近日有讀者反映，家中老人愛睡硬板牀，但睡醒之後腰背總有紅腫，最近還出現皮膚破損的症狀。專家稱，硬板牀雖對腰背脊椎有好處，但並非適合每個人。廣州XX醫院骨科主任指出，很多人覺得睡軟牀會比較舒服和輕鬆，但其實身體並不輕鬆......

中醫指出，軟墊上踏步能增強心肺功能。這種健身方式需要的器材非常簡單，一個厚一點的椅子墊或者沙發墊就可以。方法也很簡單，就是原地踏步。速度可快可慢，大腿擡的高度可高可低，還可以通過增加擺臂來加大強度。不要小看這種......

爲寶寶選購牀墊要注意透氣最重要新生兒骨骼十分柔軟，70%的時間都是在牀上度過的，好的牀墊能幫助他們的骨骼健康生長，所以年輕的父母們選擇好一款優質的寶寶牀墊是十分明智的。市面上常見的寶寶牀墊有海綿和彈簧兩類。彈......

什麼是嬰兒牀墊·定義顧名思義，它是一款牀墊，專門適用於一歲以下的嬰兒。·區別0到1歲之間的寶寶們生長髮育最爲旺盛了，家長們應該都知道寶寶的身體很柔軟，稍有不慎就會造成寶寶發育不良。所以嬰兒牀墊在設計......

軟牀不符合老年人的生理要求。一方面會影響血液循環，因爲人體與牀面的接觸面積加大，同時人體受擠壓的面積也隨之加大，不利於體表的血液循環，很容易引起腰痠背痛，四肢痠軟。另一方面，雖然不與牀接觸的身體部位肌肉很放鬆，但是......

劉軟軟個人資料劉軟軟er，熊貓TV主播，一段時間以來，劉軟軟都是以“王富貴”的名字直播，且從未打開攝像頭，觀衆也十分期待一睹這位可愛妹子（hanzi）的真容！直到今年2月，她才揭開了網友們期待依舊的面紗，玩玩沒想到居然是個妹子，還如......

在早前的微博上林更新就發文稱:爲了練習滑雪，五點就早早的起牀了。這一次更是裝備齊全，不僅全身上下包裹的嚴嚴實實，更是在屁股後面綁了個可愛的烏龜坐墊，真的是爲防摔做了萬全之策。並發表文字說:大神絕對不會帶小烏龜，都......

什麼是爬行墊爬行墊是一種用來供寶寶爬行的運動輔助產品，又名寶寶遊戲墊，寶寶活動墊。1.早期產品早期，人們一般用毛毯或被褥來充當爬行墊。這類產品都很重，清洗不方便，容易受潮黴變，所以逐步退出了市場。2.後期產品一些新的......

兒童牀墊兒童牀墊是指科學的根據兒童骨骼發育特點，針對兒童不斷成長的S型脊椎，分爲1-5-7歲、8-10歲、11-13歲、14-18歲四個成長階段進行有效支撐，對兒童在成長期生長快、易變形的脊椎起到有效輔助及矯正，是適合兒童成長需......

牀墊鋪在牀板上面，使人在躺臥睡眠時感到舒適柔軟，保持牀墊的衛生、舒適、美觀、耐用能使我們得到高質量的睡眠，那麼如何保養牀墊呢？牀墊如何保養？牀墊的保養方法新牀墊要定期翻轉新牀墊在購買使用的第一年，每二至三個月正反......

牀墊對於我們來說是非常重要的，因爲人生有很長的時間都是在牀上度過的，而且牀墊的舒適與否會直接影響到我們的睡眠效果。我們都知道牀墊有軟的，也有硬的。那麼軟棕墊和硬棕墊哪一種比較好呢?接下來大家就跟着小編一起去......

對於舞蹈墊，大家應該不陌生，它就是健身墊，是健身時會用到的墊子。而看到舞蹈墊，許多人會想到瑜伽墊，並認爲它們是一樣的，但這是錯誤的，因爲舞蹈墊和瑜伽墊的區別還是很大的，接下來就隨小編一起去了解看看。舞蹈墊和瑜伽墊的區......

乳膠牀墊是現在很多年輕人喜歡的牀上用品，如果不小心買了乳膠牀墊和牀的尺寸不配合，可以自己切割大小，如果您不太瞭解乳膠牀墊的話，也不知道乳膠牀墊下面需不需要放牀墊的話，可以看看帶來的詳細介紹。全文目錄1、乳膠牀墊......

護墊是什麼在女同胞們擁有衛生巾而使經期變得不再難堪時，人們發明了和衛生巾原理相似的護墊。它的體積比衛生巾小，並且它可以吸收女性經期之外的日常分泌物，極大地減輕了女性的煩惱。月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便......

專家的解答：寶寶出生時脊柱從側面看，沒有成人特有的彎曲，幾乎是直的，或僅有稍向後凸出。當孩子2～3個月左右開始俯臥擡頭時，就出現頸椎前凸。當孩子6個月練習坐時，就逐漸形成胸椎後凸。當孩子10～12個月練習站立和行走時，就形成......

男人腎虛該怎麼辦?健康養生專家提醒，男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏着地，用力踮起腳跟，然後放鬆。養生專家稱，若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好......

馬上就要過年了，作爲中國的傳統節日，酒是桌上少不了的，親朋好友聚餐、來訪，少不了要喝幾杯，都說喝酒傷肝，那麼，喝酒的時候就要注意保護肝臟。喝什麼酒，怎麼個喝法，才能降低酒精對肝的傷害？專家介紹，酒精濃度主要以乙醇的濃度來計......

嬰兒牀是寶寶們重要的起居用品，因爲新生兒將會有70%的時間在牀上度過，因此挑選一個好的嬰兒牀墊也是至關重要，確保寶寶在高質量的牀墊上睡個好覺。如何給嬰兒選購嬰兒牀墊即使寶寶起初的4-6個月的時候在嬰兒車或是搖籃裏......

頸腰椎疾病患者應該密切注意自己的睡姿，選擇自己合適的牀墊，其實有很多朋友不清楚，過軟的牀墊其實不適宜頸腰椎疾病患者的病情。正常人的脊柱從正面或背面看是直的，從側面看有四個生理彎曲，看起來像個Ｓ形。臨牀上，我們對牀的......

在日常生活中，我們在裝修好房子之後，首要的就是去買傢俱。在傢俱的選擇上，牀墊是非常重要的，因爲合適的牀墊更有助於睡眠。而牀墊也有硬的和軟的區別，有的喜歡睡硬的，有的喜歡睡軟的。那麼硬棕墊和軟棕墊的區別是什麼呢?接......