大家不要以爲蟲草花是花，而是一種中草藥，可以治療多種疾病，因此很多人都會吃這種藥材，蟲草花的吃法有很多，通常會和其他食物以及草藥搭配在一起吃，這樣療效會更好。做法一：材料：雞一隻、蟲草花三錢、黨蔘、杞子、姜兩片、鹽少......

養心湯：蟲草花燉鵪鶉材料：蟲草花10克、鵪鶉1只、紅棗2個、瘦肉50克、生薑3片、鹽少許。做法：1、準備材料。鵪鶉洗淨整隻或切大塊；瘦肉切塊；2、所有材料一起下燉盅，加滿水；3、隔水燉兩個半小時，喝時加鹽調味即可。蟲草花與鵪鶉......

主料：西蘭花12兩（約480克），洋火腿碎1湯匙，蘑菇6兩（約240克），忌廉蘑菇湯1/2杯，姜2片，幹蔥頭2粒。配料：調味料：麻油、胡椒粉各少許。芡汁料：生粉、糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，清水4湯匙。做法：1、西蘭花去其莖，切成小朵，用稀鹽水浸過，撈起洗淨，......

口腔潰瘍偏方：金銀花煲水漱口可緩解症狀對於已經患上口腔潰瘍的患者，建議除了內服藥物外，不妨也試試外部局部用藥來緩解不適，比如可用淡鹽水、金銀花、菊花煲水來漱口，或是將較稠的蜂蜜塗在潰瘍面，待10分鐘後漱口洗去，可反覆......

無花果大家都知道是一種水果，同時也知道其營養價值很高，對人的身體健康起着絕對的作用，在平時的時候我們可以當水果吃，也可以做成各種各樣的美食，同時無花果做成湯也是特別有營養的，而且是一種口感特別好的食品，而且用無花果......

人們常說大動肝火，肝火到底是什麼？一般來說，有肝火的人很好辨別，平時有煩躁易怒、經常失眠、口乾、頭暈、眼睛紅赤等症狀。春季養肝，可以用飲食將肝火澆滅。●誰讓肝火上升春季，人體內陽氣生髮，故肝陽、肝火也有上升的勢頭。......

食材：豬手2個薏仁100克燕麥片20克柱侯醬1湯勺郫縣豆瓣1小勺蔥段少許姜8片蒜6瓣八角1個花椒15粒白芷3片草蔻3個陳皮2片南乳汁1湯勺生抽2湯勺老抽1湯勺黃酒100毫升植物油1湯勺薏仁燕麥蹄花煲的做法：1.鍋中加入適量的水，放......

很多人都吃過黃花菜煲湯，一般在煲湯的時候都會放上雞蛋，雞蛋和黃花菜是絕妙的搭配，兩者搭配在一起，營養價值很高，而且會更加的好喝美味，黃花菜絕大多數都是用來煲湯的，但是再加上雞蛋的同時，也別忘了在湯裏面加上適當的豬肉羊......

排骨500g，枸杞1小把，幹菊花4朵，姜1小塊。1.將洗淨的排骨切成約1寸大小備用。排骨可選擇肋排，或者用腔骨煲湯也很好。2.將枸杞、菊花用冷水洗淨。菊花放入多少應因人而易，因爲菊花帶苦味，小孩兒吃可少放一點兒。3.放約8碗水......

霸王花是我們生活中比較常見的一種中藥材，它的性涼有很好的清熱止咳的作用，我們平時使用霸王花的時候都是用來煲湯，這樣能夠使湯汁變得更加的清新，還能把它的營養價值全部顯現出來，這樣對我們身體有很多好處，下面一起了解一......

不知道大家有沒有聽說過木棉花煲粥，想不想知道木棉花煲粥的做法呢，木棉花煲粥有什麼營養價值呢，適合那些人喝呢，如果大家想要學習木棉花煲粥的做法，還有需要了解木棉花煲粥的功效的話一定不要錯過這次機會哦，下面就給大家進......

接觸放射性物質者抗輻射養生食譜之花旗參銀耳煲看不見、摸不着，這就是放射性物質的最大特點，正是因爲這個特點，人們常常察覺不到放射性物質的存在，人們將這種放射性物質比喻爲人類健康的無形殺手。放射性物質主要通過兩種......

菜名：蘑菇蘭花煲主料：西蘭花12兩（約480克），洋火腿碎1湯匙，蘑菇6兩（約240克），忌廉蘑菇湯1/2杯，姜2片，幹蔥頭2粒。配料：調味料：麻油、胡椒粉各少許。芡汁料：生粉、糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，清水4湯匙。做法：1、西蘭花去其莖，切成小朵，用稀鹽......

花膠煲雞湯可以說是一道美食，對人體也有很大的好處，這種湯在冬季還可以起到一個暖身的效果。花膠煲雞湯的做法非常簡單，而且不同的做法還可以給人不一樣的美味享受，多喝湯還能避免皮膚乾燥。做法一1.準備食材從超市購乾貨......

花生玉米煲雞腳的做法花生清洗後，取錢浸泡2小時雞腳清洗後，入沸水焯燙10分鐘焯雞腳的同時，將玉米洗淨切段將焯好的雞腳過冷河，之後重新放入盛滿滾水和花雕的砂鍋中將花生和紅棗一併下鍋水開後，再放入玉米。大火燒開煮10分......

盛夏秋暑時的常有颱風暴雨的襲擊，因而人們亦易患上皮膚的溼疹症狀。中醫還認爲溼疹會因飲食失節，嗜酒或過食辛辣刺激腥發動風之品，傷及脾胃，脾失健運，致溼熱內蘊，又外感溼熱邪，內外兩邪相搏，充於腠理，浸淫肌膚而發。中藥槐花和......

真正瞭解霸王花的人並不多，知道的都是表面，其實營養價值是不可估量的。煲成湯之後具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳、滋補養顏的作用，對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯......

今日靚湯之槐花煲糯米湯關鍵詞：祛溼行氣益胃健脾中藥槐花煲糯米釀豬腸頭，微帶少許中藥氣味而醇香可口，有祛溼行氣、益胃健脾的功效，對秋冬日時常胃痛反覆發作、胃脘痛以及胃脘疾病有輔助治療作用。槐花苦微寒，入肝、大腸經......

煲湯是中華傳統飲食文化的重要組成部分，也是家庭日常生活中常見的烹飪方式。煲湯的時間和火候直接影響湯的口感和營養成分的釋放。不同食材和口味的湯需要不同的煲湯時間，因此掌握煲湯的時間技巧和竅門十分重要。本文將......

霸王花，爲仙人掌科量天尺屬植物，原產墨西哥、南美熱帶雨林，現全世界的熱帶、亞熱帶地區均有栽培。我國主要分佈在廣東、廣西，以廣州、肇慶、佛山、嶺南等爲主產區，其花產品在國內外市場十分暢銷，主要用於製作花饌靚湯，達到強......