對有胃病的朋友來說，日常飲食應該以清淡爲主，但很多胃病患者都喜歡油炸食物，這不利於腸胃保健。給大家介紹一些可以清腸刮油的食物，這是很好的胃病飲食，胃病患者可以來試試。1、海帶：腸蠕動加速器中醫專家指出，海帶屬於鹼性......

如今便祕的人越來越多，而且便祕偏愛女性朋友，女性便祕的發病率極高，那麼我們應該如何預防呢？爲何會便祕造成便祕的原因主要包括三方面：不良生活習慣、解剖及功能性障礙便祕、精神因素。其中，在日常生活中，不良的飲食習慣是最......

三個治便祕的祕方如何預防便祕？便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。在兒童和中青年中，便祕患病率爲5%～15%，中老年患病率爲20%～35%，80歲以上的高齡老人患病率高達80%，長期臥牀的老人，便祕患病率甚至......

很多的人都會出現便祕的困擾，那麼你知道大家如何治療便祕的嗎？哪些方法能夠幫助人們擺脫便祕的痛苦呢？便祕吃什麼好呢？治療便祕的偏方又有哪些呢？今天小編就給大家推薦中醫治療便祕的方法，讓你輕鬆排便，趕緊去學習一下吧！便祕......

寶寶便祕可以吃橙子嗎寶寶便祕是可以吃橙子的。橙子中豐富的纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質，從而達到緩解便祕的功效。橙子中所含的維生素C還能有助於增強寶寶抵抗力，抵禦流感病毒的侵......

孕期便祕之孕期便祕屬正常有些孕媽媽對於孕期便祕可能不是很瞭解，會存在說孕期便祕是否正常的疑問。其實孕婦便祕應該說是比較正常的一種孕期現象，這主要的原因是在於不斷變大的子宮壓迫到了直腸而導致便祕，此外由於孕激......

腸癌患者經過各種治療胃腸功能受到抑制，加上長期臥牀休養，患者多患者經常出現便祕症狀，毒素無法正常排泄也不利於患者身體的康復，此時可根據患者病情輔以茶療加以緩解。玄麥甘桔茶配方：玄蔘、麥冬各6克，桔梗5克，甘草2克，茶葉3......

女人生孩子就如飛蛾幻化成蝶，身心發生了質的蛻變。媽媽們身上散發的母性的光輝讓每一個靠近的人都感到溫暖而美好。但是，女性生產後身體會出現一些小問題，如生產後出現的便祕現象。而這些小問題要及時得到改善，否則對女性......

長期如果便祕的話會造成小腹突出，從而導致肥胖。那麼，便祕吃什麼好呢？營養師推薦8種清腸食品，幫你調理腸胃，預防便祕，刮掉脂肪，讓你輕鬆瘦身！一起來看看！1、魔芋豆腐：腸輕盈正能量減肥聖品魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維，大大促進了......

便祕，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便祕與肥胖的惡性循環。那麼，便祕怎麼辦？下面教你幾個防治便祕妙招，助你擺脫便祕，成功瘦身。西梅汁什麼是便祕便祕是指由於糞便在腸......

秋季人體容易出現三燥，肺燥、皮膚燥和腸燥，腸燥容易造成便祕，那麼秋季腸燥便祕吃什麼好呢？1.五穀雜糧像麥片、麩皮、糙米等食物中就含有豐富的膳食纖維。雖然它們的口感並不好，但對於你的身體而言是可以起到積極作用的。早......

攻毒第一招：分清熱祕還是虛祕白領女性體內毒素的主要誘因就是便祕，也稱爲辦公室白領的職業殺手。根據中醫理論，白領的便祕主要分爲兩類：熱祕和虛祕，虛祕又分爲氣虛和血虛。熱祕是由體內熱毒引起的需要潤腸來通便。而氣虛則......

吃香蕉可防治便祕如何選購好香蕉香蕉這種其貌不揚的水果，富含碳水化合物、多種礦物質和維生素，對預防便祕有積極作用。但在選購時，很多朋友都會有一個疑問：哪一種是催熟的香蕉，哪一種纔是自然成熟的香蕉呢？在此，小編爲大家提......

推薦食療方（1）參須珠貝茶藥材：參須、麥冬、百合、川貝各7．5克。調料：冰糖適量。做法：①將參須、麥冬、百合、川貝洗淨備用。②碗中倒人半杯水，加入全部藥材，隔水蒸30分鐘，熄火，燜10分鐘。③最後加入冰糖調勻，即可。功效：麥冬中含......

便祕吃什麼水果?腸道不好的人經常會出現便祕這種情況，久而久之便會防反應在身體的其他部位，甚至是危害身體健康。吃什麼水果可以有效改善便祕呢？我們都知道吃香蕉助消化，那除此之外，你還知道什麼水果可治便祕嗎？便祕吃什麼......

火龍果的營養價值1、火龍果含有較多的花青素，花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性、防止老年病變、預防癡呆症的作用。2、火龍果富含一般蔬果中較少的植物性白蛋白......

寶寶便祕吃香蕉好嗎香蕉通便是因爲香蕉內含大量的膳食纖維不能爲人體吸收，而香蕉本身的高含糖量使得腸胃在消化過程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纖維也就增加了大便的量，從而大大地刺激了腸蠕動，進而促進排便。有......

產後便祕吃什麼好產後便祕，很多產婦選擇了通過飲食進行調理，這個時候選擇食材就非常重要了，哪些食物能夠防治產婦產後便祕的症狀呢？就讓我們一起來看看產婦便祕吃什麼好。1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠......

嬰幼兒便祕是一種常見病症，其原因很多，而且應該怎樣防治呢？本文我們一起來看看相關內容。嬰幼兒便祕是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分爲以下兩大類：1）功能性便祕--這一類便祕經過調理可以痊癒。2）先天性腸道畸形導致......

說到痔瘡很多人都很清楚，但是真正瞭解的沒有幾個。那麼，下面就給大家講講痔瘡的預防方法。平時多注意才能遠離痔瘡的困擾。六種預防治療的方法1、排便習慣做到排便是不看書不看報，避免下蹲時間過長。一般，下蹲時間過長容......