子都存在很大的壓力，那麼壓力大怎麼辦？青少年們要如何緩解心理壓力呢？今天我們就爲大家介紹一下青春期都會存在哪些壓力。壓力就是外界對人的一......

一本便箋一支筆當一個有計劃的人面對繁重的工作和緊迫的時間時，往往表現得從容不迫，有時候他們僅僅得益於一支筆和一本便箋紙。把要做的事情記錄在紙上，但每張紙上記錄的事情不要超過5項。這樣，你就更可能按時完成紙條上......

1、手臂發麻?治療小竅門：試着搖搖頭。如果你的手在你長時間用一個姿勢駕車或是坐着的時候感到發麻，那就左右搖擺你的頭。這非常好使，不到一分鐘，你的手的麻木感就會消失。手或臂膀發麻通常是由於脖子上的神經受擠壓所致，所......

高血壓是危害我們的身體健康比較大的疾病，那麼面對這樣的疾病我們一方面應該積極的治療。而另一方面我們能不能在自己的日常生活中尋找方法呢？下面我們一起了解下吧。幹活慢半拍突如其來的任務，很容易使人壓力倍增，血壓值......

很多女性朋友在懷孕後後會重視心理變化，有些孕婦會一直感覺自己的心理波動很大，情緒也是變化很快，女性孕期爲何會焦慮呢？一起來了解下吧。女性孕期焦慮的原因1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等......

由腎精虧損引起的經行嗜睡，多見於頻繁人工流產的婦女。主要臨牀表現有，經行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝痠軟。月經多延後，經量偏少。舌淡苔白，脈沉細弱。解決經期嗜睡的小TIpS經行睏倦嗜睡的婦女，平時要注......