眼睛是人們的五官之首，心靈之窗。一雙美麗動人的眼睛會給人以無窮的魅力，對青年人尤其是對女青年來說，眼睛的健美是至關重要的。爲了使自己的眼睛明亮健美，在日常生活中，除了要加強對眼睛的保護外，還應當在飲食中多攝入一些......

不少年輕的女性抱怨，在經期到來之前或行經期間，臉上總會出現一些小痘痘，頭髮更易出油乾燥，讓人不勝煩擾。實則據臨牀資料顯示，70%的年輕女性在即將行經時都會出現面部痤瘡，頭髮油膩乾燥也不在少數，甚至有的會在眼周出現色斑......

枕頭過高過低、睡姿不當、睡覺受涼均能造成落枕。一冷二熱三按，中醫教你消除落枕好方法。因爲睡眠等等原因容易造成落枕。那麼你知道中醫有哪些治療落枕方法呢？治療有哪些注意事項呢？落枕，又稱失枕。造成落枕的原因有二：一......

不論什麼時候，養生保健總是人麼口中的一大話題，脫髮也是是越來越被人們所關心起來，尤其在青年人中這樣的事例並不少見，對於脫髮的治療醫院有很多方法，民間小偏方更是廣爲流傳，爲了使脫髮的治療效果不受影響，食物調理是被公認......

廣州市紅十字會醫院泌尿外科主任醫師李正明介紹,像張大媽這種情況醫學上稱之爲壓力性尿失禁,是一種中老年婦女的常見病,不要對此感到擔憂,難以啓齒,建議早就診早治療,以免延誤病情。發病率約爲10%-25%李正明根據就診......

哪一個父母不希望讓自己的孩子贏在起跑線上？但我們不禁要問：什麼纔是真正的起跑線？從優生優育的角度講，起跑線始於精子和卵子誕生的瞬間。除了戒菸、戒酒、作息規律等生活方式的調整之外，如果希望自己的寶寶更健康、更聰明......

更多推薦：哪些水果改善你的睡眠據美國網絡醫學博士報道，英國牛津大學研究人員發現，維生素B12有助於對抗隨年齡增加而發生的腦萎縮。日常飲食中，多吃魚、肉、多喝奶，都可達到健腦效果。研究人員選取了107位年齡在61—8......

維生素C可以阻斷胃腫瘤的主要致病因素亞硝基化合物合成，從而起到預防腫瘤的作用。因此，國外有人提倡用增加維生素C的攝入量來降低腫瘤症的發病率。那麼，胃腫瘤患者應多吃哪些維生素C食品呢？下面我們爲大家詳細介紹。在胃......

番茄汁醫學專家認爲，每人每天吃上兩個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。以一個番茄配半個蘋果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上幾片嫩南瓜，一片檸檬片同榨，還能起......

過度集中學習，加上精神壓力加劇，就會造成一些考生在備考時常出現腦缺氧症狀。多吃點菌類食物，利於提高血液流動速度和輸氧能力，可以緩解腦缺氧。在備考階段，很多家長爲給孩子增加營養，就忙着每天給考生燉魚、煮肉加強營養。......

谷胱甘肽能用自身的手銬銬住致癌物質，使其失去活性並通過消化道排出體外，它又是一種強力的抗氧化劑，可以加速老化的自由基失去作用，是人體內最有效的抗癌物;玉米中還含有硒和鎂，硒能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不......

乙肝病毒攜帶者的飲食是否恰當，對乙肝的健康與恢復具有舉足輕重的作用。那麼，乙肝病毒攜帶者吃什麼食物好呢？小編帶你一起來詳細瞭解一下吧！乙肝病毒攜帶者可以吃什麼食物？1、新鮮的蔬菜水果乙肝病毒攜帶者多吃新鮮蔬菜、......

1.別讓電器扎堆不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。2.勿在電腦身後逗留電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有......

尖銳溼疣患者應多做有氧運動尖銳溼疣是由人乳頭瘤病毒感染所引起的一種傳染性疾病，病毒可在局部潛伏而不發病，當人體的抵抗力下降時，病毒大量繁殖，即可發病，因此，提高機體的抵抗力可以有效的避免病毒感染、延長潛伏期時間，甚......

入春以後，風成爲春季的主氣。風邪多從人體的皮毛而入，是六淫中最主要的致病因素，常爲寒、溼、燥、火（熱）等邪病的先導，故爲六淫之首，百病之長。因此，春季裏如果能有效地阻止風邪引發的風寒、風熱和風燥，就能使機體免受舊病或新......

立秋過後，天氣漸漸變涼，寶寶度過了難熬的苦夏，食慾慢慢恢復。經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大但進食卻少，許多寶寶經過夏季後都會變瘦，因而在氣溫涼爽的秋天，就有必要對身體進行充分地調補，也爲即將到來的寒冬積蓄能量。......

儘管全世界不斷推廣各種避孕方法，但非意願妊娠的人工流產的發生率仍呈增加趨勢。爲了避免女性在高危性行爲，如被強姦等情況下受孕，緊急避孕藥應運而生，那麼緊急避孕藥都有哪些類型呢？1、單方孕激素單方孕激素類緊急避孕藥，......

生菜極富營養，含有抗氧化物、β胡蘿蔔素及維生素B1、B2、B6和維生素C、維生素E，它還含有豐富的微量元素和膳食纖維素，有鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。常吃生菜能改善胃腸血液循環，促進脂肪和蛋白質的消化吸......

夏日酷熱潮溼，各種疾病易乘虛而入，多吃下列四類蔬菜，對人體健康大有好處。1、多吃含水量多的瓜類蔬菜：夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居衆菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛......

很多醫師都告訴高血壓患者朋友們一定要多食入蔬菜，所以各位高血壓患者朋友都很想知道什麼蔬菜對於高血壓疾病有所幫助。下面我們就簡單的爲大家介紹一些日常生活中常見的蔬菜，使得各位高血壓疾病患者可以再用餐時多加註......