大家都知道懷孕期的營養是很重要的，不僅僅是爲了讓孕婦有好的補充，更是爲了胎中的小寶寶著想，但是補過頭或補過少都不好，可能會帶來另外的危害，今天小編帶大家一起了解，一起來關心。一、孕婦飲食非知不可1、熱量和蛋白質孕......

現如今，不論男生還是女生，都在想着如何減肥，過想減肥的多，也有想增肥的哦~據小編所知，有些男生體質特殊，身體會非常瘦，而且不管怎麼吃都不胖，這令他們十分困擾怎樣長胖，男生太瘦的男生想要長胖，這需要一個有規劃的過程：首先，保持......

進入老年之後，就不能像年輕的時候一樣，那麼任性了。因爲老了以後，身體各項機能會下降，不管是抵抗力，還是行動力都會下降。日常不注意保健的話，生病和出現意外的概率都會變高。其中，小編提醒老人不能太胖也不太瘦，進入老年的人......

環肥燕瘦的說法源自蘇軾的《孫莘老求墨妙亭詩》，形容女子形態不同，各有各的好看。環、燕指楊玉環和趙飛燕。楊玉環是古代美人界肥胖的典型代表，有史書描述其稍微走兩步就會喘息不止，大汗淋漓。趙飛燕則是我國曆史上骨感美......

讓你快速增肥的食物1、板栗板栗的成分中含有大量的澱粉，其熱量非常的高，除了澱粉之外，栗子中還含有蛋白質、脂肪和維生素B族等成分。還有就是100克栗子中含有的維生素C是24毫克，這比起同樣量的西紅柿來說要多得多。在每次......

太胖了，不管是穿衣服還是吃飯都覺得自己受到了傷害，怎麼才能把體重給降下來呢？下面小編給大家分享下適合胖子的減肥方法，一起來看下吧。現在的人生活條件越來越好，吃的越來越好，很容易就發胖，肥胖也是現在困擾很多人的事情，那......

雖然肥胖在不少人心裏除了感覺不美觀之外，還會認爲引發更多的疾病，比如糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等等。但其實肥胖者所羨慕的怎麼吃也吃不胖的過瘦人羣，可能和肥胖者相比，身體會差得多，更有研究表明，過瘦者的早亡率遠高......

對於胖子來說，想要變瘦的心情是非常迫切的，除了減肥這一方式之外，服裝搭配對胖子來說也是尤爲重要。那些胖子服裝搭配禁忌你都知道嗎?胖人服裝搭配禁忌1：緊身連衣裙把全身緊緊裹住、太緊繃的衣服非常不適合大胸妹子。卡戴......

星期天，媽媽帶胖胖去龐物樂園。寵物樂園裏有許多小狗。小朋友送上一張愛心卡，就可以領養一隻小狗回家。胖胖交了愛心卡，領了一隻最瘦的小狗。這隻狗的名字正好叫瘦瘦。管理員給他們照相，一看，胖胖比瘦瘦胖，胖胖比瘦瘦高，瘦瘦......

脾虛的症狀消化道：便祕or大便稀溏從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有：食慾不振，偏食挑食;口中無味;脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。脾虛一般會大便溏稀，不過也可能......

總能聽到一個想減肥的美眉抱怨想運動減肥，可是沒時間……其實，減肥沒有那麼難。幾個減肥小動作，輕鬆享受減肥的樂趣。學會之後，你就再也不用爲沒時間減肥而苦惱了。1、反向臂抻拉目標：抻拉手臂，提高消化效率坐......

近年來，國際相關研究發現，在70多歲的人中，超重的人比體重正常的人10年內死亡的可能性要小；而體重超常不一定會影響到人們的長壽，反而，體重不足者與超重者相比，更多死於惡性腫瘤、心臟病和肺炎。由此可見，太胖不健康，過瘦也會影......

英國著名醫學期刊《柳葉刀》發表的一項最新研究發現，太胖或太瘦可能會導致少活4年。據英國廣播公司（BBC）10月31日報道，來自英國和挪威的研究人員分析了約200萬名病人的數據。他們發現自40歲起，身體質量指數（BMI）數值處於健康......

星期天，媽媽帶胖胖去龐物樂園。寵物樂園裏有許多小狗。小朋友送上一張愛心卡，就可以領養一隻小狗回家。胖胖交了愛心卡，領了一隻最瘦的小狗。這隻狗的名字正好叫瘦瘦。管理員給他們照相，一看，胖胖比瘦瘦胖，胖胖比瘦瘦高，瘦瘦......

雖說當今的社會是以瘦爲美，但是太瘦的話反而會弄巧成拙。昨天在微博上看到一個熱搜，內容是男生是喜歡瘦的還是微胖的。結果大部分女生選擇瘦，而男生則選擇微胖。由此可見，女生還是不太瞭解男生的。很多人追求的微胖，大概就......

你喜歡什麼樣的身材呢？有些人喜歡骨感一點的；也有人喜歡微胖一點的；當然在這個以瘦爲美的時代裏，大部分都是喜歡偏瘦一點的。但是你知道嗎？太瘦了對於我們來說可不是一件好事哦。不要以爲太瘦了就是好了，其實太瘦了也會給我......

受訪專家：北京協和醫院內分泌科副教授潘慧北京聯合大學師範學院心理系副教授張婍追求纖瘦、以瘦爲美似乎是當今推崇的審美觀。天天喊着減肥的人大有人在，而且還創造出各種新奇的檢測標準：鎖骨放硬幣、反手摸肚臍、A4腰、......

南柱赫據臺灣《東森新聞雲》報道，韓國人氣演員南柱赫長相帥氣、身材高挑，他8日首次在臺灣舉辦粉絲見面會，丹妮表姐主持風格雖犀利火辣，但他展現親切、善良又天真的一面，使出令全場尖叫連連的撩妹舉動，不僅相當配合主持人的......

英國劍橋大學的專家就認爲當人的體質指數低於18.5的時候，身體就會出現一些危害了。那麼太瘦會給身體帶來哪些危害呢。胃下垂：人在過份消瘦的時候，體內的腹肌會變得薄弱，身體的內腹壁鬆弛，因此整個胃的生理位置就會跟着下垂......

在生活中絕大部分的人都特別的重視自己的身材，有些人喜歡微胖一點的，當然也有一些人則喜歡瘦一點的。據瞭解，如今是一個以瘦爲美的時代，不少人都瘦成皮包骨了。其實太瘦的話對於我們來說並不是一件好事，太瘦的人比肥胖更加......