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關於應多的時尚推薦

小兒腹瀉應多吃胡蘿蔔

小兒腹瀉應多吃胡蘿蔔

小兒腹瀉是一種比較常見,多發的疾病。雖然不是什麼大病,卻容易造成患者流失大量水分。如不及時治療,很容易引起脫水,造成人體各器官的損害。那麼,治療小兒腹瀉的方法有哪些呢?下面我們一起來了解。正常情況下,消化道里的大部......
2023-11-18
糖尿病應多吃粗糧少吃精米

糖尿病應多吃粗糧少吃精米

中國人傳統飲食一向主張食物多樣,穀類爲主,可如今的趨勢是,不但主食量在減少,原料也越來越精細化,三白食品(白米飯、白麪條、白麪包)幾乎主宰了三餐的主食。殊不知,常吃這類主食易使人體糖耐量受損,這是向糖尿病過渡的一個黃燈......
2023-11-02
穀雨天防過敏應多吃什麼好

穀雨天防過敏應多吃什麼好

過敏是春天高發的疾病,各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。去年暖冬,花粉過敏高潮提前兩週,2月底就爆發了。這兩天柳絮滿天飛,再接下來穀雨(4月20日)前後,又是花粉高峯期。除了藥物治療過敏、告誡大家遠離......
2023-11-18
胃酸過多吃什麼好 5種食物應多吃

胃酸過多吃什麼好 5種食物應多吃

人們都知道,胃是人身體主要的器官之一。有一個好胃對人是非常重要的。但是,由於我們平時不規律的飲食導致胃出現各種毛病,如出現胃酸過多的問題。其中胃酸過多的症狀是反酸、燒心、胃灼燒,這令患者很是難受。小編建議從飲......
2023-10-28
乳腺癌要如何護理 乳腺癌應多吃天然食物

乳腺癌要如何護理 乳腺癌應多吃天然食物

乳腺癌患者有什麼飲食禁忌,多吃野生食物有改善乳腺癌患者病情的作用嗎?下面是腫瘤科專家的解析與介紹,希望對乳腺癌患者有幫助。乳腺癌的飲食禁忌1、乳腺癌患者飲食要平衡,不偏食,不忌食,葷素搭配,粗細搭配,食物品種越多越好;2......
2023-10-29
爬樓梯加速生產進程 注意應多往上走

爬樓梯加速生產進程 注意應多往上走

當到醫院待產或生產遭遇卡殼,醫生大大會提倡孕媽咪們爬爬樓梯,做做運動,以便加速生產進程。但你是否會有疑問?爲什麼要爬樓梯?向上上樓梯好還是下樓梯好?如果你從來沒有想過這個問題或者你還不知道答案,就來看看下面的解釋吧......
2023-11-01
夏季小孩應多吃吃含鋅食物?

夏季小孩應多吃吃含鋅食物?

南京市婦幼保健院日前爲3000名3~5歲的幼兒進行微量元素檢測的結果顯示:31%的幼兒存在缺鋅現象。專家提醒:夏季要給孩子適當補鋅。鋅是人體必需的微量元素之一,是構成人體多種蛋白質所必需的元素。蛋白質是構成人體細胞的......
2023-11-15
女性應多吃的三種紅色食物

女性應多吃的三種紅色食物

紅蘿蔔:補血排毒效果佳紅蘿蔔內含有大量的纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃蠕動的物質,有助於體內廢物的排出,對便祕和青春痘都有很好的治療作用。紅蘿蔔還有助於減肥。紅蘿蔔皮中所含有的紅蘿蔔素即維生素A原,可促......
2023-11-20
孕婦爲了寶寶的健康應多吃“苦”

孕婦爲了寶寶的健康應多吃“苦”

現在人們逐漸認識到苦味食品的好處,所以對它非常喜愛。生活中可以當菜吃、當茶喝的苦味食品有上百種,這其中既有我們耳熟能詳的苦瓜、芥藍、蘆薈、苦丁,也有來自南方的新面孔,像水箭草、崗梅根、玉蝴蝶等。這裏主要講講我......
2023-11-25
春季感冒期兒童應多補鋅

春季感冒期兒童應多補鋅

衆多周知,補鋅可以解決兒童厭食問題,但鋅的功能可不止這些。美國醫學期刊《科克倫圖書館》上的一項最新研究發現,補鋅具有預防感冒的作用,連續補5個月以上的兒童,很少得感冒,這對中國家長來說,意義非凡。進入春季,孩子生長髮......
2023-11-22
老人應多吃玉米 全身是寶

老人應多吃玉米 全身是寶

中老年人多吃玉米可保護視力美國塔夫斯大學營養和視力研究中心的研究人員,在分析了4000名55—80歲的中老年人的日常飲食和其他數據後發現,定期吃些不易導致血糖升高,且能護眼的食物,就能夠起到預防老年眼病的作用。......
2023-11-18
女性應多吃這些難聞的食物

女性應多吃這些難聞的食物

很多食物因爲其特殊的味道而讓人望而卻步,但是它們具有很多養生的功效,吃它大有好處。下面介紹女性應該多吃的難聞食物。1、榴蓮:能緩解痛經榴蓮氣味強烈,說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來......
2023-11-01
乙肝攜帶者飲食大全 攜帶者應多吃真菌類食物

乙肝攜帶者飲食大全 攜帶者應多吃真菌類食物

乙肝病毒攜帶者的飲食是否恰當,對乙肝的健康與恢復具有舉足輕重的作用。那麼,乙肝病毒攜帶者吃什麼食物好呢?小編帶你一起來詳細瞭解一下吧!乙肝病毒攜帶者可以吃什麼食物?1、新鮮的蔬菜水果乙肝病毒攜帶者多吃新鮮蔬菜、......
2023-10-20
人流後進補應多吃哪些食物

人流後進補應多吃哪些食物

(1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。(2)在正常飲食的基礎......
2023-11-17
心絞痛原因有哪些 患者應多注意飲食

心絞痛原因有哪些 患者應多注意飲食

心絞痛是一種非常危險的疾病,它常常伴有突發性。情緒激動是導致心絞痛的原因之一。如果您在發怒、焦慮、過渡興奮等情緒時,會有心跳加快,血壓升高,冠狀動脈痙攣的症狀,這可能是心絞痛的原因導致的。心絞痛突發的高危年齡在......
2023-10-19
產後應多做“骨盆運動”

產後應多做“骨盆運動”

平時飲食應注意營養均衡,並攝取充足的水分。維持個人及居家環境清潔。充足的休息與睡眠,讓媽咪及早恢復元素。建議待產後檢查確認身體無慮後,再恢復性生活。採取合適的避孕措施。如果傷口已經癒合,疼痛感也消失了,便可開始......
2023-11-27
冠心病飲食應多吃什麼食物

冠心病飲食應多吃什麼食物

冠心病是一種常見的心血管疾病,它主要是由於冠狀動脈供血不足引起的心肌缺血所導致的。飲食在冠心病的預防和治療中起着重要的作用。適當的飲食可以幫助降低膽固醇、控制體重、降低血壓和保護心臟健康。下面是一些冠心......
2023-10-17
緊急避孕藥有哪些類型 應多補充哪些營養素

緊急避孕藥有哪些類型 應多補充哪些營養素

儘管全世界不斷推廣各種避孕方法,但非意願妊娠的人工流產的發生率仍呈增加趨勢。爲了避免女性在高危性行爲,如被強姦等情況下受孕,緊急避孕藥應運而生,那麼緊急避孕藥都有哪些類型呢?1、單方孕激素單方孕激素類緊急避孕藥,......
2023-10-31
春季保健營養應多喝這五種果蔬汁

春季保健營養應多喝這五種果蔬汁

番茄汁醫學專家認爲,每人每天吃上兩個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。以一個番茄配半個蘋果榨汁,味道很爽口也很美味,若配上幾片嫩南瓜,一片檸檬片同榨,還能起......
2023-11-25
預養膚防秋燥應多吃水果菜

預養膚防秋燥應多吃水果菜

大家吃過水果菜嗎?秋季吃水果餐還能預防秋燥哦!果秋季氣溫多變、空氣乾燥,許多人容易鼻乾嚥痛,燥火上升。除了多飲水、少吃辛辣油膩食物,更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好辦法。水果的特有成份能幫助食物營養素消......
2023-11-14