夏天，天氣燥熱，人們也隨着而變化。我們的體內會產生心火，這需要我們更多地補充營養。吃個蛋：鴨蛋能解心火旺在民間，有立夏吃蛋，石頭踩爛的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。北京朝陽醫院原副院長沈雁英教授認爲，從現代營養學......

生活中有很多的夜啼郎，這種現象的危害性不容小覷。不僅會影響寶寶睡覺質量，同時也會導致睡眠不足，讓人煩惱不已。那麼寶寶夜間哭鬧睡不安穩怎麼辦纔好呢？嬰兒晚上哭鬧不睡覺應對方法1、沉默療法。生活中有不少小寶寶，白天......

睡眠好，寶寶才能長得好。然而，很多寶寶都會遇到睡眠不安穩的情況，這可讓寶寶傷透腦筋，特別是在潮溼的春季，寶寶晚上睡覺鬧得更厲害了。寶寶睡眠不安穩，除了寶寶生理原因外，還有很多其他因素讓寶寶睡不好。這些因素讓寶寶睡不......

春困秋乏，在這個常常感到乏力的秋季，疲憊了一天，好不容易睡下休息的爸爸媽媽，卻經常被寶寶的夜晚的哭鬧驚醒，一次兩次三次四次，睡了一晚卻恍若未睡，身體像是被掏空。最無奈的卻是，折騰半天仍然不知道寶寶爲什麼哭。到底是什麼......

­讓老人負重前行，終究不是理想的社會狀態。解決這個問題，需要包括子女在內的全社會，拿出更多的溫情來­“閒坐門前搖椅憩，笑看兒孫院中嬉。”兒孫繞膝、樂享天年，曾是鄉土中國一代代人夢想中的晚年圖景。然而，有調查......

1、永遠沒有最早，永遠不會太遲。2、人生應該刪繁留簡，任世事搖曳，心始終如蓮，安靜綻放。3、那年梅花，已不知遺落在誰的牆院下，老了青磚，溼了黛瓦。4、歲月流去無語，卻留下許多有聲之歌，供你我深深回憶。就讓我們在歌聲中微笑，在......

大家都知道女性有更年期，那麼你知道嗎？男性也有跟年期，一般出現在50-60歲之間。男性更年期症狀較女性輕。男性如何平穩度過更年期呢？從“衣食住行”方面入手即可。男性更年期的症狀1.肌膚老化皮膚老化最早是從臉部的皺紋......

好的睡眠質量對寶寶和媽媽們都是很重要的，而寶寶的睡眠不安是有很多原因的，這需要媽媽們仔細的注意一下，幫寶寶把問題解決了，才能安心舒服的睡覺，今天小編就來告訴大家寶寶爲什麼睡不安穩，一起來看看吧。寶寶睡不安穩的原因......

寶寶睡覺不安穩原因一：肚子餓寶寶人小肚子也小，寶寶胃的大小，大概就跟他們的小拳頭一樣。小寶寶的消化系統只適合少量多餐，所以在剛出生的幾個月，晚上至少每隔3到4小時就需要餵食。隨着寶寶一天天長大，他可能因爲忙着玩而忘......

我們都知道，寶寶睡眠的好壞跟其生長髮育有很大的關係，只要保證了充足的睡眠，這樣纔會對寶寶的生長髮育有幫助哦！尤其是對寶寶長高很關鍵！爲什麼睡眠會影響到寶寶的生長髮育呢？我們人體在睡眠的時候，人體會分泌出一種叫做生長......

高考就在眼前了，您是不是很緊張呢？您是不是還不知道高考前注意事項有哪些呢？那您知道高考食譜有哪些嗎？今天就讓小編爲您介紹一下有關高考的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。高考前注意事項高考保健·經期：女生參加......

精神性煩渴，這是什麼病？糖尿病患者患上精神性煩渴，十餘年沒睡過安穩覺。一到晚上就口渴、愛上廁所，十餘年來沒睡過一天安穩覺。21日，47歲的市民餘女士因爲突發呼吸道感染、血糖升高，被送往武漢市第三醫院光谷院區血液內分泌......

夏季關於孕婦睡覺的那些事1、孕婦睡覺能開空調嗎可以開空調，但不要將室溫調得過低，26度爲最佳溫度，如室內外溫差太大，易患感冒;另外儘量不要一直開，可開幾個小時，通風一會兒，或者下半夜不不熱的話就不開空調。另外要在室內放......

1、安靜的睡眠環境很重要營造一個安靜的、黑暗的睡眠環境和氛圍是促使寶寶成功入睡的非常關鍵的條件，例如有些媽媽在寶寶快要睡覺的時候還把房間的燈光調得很亮，這樣是不對的。燈光太亮、房間環境太吵，都會令寶寶不能夠......

一、讓寶寶晚上睡覺踏實的技巧1.白天要多讓寶寶外出呼吸新鮮空氣。當寶寶外出吸收新鮮空氣後，受到一定的刺激，晚上比較疲累的話自然就睡得踏實了。習慣都是養成的，寶寶如果一直都是在提籃或推車裏睡，可以慢慢的調整到牀上......

對於新生兒來說睡眠可是頭等大事，每天的睡眠時間大約需要18~22小時，但有的新生兒睡覺不踏實，會驚醒哭鬧或者晝夜顛倒，令不少新手爸媽們熬成了熊貓一族。新生兒睡覺不安穩的表現煩躁哭鬧寶寶睡前哭鬧常見的原因是飢餓或大......

對於一個新手媽咪來說，永遠都是希望自己的寶貝能夠吃得飽飽的，睡的好好的，那麼媽咪一天下來晚上是可以休息一下的，那麼這樣媽咪就可以緩解一下疲勞的，但是有些新生兒室在睡覺方面很讓媽咪煩惱的，那媽咪該怎麼辦呢？寶寶不睡覺......

夏季如何能讓寶寶睡上安穩覺？睡前有四寶。第一，草蓆。嬰幼兒體溫調節功能弱，躺在竹蓆上容易着涼。家長不妨選用蒲草、燈心草、馬蘭草等編織的草蓆，材質柔軟、涼度較低，非常適合嬰幼兒。但使用前最好暴曬，反覆拍打幾次，用時也......

寶寶睡不好不止是缺鈣問題經歷了一個冬天，很多寶寶都易出現缺鈣的現象，但寶寶睡不好覺，不單是缺鈣這麼簡單，原因是多方面的。中國醫科大學附屬第一醫院新生兒科主任吳紅敏說。除了缺鈣，節律的紊亂、缺乏安全感、睡前刺激等......

睡衣應該是幫助你睡得更安穩的物品，而不是裝飾。男士挑選合適的睡衣，可以幫助你更好地入睡，保持第二天的充沛精力。好睡眠對身體有非常重要的影響，睡衣作爲陪伴我們睡覺的一大物品也是至關重要的，可能很多男士睡覺的時候都......